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佛山瓜炒菜菜谱有哪些

时间: 春燕1108 分享

  佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。那你知道使用佛山瓜炒菜的方法有哪些吗?以下是学习啦小编为你整理的佛山瓜炒菜,希望能帮到你。

  佛山瓜炒菜:香菇彩椒佛手瓜炒鸡丝

  菜谱简介第一次吃佛手瓜,居然是老美的超市里买的,以前从来没尝过,觉得味道跟莴笋差不多 。。
材料鸡胸,蛋清,盐和garlic&herbs调料,佛手瓜,香菇,彩椒,盐,葱花,水淀粉。做法1. 鸡胸切薄片切细丝,一只蛋清拌匀,加些盐和garlic&herbs调料

  2. 佛手瓜削皮切细丝,开水烫过冷水冲一下沥干

  3. 香菇、彩椒切细丝

  4. 起油锅,下鸡丝滑炒松散,变色后加入蔬菜丝,加盐翻炒

  5. 勾薄芡,剪葱花

  佛山瓜炒菜:清炒佛手瓜

  材料佛手瓜2个,青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许做法1.佛手瓜洗净去籽,切丝备用;

  2.锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。小诀窍一定要将瓜内的籽去掉哟,否则会影响口感。 佛手瓜可以生吃的,翻炒2分钟足够,炒得太老就不脆了。

  佛山瓜炒菜:佛手瓜拌炒五花肉片

  菜谱简介 最近煮妇们应该在市场上感受到大自然破坏的威力的...所有的菜价一律无情的飙涨...往往伸出去的手有缩了回来好几回...就属叶菜类最贵了...这阵子就转换一下,搭配一些根茎类或冷门的食材来做菜囉! 再这样下去..真的是要自己来种菜了

  材料 佛手瓜1颗黄金胡萝卜1条猪五花数片干香菇2朵辣椒1根蒜头2颗龟甲万-料亭和露2大匙盐巴少许

  做法

  1 备料

  2 将佛手瓜与胡萝卜切薄片状,辣椒、香菇泡软后切丝、蒜末、五花等食材准备好

  3 放入少许油热锅后,将辣椒、香菇、胡萝卜、蒜末、五花下锅拌炒煸香

  4 接着放入佛手瓜薄片

  5 加少许的盐巴均匀的拌炒,倒入少许的香菇水
6 再加入微甘甜的和露酱油拌炒数下即可 7 运用食材的搭配与调味,让料理颜色更丰富有味~

  佛山瓜炒菜:凉拌佛手瓜

  材料:佛手瓜,盐,红椒丝,麻油,白糖,柠檬汁

  做法

  1.将瓜瓤挖尽,刨尽瓜皮,(如果特别嫩的小佛手瓜,不用刨皮)

  2.细切成丝,用盐捏透腌渍半天(放冰箱冷藏),沥干后与红椒丝一起用麻油、盐,白糖、柠檬汁(可以用鲜柠檬挤汁,也可以用醋来替代)拌匀

  佛山瓜炒菜:凉拌佛手瓜海带丝

  菜谱简介海带含有丰富的碘,可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿。含有藻胶酸和昆布素,有降血脂作用。含有海带氨酸,具有降低血压作用。含有氯化钾和甘露醇,有利尿消肿作用。含有大量的钙和胶质,对放射性物质有特别亲和力,吸附放射性物质,使其随粪便排出体外,减少放射性物质在体内积聚,防止诱发癌症;含有的钙,可以抑制脂肪酸和胆酸对肠黏膜的不良刺激,具有防癌作用。
材料佛手瓜,海带,蒜沫,糖,盐,香油,醋

  做法

  1、佛手瓜切丝,海带泡开切丝焯水;

  2、加入蒜沫、糖、盐、香油、醋拌匀即可。

佛山瓜炒菜菜谱有哪些

佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。那你知道使用佛山瓜炒菜的方法有哪些吗?以下是学习啦小编为你整理的佛山瓜炒菜,希望能帮到你。 佛山瓜炒菜:香
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