托福听力：适合练习精听的材料与方法介绍
托福听力的精听我们都知道，那么，有哪些材料可以作为我们的精听材料呢，我们该怎么去精听呢?一起来看看吧!
托福听力：适合练习精听的材料与方法介绍
适合用来练习精听的材料包括：老TOEFL托福听力材料(material)中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很长，大家可以分成几次(many times)来练听写。如果你就剩一两个月就要去参加考试(to take a test)，一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的(direct relevant)材料。
第一步(the first step)：总听全文(to listen all the article)
既然叫总听，就是不要陷入文章内容(content)的细节(detail)。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事(what is the paragraph about)。二是寻找逻辑(to search logic)。英文文章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序(time order)写的还是空间顺序(space order);是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词(word)，可以帮我们快速把握(to master)文章的逻辑(logic)关系。
比如你听一篇段落，听到in the past，那你的预期(prediction)就该是，后面可能会提到now，也许还有in the future。听到“一些人认为”，那你的反应(reflection)应该是，接下来会谈“另一些人或者我认为的”。以前大家对于这样的能够提示(indicate)你文章逻辑关系或顺序的词是不敏感的。总是在听写第一遍(the first time)的时候就陷入细节。
第二步(the second step)：细听每句(listen to every sentence)
在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读(repeat)，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就属于低效甚至无效听写(dictation)。换句话说(in other words)，你付出了80%的努力(effort)，却可能只带来20%的效果(effect)。还有些同学是这样练习(to practice)的：就听一句话时，刚听到两个词(two words)，就马上按暂停(stop)，写下这两个词，然后再听三个词按暂停，写下这三个词。一句话被他分割(divide)成很多部分，听得支离破碎。我这里讲的细听每句，主要强调句子的概念(concept)，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿(stop)，包括像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这样的地方可以按暂停。
具体操作建议(suggestion)：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按暂停，通过你的回忆(memory)把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系(it doesn’t matter)，因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是锻炼记忆和总结能力。这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述(retell)出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持练习，就能写出更多的。
第三步(the third step)：反复琢磨(to think over and over again)
这一步是核心关键。“反复”在这里不是一个副词(adverb)来修饰琢磨的，反复和琢磨都是动词(verb)，指既要反复，又要琢磨。反复多少次合适呢?我见过特用功(very diligent)的同学，一句话听不懂，他就发誓(swear)说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍，听得眼睛都绿了，还是没听明白。这不又是80%的努力用在了没有效率的20%的事情上了。反复三五遍是最合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的(no difference)。不过反复一两遍又太少。不要急着知道说得是什么，要通过反复三五遍，建立(to build)对整个句子的感觉(feeling)。
