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香菇酿肉的图解做法步骤

时间: 映芳735 分享

香菇酿肉的图解做法步骤

  香菇主要分布在中国、日本、韩国等地。国内分布在中国河南、福建、浙江、安徽、湖南等地区。美味的香菇酿肉应该要怎么做呢?今天,学习啦小编为大家推荐香菇酿肉的图解做法步骤。

  香菇酿肉的制作食材:

  • 主料
  • 香菇

    200g
  • 肉馅

    200g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 枸杞

    适量
  • 大葱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量

  香菇酿肉的做法步骤:

  1.新鲜花菇洗净

  2.去掉菇蒂置于盘中

  3.肉馅加料酒、鸡蛋、大葱、盐拌匀

  4.将肉馅放香菇上

  5.置蒸锅大火蒸十分钟

  6.香菇的根切碎后放油炒出香味

  7.倒入蒸香菇时蒸出的水分并放几粒枸杞

  8.放生粉

  9.放蚝油

  10.最后均匀淋在香菇上

  干香菇的食用方法:

  1、 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。

  2、应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝 下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。

  3、泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。

  4、如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

  5、尽量避免为了让香菇尽快泡发,选择用很热的水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。


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