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香菇白菜汤的家常做法

时间: 映芳735 分享

香菇白菜汤的家常做法

  白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。你了解香菇白菜汤要如何做吗?接下来,学习啦小编跟你分享香菇白菜汤的家常做法。

  制作香菇白菜汤需要准备的材料

  • 主料
  • 大白菜

    200g
  • 铁棍山药

    100g
  • 香菇

    30g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 史云生原汁上汤

    适量

  香菇白菜汤烹饪过程中的步骤图

  1.准备食才

  2.大白菜洗净切片,香菇用水发好,山药洗净切片

  3.锅里油热,放姜,放入香菇.放史云生原汁上汤

  4.中火煮开5分钟。

  5.放入山药

  6.放入大白菜煮8分钟

  7.加盐煮2分钟.

  8.加葱花即可

  白菜的选购

  选购白菜的时候,要看根部切口是否新鲜水嫩,整棵买要选择卷叶坚实有重量感的,切开的要买断层面水平,无隆起的较新鲜。白菜含有氧化酵素,切开后会活性化,发生褐变致使维生素C氧化,因此最好买整棵。


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