学习啦 > 知识大全 > 知识百科 > 自然科学知识 >

上火原因的科学解释是什么

时间: 曾扬1151 分享

  上火是中医的理论,所以很多的人都会想知道上火是如何用科学解释的。下面为您精心推荐了上火原因的科学解释,希望对您有所帮助。

  上火原因的科学解释

  上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。

  人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。

  从某种意义上说有火则生、无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢,这样就显示为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火。

  按中医理论,五脏六腑皆有阴阳之气,阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了,具体还要根据个人情况来定。

  上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位,再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多,实际上中医认为人体是联系的,身体各个部位都应该有不同程度的表现。

  那么人体的邪火到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的?

  中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

  中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

  中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种。

  上火的原因

  吸烟酗酒

  繁忙的生活,多数的男同胞们都有吸烟酗酒的习惯,过度的烟酒极易造成上火,为了自己,为家人,好好爱惜自己身体。

  压力大

  繁重的生活和工作压力压的我们喘不过气来,不知不觉这样下去,身体会累垮极易上火,在任何时候都要适当给自己减压。

  熬夜

  现在的生活多姿多彩,使很多人都养成了晚睡的习惯,熬夜易造成上火,熬夜使身体一直处于疲惫状态。

  情绪波动

  由于各种原因,情绪波动总是很频繁,久而久之,烦躁上火就会在这样的人群中出现,精神一直处于紧张状态。

  火锅

  饮食一直是人们追逐的享受方式,火锅越来越流行,各式各样的都有,火锅对味觉刺激,使人很容易上火。

  着凉

  天气多变,不注意添衣保暖就很容易着凉,上火也很容易出现,尤其是在户外,时常关注天气情况。

  上火怎么办

  1、清热解毒类 如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。

  2、苦寒制火类 如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。

  3、利湿泻火类 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。

  4、攻下实火类 如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

  5、凉血敛血类 如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

  6、甘温除热类 如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。

  7、滋阴降火类 如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

  8、补脏熄火类 如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。


猜你感兴趣:

1.上火怎么用科学解释

2.特别容易上火是什么原因

3.人上火的原因

4.春季经常上火怎么办

5.爱上火有什么原因

3904284