A. 反复一遍后，句子的意思(meaning)全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意(main idea)写下来就行了。B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能(might)对我们来说是生词(new word)，也有可能是发音或音变导致(lead to)我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号(to report voice symbol)。也就是用你熟悉的(familiar)音标，汉字(Chinese character)或其它标音方式，把你听到的声音记录下来。这个工作非常重要(very important)。总有同学说：老师，这句话我听不出来，听不懂。我就会问：那你听到声音了吗?他说：听到了。我说：“听到了什么声音。”他说：“啊，忘了。”
我们练习的时候为什么不提高(can not improve)，就是因为我们每次反复三五遍之后就直接打开原文看了。一看原文恍然大悟，哦，原来是这样一句话啊。这时，当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时，你发现你都懂了。而这根本不是用耳朵听出来的，不是你的听力水平提高了，而是你用眼睛看完了记住了。就像我听广东歌，我先看一下歌词，再去听，我会觉得我广东话的听力水平还不错嘛，都能听懂。但如果不让我看歌词，直接去听，我肯定听得稀里糊涂。这些年来，很多同学也就是活在这种幻觉(illusion)中。听了几遍，看了原文再去听，就以为自己听力水平提高了。所以说，要改变(to change)这种情况，我们一定要在听的过程中记录声音符号(symbol)。这么做的目的(aim)是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联(connection)。把你听到的声音用你熟悉的符号记下来，哪怕只能记录下一种语气语调(tone)的起伏或者个别的声音(voice)。有时候成功失败只在一线间，就差那一点点。
在听写的过程中，记录声音符号这一步(this step)就是那一点点。如果不记录，你永远不知道这个单词这个短语(expression)作用在你的耳朵里是什么声音。同样的词作用在不同的(different)人耳朵里，声音符号(symbol)是不同的。如果你认真记录一次，下次再听到一样或类似的声音(voice)时，你的反应速度(speed)和理解能力(ability)一定会加快。为什么大家听到Good morning的时候，完全不需要反应(reflection)就得懂，而且会立刻(immediately)反应出来意思是早上好(good morning)。就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉(familiar)。而很多其它的单词(word)或短语(phrase)，我们认都不认识，更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了。我们也从来没有试图(try to)去体会过，这些词和短语在我们自己的耳中，听到的感觉是什么。
C. 听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素(factor)作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A.B里面提到(refer)的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点(key point)来对待。 琢磨反复完三五遍，打开听力原文(script)，对照原文和自己的听写笔记琢磨。琢磨什么呢?刚才这儿我没听出来，是因为我不认识这个单词，还是因为觉得发生了音变现象(phenomenon)，还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉(unfamiliar)，反应的慢。如果你能这样坚持二十天到一个月的训练(training)，听力不可能有问题。所有的材料只要是词汇量积累了，听多少材料都不存在问题。这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作。
第四步(the forth step)：总结全文(to conclude all the paragraph)
总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料(material)再去听一遍原文。再看着听力原文在心里默默地(silently)把这篇文章读一遍，同时回想(recall)刚才在这里为什么没听出来。发现了问题，更重要的是采取策略(strategy)来解决问题。如果因为是单词不认识，我就多记两遍。如果是因为发音问题(pronunciation issue)，我就多跟读两遍。如果是因为句型句式不熟悉，我就把这个句子单独提出来分析(to analyze)一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章(essay)，如果我们每天坚持用这四大步骤(step)练一遍的话，一个月下来，听力水平一定会突飞猛进。
