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炒鱼丸怎么做才最好吃

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  鱼丸又叫做水丸,是福建、广州、浙江等地必不可少的一种食物,鱼丸,以鱼做为主料,将鱼肉剁碎,加上食盐、味精等调味料,搅拌而成的小圆球,煮出来的鱼丸非常有弹性,好吃不腻,现在在四川等地煮火锅也是经常加入鱼丸。现在,就来看看鱼丸怎么做好吃吧!

  鱼丸怎么做才最好吃

  花鲢鱼身1块,生姜1块,葱适量,盐1小勺,料酒1小勺,鸡精1小勺,水淀粉适量。

  方法步骤

  1、生姜、葱清洗干净切碎。

  2、将切好的姜末用水泡上,淀粉加适量的水调成水淀粉。

  4、鱼肉剔骨去皮表层暗红色的一条肉也去掉。

  5、将剔下来的鱼肉刮成泥,再用刀背剁细。

  6、在剁好的鱼泥中加入鸡精、盐、水淀粉、料酒、葱花、生姜中朝一个地方搅拌。

  7、在锅中倒入水,水烧开后,将鱼泥挤成鱼丸,用勺子刮下放进水锅里。

  8、小火烧开,鱼肉热后捞出即可。

  烹饪技巧

  1、鱼肉要越细越好,做出的丸子才够滑嫩,有弹性。

  2、加生姜水的时候不要一次加入,分三次加入分别搅上劲。

  蘑菇1把,鱼丸8个,盐适量,高汤块版块,香菜1小把。

  做法步骤

  1、在锅中放入少量的色拉油,油热后将娃娃菜和蘑菇放下去,再加上适量的盐翻炒均匀。

  2、倒入适量的开水,将半块高汤块放进去,大火烧开。

  3、水烧开后就将鱼丸放进去煮,两分钟即可关火。

  4、尝一尝咸淡,根据自己的口味适当添加。

  5、最后盛出的时候洒上香菜末即可。

  青椒2个,鱼丸适量、猪肉丸、火腿肠、酱油适量。

  做法步骤

  1、青椒切丝,鱼丸对半切,火腿肠切成小块。

  2、锅中放入适量的油,油热后将青椒放进去翻炒两分钟。

  3、随后将鱼丸、火腿肠、猪肉肠也放进去翻炒几分钟,再计入适量的酱油翻炒。

  4、等鱼丸熟了即可,这样好吃又营养的青椒炒鱼丸就做出来了。

  墨鱼丸怎么做好吃?

  墨鱼富含蛋白质,做成墨鱼丸后味道鲜甜爽口,颇受人们的喜爱。墨鱼丸怎么做好吃呢?墨鱼丸的做法很多,可以用来做汤、煎炸、烧烤等。

  1

  自制墨鱼丸

  墨鱼600克,白油30克,盐1/2小匙,生粉20克,胡椒粉少许,糖2克。

  1.墨鱼洗净后,先切下墨鱼头和墨鱼嘴的部分,再用手撕掉上层的薄膜,再切成小丁。

  2.将做法1的墨鱼丁放入果汁机中搅打成泥状后取出。与所有调味料混合均匀后,再用力摔打数下至呈现出胶质状为止,即为墨鱼浆。

  3.取做法1切去的墨鱼头和墨鱼嘴,将其切成小丁状后,放在干净的布上吸去多余水分,再放入做法2的墨鱼浆中拌匀。

  4.在做法3的材料中加入白油混合均匀后,再用力摔打数下,至呈现出胶质状为止。

  5.用手部虎口处捏成圆球后,放入煮至滚沸的锅中煮熟捞出即可。

  2

  墨鱼丸排骨汤

  白萝卜200克,排骨150克,墨鱼丸80克,生姜、葱各10克,绍酒3克,食盐、植物油、清汤各适量。

  1.白萝卜去皮后切成小块;排骨斩成块;墨鱼丸洗净后剞上花;生姜切片;葱切段。

  2.锅内倒入植物油烧热,放入生姜片、排骨块、白萝卜块略炒,加入绍酒炒香后注入适量清汤烧沸10分钟。

  3.加入墨鱼丸煮熟,放入葱段略煮,调入食盐即可。

  【小贴士】

  此汤可清热化痰、降低胆团醇。白萝卜含糖量低,是高血糖患者的营养佳品;白萝卜具有促进消化、增强食欲、补脾养胃、止咳化痰的作用。排骨可强身,配以墨鱼丸,具有补益营养的作用。

  3

  墨鱼丸紫菜汤

  墨鱼肉100克,瘦猪肉50克,紫菜15克,花生油、淀粉、盐、香菜末各适量。

  1.紫菜洗净用清水泡发;墨鱼肉和瘦猪肉分别洗净,均剁成肉泥,加淀粉、盐拌匀成鱼蓉馅料,做成丸子。

  2.锅内放花生油烧开至六七成熟,下丸子炸至金黄色,捞出沥去油。

  3.锅内放清水烧开,放入鱼丸、紫菜烧开后,改用小火煨10分钟,撒入香菜末即可。

  4

  炸墨鱼丸

  墨鱼500克,猪肥膘肉50克,鸡蛋1个,大葱、姜块各10克,精盐、味精、胡椒粉各1/3小匙,料酒1大匙,淀粉、花椒盐、植物油各适量。

  1.大葱、姜块分别洗净,均剁成碎末,放入碗中,加入料酒拌匀成葱姜汁。

  2.猪肥膘肉刮洗干净,放入清水锅中煮熟,捞出过凉,沥水,剁成蓉。

  3.墨鱼剥去外膜,去内脏,用清水浸泡,洗净,捞出沥水,剁成细蓉,放入碗中,先加入肥膘蓉、葱姜汁拌匀。

  4.再加入精盐、味精、胡椒粉、料酒、鸡蛋液、淀粉搅匀成馅。

  5.取少许馅料团成直径3厘米大小的鱼丸,再滚上一层淀粉。

  6.锅中加入植物油烧至四成热,逐个放入墨鱼丸炸至表面稍硬。

  7.捞出磕散,待油温升至八成热时,再入锅炸至金黄色。

  8.捞出沥油,码放入盘中,随带花椒盐一起上桌蘸食即可。


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