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桂圆冰糖蒸梨的功效有哪些

时间: 曾扬1151 分享

  桂圆冰糖蒸梨是一种比较常见的食物,那么你们知道桂圆冰糖蒸梨有哪些功效作用吗?下面为您精心推荐了桂圆冰糖蒸梨的功效,希望对您有所帮助。

  桂圆冰糖蒸梨的功效

  桂圆冰糖蒸梨子,梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。

  桂圆冰糖蒸梨的做法

  1.备冰糖,梨子,桂圆

  2.梨子去皮和籽切丁,桂圆去壳

  3.放进冰糖

  4.放清水

  5.放进蒸锅

  6.蒸10--15分钟即可。

  糖蒸梨的功效

  1、生津止渴

  冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,并可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

  2、润肺

  冰糖雪梨味甘,性平,入肺、脾经;有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

  3、化痰止咳

  冰糖雪梨适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

  4、清热解毒

  冰糖能清理身体内长期淤积的毒素,而雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。两者结合,有很好的清热解毒效果。

  5、预防高血压

  冰糖雪梨可以减轻咽干、候痒、喉咙失音的作用,这点很多朋友都还不知道吧。肺结核患者经常吃雪梨可以有效改善肺热咳嗽、喉痒痰多等症状;高血压患者常吃雪梨,可以减轻头晕目眩、血压下降的症状;肝硬化和肝炎患者多吃雪梨,可以保护肝脏,缓解肝硬化,健脾滋阴的功效。

  6、养颜美容

  雪梨富含维生素等微量元素,有助于美容。雪梨富含钾,碳水化合物,镁,

  钙,磷,纤维素,钠,维生素,蛋白质,铁和锌0.25毫克等物质,有助于补充人体微量元素,同时也有助于美容。


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