江湖上流传着这样的一句话——-得听力者得托福(TOEFL)。细细品味不无道理，因为大家都知道托福考试分为4个部分(part)，其中有三个部分有听力测试(listening test)，一旦听力出了问题，后果不堪设想。那接下来，我就如何提高托福听力跟大家做下分享(to share)。
在我看来(in my eyes)，听力中同学们遇到的最主要的(the most important)问题就是听不懂的问题，而听不懂是个很大很空的概念(concept)，经过多年听力教学(teaching)，我发现同学们听不懂的问题(question)，总共有三个方面构成，分别是：词汇(vocabulary)，语法(grammar)，听力盲点三个方面的问题，今天我主要跟大家来分享一下第一个方面的问题。
同学们的词汇关没有过，我始终都在强调(emphasize)，托福听力其实就相当于阅读的加强(strengthening)版，阅读我们可以反复，而听力只有一次的机会，一旦存在理解盲点，就会导致全文理解出现问题(problem)。那么在听力理解过程中，同学们也会经常有这样的体会，那就是有些词放在阅读当真不会构成威胁(threat)，但是放在听力当中威胁性确实非常的大，主要就是阅读的反复性，如果我们出现词汇问题，我们可以通过上下文语义来推导，词根词缀来推敲，甚至用语感来判断(to judge)，但是，在听力当中不存在这些技巧(skill)，一遍就过，没有时间反应(to reflect)，推敲。因此，就对同学们的词汇提出了比较高的要求，要做到瞬时反应(immediate reflection)，在瞬间里反应出词汇的意思，而这点对于同学们来说，挑战(challenge)还是很大的，因为我们从小就养成了背诵词汇的固定模式(fixed mode)，那就是注重对拼写(spelling)和意思(meaning)的把握，而发音经常是想当然，而频繁的想当然就会导致理所当然。这就导致了很多同学在听力中会出现很多失误(mistake)，词汇的误解(misunderstanding)——发音和词汇对不上号。
在此，我提出，同学们可以好好利用(to make use of )好21天词汇这本教材，里面的词汇(vocabulary)，我个人认为是市面上词汇书籍中词频比较高的(high)，而且，这本书最大的特点就配备了音频(video)，里面先用英文念，然后再用中文解释(explanation)，英文中文之间的间隔大概是1到2秒，在这期间，就需要同学们反应出词汇的意思，有种跟音频竞争赛跑(race)的感觉，长此以往，同学们对于高频词汇(high frequent vocabulary)的反应速度就会大幅度提升。在以后听托福文章的时候，就不会把所有的注意力(attention)都放在词意上，而是更多的放在了句意上，为更高的境界意群的理解做好坚实的铺垫。
如何利用视频材料备考托福听力
利用视频素材练习托福听力市面上各式各样的托福听力秘籍数不胜数，然而最地道的听力练习并不是出自题目，而是源于日常生活中点点滴滴的素材。上网的时候还在打游戏、水人人或者看电视剧么?多多视频素材触手可及，不仅原汁原味练习托福听力，同时也满足自己的兴趣爱好，开阔眼界。
托福题目源自生活，内容高度还原课堂情境和校园生活。与其埋头于真假难辨的习题，不如好好利用身边的视频素材，一边积累千奇百怪的前沿话题，一边熟悉低到日常用法磨磨耳朵。如此还能迁移到托福口语、阅读与写作中，真是一劳永逸!
TED，全名Technology, Entertainment, and Design,是一台在全世界范围内展开的演讲栏目。演讲嘉宾为各行各业的顶尖人物，从维基百科创始人，到非洲女性作家，到触屏技术的创新者，到思考数学教育方法的高中教师，到研究集体行动的经济学家。他们代表了人类挑战自我的前沿，内容包括教育文化科技艺术所有领域的创新。
如此五花八门的题材，正符合了托福听力中千变万化的题目。常常有考生担心一旦遇上自己并不熟悉的领域，比如文科生遇上分子结构或者计算机，理科生遇上欧洲史或者英语文学。因为每个人的兴趣点不尽相同，一旦遇上了平时不甚关注的话题，其实用中文解释也只能一知半解。所以即使听力中的生词只是专有名词，还是会十分影响考生对于通篇的理解，从头到尾三五分钟都是迷迷糊糊。
针对托福听力涵盖面甚广的情况，考生想要面面俱到其实是强人所难，况且这也并非托福考试的本意。考试内容其实只是常识领域(common sense)，所以考生大可不必抱起百科全书的大部头从地壳形成、恐龙诞生一直看到后现代艺术。
TED本身多样的题材正好为大家提供了简单涉猎各个领域的机会。同时演讲一般不超过15分钟，短的只有5分钟，这恰好训练了考生在短时间内理解，进而掌握和思考一个全新领域的能力。笔者建议每一集TED至少要看两遍，其中第一遍不开字幕，只求尽力听一个囫囵，看自己能够不借助字幕了解多少，无需在生词上计较，更多的是联系整体语感;第二遍则要打开中英字幕，一一解读自己听不明白的生僻词和本领域的专有名词。日积月累，生僻领域也就不再生僻。
此外，各个方面略知一二也为托福阅读打好基础。试想如果一开篇就发现阅读讨论的话题自己其实已经有了背景知识，那么无论从答题的把握，还是秒杀对手的心理，都有很大帮助。
网络公开课
托福听力中一半是课堂场景的还原，老师提供一个新的名词或者图片，边向同学们解读边与大家互动。尽管使用英文进行，整个模式其实与大家平时的课堂并无区别。但是这样全英文的授课场景去哪里找呢?
