男人酒后如何护理

　　男性朋友应酬多，喝的酒自然也比较多，这个时候酒后护理就特别重要了，那么你知道男人酒后要如何保养吗?今天不如跟着学习啦小编来看看男人酒后吃什么比较好吧。

　　男人酒后如何护理

　　西瓜

　　西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

　　蜂蜜

　　蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

　　西红柿

　　西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

　　葡萄

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

　　男人酒后别用这3种睡姿睡觉

　　平卧位

　　这是醉酒者通常采取的姿势。喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会返流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。

　　俯卧位

　　醉酒者多处于昏迷状态，全身肌肉松弛瘫软，变换体位的支撑力量大为减弱。俯卧位时口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅。加之深度醉酒者呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸动作大为减弱，躯体重力又使胸腹部受压，使呼吸进一步受到限制。以上诸多因素，可能导致吸入空气不足，使机体缺氧，进一步加重酒醉后的昏迷。

　　坐位

　　深度醉酒者由于体内循环受到抑制，心血管反射调节能力减弱，加之呕吐、出汗等可使机体丢失大量水分，血管内血容量相对不足，容易导致低血压、休克发生。

　　血压低时，坐位会不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、脑、肾等重要生命器官的血液供应进一步减少。

男人酒后如何护理相关文章：

1.冬季男士如何护理皮肤 实用的男士美容技巧

2.男性皮肤怎样保养 男人皮肤保养秘笈

3.男人头发油腻的护理技巧大全

4.男人保养身体的方法

5.男生皮肤保养的基本步骤

6.男生怎样保养皮肤会变白