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桂花泡水喝的功效与作用有哪些

时间: 曾扬1151 分享

  相信很多的人都有用桂花泡水喝的习惯,然而大部分的人不知道用桂花泡水喝对我们有什么好处。下面为您精心推荐了桂花泡水喝的功效与作用,希望对您有所帮助。

  桂花泡水喝的功效

  1、很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候用干桂花泡水喝,就能够很好的缓解症状。

  2、解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适;

  3、美白皮肤,解除体内毒素;

  4、能治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等;

  5、温补阳气,主治阳气虚弱型高血压病。

  桂花茶的制作方法

  第一

  材料:干桂花、茶叶。

  做法:将这两种材料一起放入杯子中,加上开水冲泡六分钟,然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯,效果将会更好。

  功效:这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用,生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病,都可以服用这种桂花茶。

  第二

  材料:新鲜的桂花数朵、冰糖。

  做法:将桂花用盐水反复的清洗,然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,三分钟之后揭盖服用。

  功效:这种方法获得的桂花茶具有治疗咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不错。

  桂花泡水喝的禁忌

  桂花的用量以及用法

  大分类上我们将桂花的用法分为内服以及外用,首先我们来说说内服,桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用,不过用量有讲究,除了泡酒之外,桂花的用量不能够太多,控制在0.5钱到1钱左右就可以了;若是将桂花外敷,那么就是清水蒸热外熨,也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。

  桂花的药材搭配

  桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配,避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的,分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材,就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。

  桂花服用不能够过量

  桂花除了作为一种观赏性植物,也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外,桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物,效果都非常的不错。不过需要注意的是,桂花本身的香气是非常浓郁的,所以不能够大量服用,否则身体会出现不良反应,表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用,大量使用会失去这种药材本身的保健功效。

  不适合服用桂花的人群

  生活中如果你的体质是偏热的,特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温,如果体热的患者服用了桂花,那么身体中的内火就会大大增加,不利于身体健康。不过,若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎,就可以将桂花泡水服用。

  桂花的选购方法

  想要更好的避免桂花泡水喝的禁忌出现,那么就应该学会如何挑选桂花,这样才可以避免服用了不好的桂花危害健康。一般购买桂花的时候我们应该放入鼻子下问一问,若是有异味、发霉或者是变质的情况就不适合服用了。除此之外,桂花的花冠分裂到基乳的时候颜色就发生改变了,一般都是橙色、黄色或者是乳白色,生活中要学会区分。


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