各大高校的免费网络公开课给大家提供了这样一个机会，无论老师的发音用词还是具体的授课内容，都能再现原汁原味的欧美课堂教学场景。而且全部资源都来自教师名校，内容涵盖数学、文学、工程、生物、历史、经济、环境等等，正是大家滋润自己兴趣爱好的好时机。
因为公开课一般较长，更多的是帮助考生熟悉全英课堂的氛围，对于老师上课的用词难度、语速、口音等等提前熟悉，从而在托福听力考场上见招拆招。笔者就曾经在国外留学过一年时间。临走之前听公开课还处在依赖字幕的阶段，常常一个词错过后面一整段都理解慢半拍;然而一年留学的摸爬滚打的确让我有了极为明显的进步，无需开字幕就可以轻松理解，托福听力也得到了满分。身在国内的各位考生也可以通过公开课和我有一样的收获。
需要强调的是，公开课毕竟是课，是课就需要记笔记。这也和托福听力如出一辙，需要不时记下关键词，理顺分类和要点间的顺序，明白前后的因果关系。这与TED几分钟理解大意的题目十分不同，此处针对长听力，不能不求甚解。所以为了方便理解，开着英文字幕听也未尝不可，这也有助于大家熟悉专有名词，混个脸熟之后自然就背下来了。
托福听力中生词分类汇总
首先考生对自己的词汇量应该有个基本的了解。考生可以翻看一下TPO练习的问题部分，如果连审题都有困难，那么建议先别急着考试，好好从最基础的词汇开始背诵。如果问题理解都非常顺利，那么可以做几道题目感受一下听的部分。
分析认为，生词在文中出现主要有这么几种解决方法：
1. 专有名词
在文中出现的人名、地名等专有名词通常对考试没有多大影响。只要考生能够意识到在说的是某个人或者某个地点就行，笔记中的体现可以以大写首字母代替。甚至有的词在考试界面上会出现，考生只需混个眼熟，之后在做题时能认出来就行。
2. 话题类单词，术语
托福听力考试的lecture话题非常广泛，虽然官方指南给出了艺术、生命科学、自然科学和社会科学四大类话题，但事实上这四个话题已经能囊括任何专业知识点了，知识面再广的学生也不可能面面俱到。当lecture中出现一些专业术语，甚至当这个术语就是考题的中心话题怎么办?既然是术语，文中当然会出现对术语的解释，所以考试只需淡定地等待解释出现即可。
常见的说法有：
the definition of …is
…can be defined as…
… , that/which is …
… is/are ….
例如：Whatis spectroscopy? Well, the simplestdefinition I can give you is that spectroscopy is the study of the interaction between matter and light.
Spectroscopy is basically the study of spectra and spectral lines of light, and specificallyfor us, the light from stars.
这两句话出自不同话题的两篇文章，但都和spectroscopy(光谱学)这个话题相关，并做了定义。前句相对简单通俗，后句几乎是用本词介绍了自己，所以不容易理解，但也能知道这个概念是和光相关的，对做题也能产生辅助的理解作用，至少保证大方向不偏。
3. 解释性语句
为了能帮助考生理解，对于非术语性的一些词和语句，听力原文中也往往存在这样那样的解释。即便单词本身不理解，也可以根据这些解释来了解基本含义。常见的表达方式有：
… (by that) Imean…..
… that /which is…
… you know …
… in other words …
例如：…suddenly it stops and preens, youknow, it takes a few moments to straighten its feathers…
后半句中straightenits feather即preen的解释，因此preen可解释为整理，梳理。
4. 同义词，近义词
这种方式是文中最容易出现的，在相对较陌生的单词后面紧跟一个或多个同义词。但对于考生来说，出现生词很容易造成恐慌，在慌乱中同义词就过去了，根本无暇顾及。专家提醒广大考生，考试不仅考实力，更是对心态的考验，好的心态往往能起到很大的作用。
例如：…many of the films of the 20s and 30s would be considered hybrids, that is, a mixture of styles that wouldn’t exactly fitinto any of today’s categories.
