生女孩孕期食谱推荐

生女孩孕期食谱推荐

　　很多妈妈都想生个女孩，以后可以帮她打扮成洋娃娃的样子。生男生女不是我们决定，但是我们可以增加机率喔。听说，女性怀孕前多吃酸性食物，可以增加生女孩的机率喔。下面学习啦小编就为大家详细介绍吧。

　　生女孩孕期食谱推荐

　　一、酸性食物 易生女孩的酸性食物： 强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼; 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉; 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

　　二、甜食 南非有种古老的说法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。

　　三、富含钙、镁的食物 女性孕前多摄入富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率，因此想生女儿多吃豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、粮食、紫菜等含镁的食物。

　　四、素食 英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。所以，想生女孩的女性在孕前饮食准备中就要少吃肉，多吃素食，如蔬菜、水果、牛奶等。

　　生女食谱一：猪尾凤爪番茄汤 材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

　　做法： ①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

　　②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。

　　③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。 功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

　　生女食谱二：茄汁排骨 材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

　　做法： ①排骨川烫去腥，捞起;在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

　　②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。 功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

　　生女孩房事秘诀

　　同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。

　　阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。

　　同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。