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健康日记作文三年级

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世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福,如果有,那一定是个蠢货。所以我说,珍惜健康就是珍惜幸福!想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康日记作文

健康日记作文1

在星期五的中午我们镜湖小学开展了健康饮食的知识竞赛。

我们在比赛没有开始之前我们就复习了一会,过了一会儿比赛开始了我们就像在教室里考单元测试一样考试。正面的那几题我都会做,但是后面的简答题就有几题难了。

我想啊想:终于就几题没有做完了。到最后我虽然没有去怎么背但是我在最后关头终于想起来了。在收卷的前一刻全部填写完毕了。

今天真是太危险了。

健康日记作文2

在星期五的中午我们镜湖小学开展了健康饮食的知识竞赛。

我们在比赛没有开始之前我们就复习了一会,过了一会儿比赛开始了我们就像在教室里考单元测试一样考试。正面的那几题我都会做,但是后面的简答题就有几题难了。

我想啊想:终于就几题没有做完了。到最后我虽然没有去怎么背但是我在最后关头终于想起来了。在收卷的前一刻全部填写完毕了。

今天真是太危险了。

健康日记作文3

我和我的小伙伴参加心理健康游戏节的活动。

我第一个玩的是黄豆、绿豆,我觉得黄豆很大,绿豆很小,我喜欢玩这个游戏,小伙伴们都玩好后,大家一起去操场。操场上有两个篮球场,一(3)班在玩游戏 ,另一个篮球场上有倒水游戏,我们和别的班一起玩这个游戏。接下来我们本来要到餐厅玩,可是,餐厅人太多了,于是我们想到音乐教室,但是在排队的时,游戏结束了。

今天我高兴极了!

健康日记作文4

2014年5月26日,学校组织了《心理健康活动节》,我去了美术教室,美术老师让我们一个一个地排好队。

老师画了一张脸,脸上有眼睛、耳朵、嘴巴和头发,就是没有画鼻子,让我们给这张脸贴鼻子。虽然我没有贴上鼻子,但是觉得这个活动很有趣。 我又去了自然教室,Clear在里面,让我们一个个拈豆子,绿豆子拈五颗,黄豆子拈五颗。我拈了五颗黄豆,拈了两颗绿豆,下课铃声就响了,我感觉淡淡的忧伤。

健康日记作文5

日常生活中我们离不开食盐,它可以使我们的饭菜更加美味可口,它还有很多医用功能,比如早起喝一杯淡盐水,可以清理胃火、清除口臭等,但是我们要控盐,限制食盐的用量。

过多食用食盐会导致高血压、呼吸道疾病等病症,食盐过多会增加肾脏排泄的负担,对我们的健康危害很大。世界卫生组织建议每人每天盐摄入量不超过5克,我国营养学家建议不超过6克。为了我们的健康,我们应该科学用盐,养成良好的饮食习惯,多吃清淡食物,多吃水果,少吃或不吃盐腌食品,长期坚持下去,有利健康。

健康日记作文6

星期五下午的班会课上,我们讲了吸烟的危害。

香烟里含有烟草,点燃吸入之后,有一氧化碳。一氧化碳能置人于死地。

全球有十三亿烟民,相当于一个中国。每年有十几到二十万人死于吸烟造成的癌症。香烟太可怕了!

吸烟已成人类二号杀手,吸烟会造成肺癌,直至死亡。为继高血压的二号杀手。

抽二手烟更为严重,危害更大。一氧化碳多四倍,死亡率高百分之三十。

吸烟对我们危害很大。让我们远离烟草,贴近健康吧!

健康日记作文7

今天,我读了一本叫做《做个健康的孩子》的书。书里有很多关于健康生活的内容,让我们懂得许多知识。

《做个健康的孩子》主要说它是一本多功能的图书,又是一部素材丰富、妙趣横生的生活小说。书里的故事大多是一些生活片段,让孩子们哈哈大笑的同时,反省自己生活中不太注意的坏习惯。告诉我们,从小就要养成良好的卫生习惯,养成健康的体格。

我看了这本书,明白了我们要从小养成良好的卫生习惯,要爱清洁,不要乱吃不卫生的食物,还要改正生活中的不良习惯,做一个健健康康的好孩子

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