一岁孩子怎么物理降温
解决小孩发烧问题,一般人会想到物理降温方法,至于哪种方法最有效果，下面就跟着小编一起来看看吧!
给宝宝物理退烧哪种方法最有用效
在了解哪种物理退烧方法最有效之前，我们先来了解下，宝宝身上的哪些部位是最能体现体内温度的。首先，一个是颈下，因为宝宝脖子短，皮肤挨着皮肤，所以这个能代表体内温度;再有就是腋窝，还有就是耳腔内，就是外耳道内。这些都是我们常规测量体内温度的地方。但是，家长要注意的是，脑门，其实并不能代表体内的温度，因为，脑门的温度只要外面一吹风的话，马上就凉了，所以并不能代表宝宝体内的真实温度。
再有就是，很多家长在孩子发烧的时候都通常会选择使用退热贴，其实是不正确的。因为无论用多凉的退热贴一敷，不用一分钟皮肤肯定变凉，但是并不代表体内的温度就下降了。而我们所要做的退烧目的就要给宝宝体内的温度下降，所以给宝宝用退热贴并不是最好的选择。
什么物理方法会使孩子的体温降低
其实，最有效的物理降温方法是给孩子洗温水澡。这是为什么呢?是因为，宝宝在发烧的过程中，如果我们想让他把体内的问题散出来，那么就还得靠皮肤的本身，那么就要给宝宝洗热水澡，这样才会让皮肤的血管扩张，从而起到散热的作用，而且这样还不会宝宝体内的水分流失。
所以给宝宝退热不能用凉水，更不能用冰贴贴局部，局部变凉只是假象，会让你误认为宝宝已经退烧了，实际体内的温度并没有下降。
另外，家长们还有必要知道的是，导致宝宝出现热性惊厥的原因，是因为体内的温度高刺激到了神经系统引起的，而并不是皮肤温度高刺激神经系统所引起的。
所以真正有效的物理降温方法应该是给孩子洗温水澡。
最后，如果家长们在给孩子退热的过程中，有发现孩子有其他明显不适的症状的话，那么就要尽早的给宝宝服用退热剂，比如美林，泰若林等等。当然，最好是要在医生的指导下服用。
宝宝发烧物理降温
1、头部冷湿敷：用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次。
2、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
4、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升，擦浴四肢和背部。
5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
新生儿期宝宝发热一般不宜采用药物降温;婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用适当的物理降温措施。但对麻疹等出疹性疾病的患儿不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响皮疹透发。
小孩发烧应送医院治疗的情况
1、高烧39.5℃以上。
2、孩子已不能喝水，或出现惊厥。虽然发烧本身并无危险(除非41℃以上)，但也需要积极地采取各种方式使孩子的体温降至正常，缓解因发热而引起的不舒服感觉及避免惊厥。
3、注意孩子的精神状态。孩子发高烧，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，应赶快去医院。
4、观察孩子面色。孩子面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，说明病情严重，应送医院。
5、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐，如有说明有颅脑病变的可能，应去医院。
6、查看皮肤有无出疹，若有则提示传染病或药物过敏。查看皮肤是否发紫、变凉，若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。
7、观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。
8、孩子呼吸时有喉喘鸣声。感冒后孩子呼吸加快(2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1—4岁的儿童每分钟呼吸≥40次)，可能引发了轻度肺炎。
9、孩子呼吸加快并出现上胸凹陷。有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
小孩发烧怎么护理
如果孩子仅有高热，没有各种合并症出现，尽管退烧缓慢，或者时有反复，也不必担心，应该耐心在家中治疗、护理，可采取如下措施：
1、保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。
2、发烧是机体对抗微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，因此38.5℃以下的体温不必服退热药，只有体温超过38.5℃以上，才需采取退烧措施。
3、病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要捂汗”，以免影响散热，使体温温升得更高。
4、要鼓励孩子多喝开水多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。
5、保持大便通畅。
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