该句中非常明确指出hybrid即mixture的意思，也就是混合的意思。
… got two conflicting drives – twocompeting urges
有冲突的动机和相互竞争的主张两者理解其一即可。
5. 逻辑推测
不少考生做听力时会碰到一个问题，即无法做到对文章的整体理解，常常把句子、段落割裂开来听，不管语句之间意义的联系。有时顺着一个句子的逻辑方向去想，有些生词的意思自然就出现了。
… inside there is aseed with a hard shell. It appears that the shell has to crack open or breakdown somewhat to allow the seed soak up water.(听到这里如果思考一下为什么种子要吸水，不难想到是为了发芽) Youknow, if their seeds remain inside their shell, they will not germinate. 如果在听前半句时想到了发芽，按照逻辑后半句所说的如果种子无法破壳，那么也就无法发芽了。germinate也就是发芽的意思。
These paintingswere made deep inside a dark cave, where no natural light can penetrate. 在又黑又深的山洞里，自然光当然是无法照射到了，所以penetrate是穿透的意思。
可能有的考生会觉得，遇到生词时在短暂的时间内根本无法思考那么多解决方法。这些方法不应该是一边听一边提醒自己要注意使用，而是养成习惯，变成自己的潜意识，不自觉地使用。考生可以在做托福听力练习遇到生词的时候先思考一下，这些生词是否可以利用原文弄清含义，多感受文章的表达方式。
盘点托福听力中优秀的句式
leave no stone unturned 不遗余力;全力以赴
——Lynn left no stone unturned in her research, and handed in an excellent paper.(Lynn全力以赴做她的研究，交了一篇优秀的论文。)
eg：on cloud nine 沉浸在幸福之中;非常高兴
——Marcia looks like she's on cloud nine.Do you know what made her so happy? (Marcia好象沉浸在幸福之中。你知道她为什么这么高兴吗?)
——She just had a paper accepted for publication.(她有一篇文章要发表了。)
eg：on the tip of one's tongue 一时想不起来，话到嘴边又忘记
——Are you sure you can't remember the name of that record? (你肯定记不起来那张唱片的名字吗?)
——It's just on the tip of my tongue! (我就是一时想不起来了。
eg：reach the bottom of the barrel 用完，弹尽粮绝
——Don't you have any other clean shirts? (你还有其它干净衬衫吗?)
——I guess I've reached the bottom of the barrel.(我想我已经用完了。)
eg：rub sb.the wrong way 使(某人)有点恼火;惹怒;引起反感;烦扰，打搅
——What do you think of our new economics instructor? (你觉得新经济学老师怎么样?)
——I don't know.Something about him rubs me the wrong way.(不知怎么的，他有点让我反感。)
eg：scratch the surface 只懂皮毛，很不了解(通常和限制性副词如only, hardly等词连用)
——You've certainly done a lot of research for your project.(你显然对你的课题做了不少研究。)
——It seems like a lot, but actually I've only scratched the surface.(看上去不少，但事实上我只懂一些毛皮。)
eg：up in the air 尚未决定的;捉摸不定的;悬而未决的
——Her plans for the weekend are still up in the air.(她尚未决定如何度过这个周末。)
eg：wear and tear 磨损;消耗
——Why do you always put on slippers when you go into your apartment? (为什么你老是一进公寓就穿上拖鞋?)
——It saves wear and tear on the carpet.(拖鞋不磨损地毯。)
eg：with flying colors 大获全胜;胜利地
——How did Ellen do on her Ancient History exam? (Ellen古代史考得怎么样?)
——She passed with flying colors.(她考得好极了。)
eg：get off on the wrong foot 开始就不顺利;一开始就犯了个错误
Model：[1995.5.]
——I hate to get off on the wrong foot.(我讨厌一开始就犯错误。)
eg：get on someone's nerves 使人不安，使人心烦
Model：[1996.8.]
——Why did you come to the meeting late? I left a message with your roommate about the time change.(为什么你开会迟到?我让你的同屋告诉你改时间的事了。)
——She has a very short memory and it really gets on my nerves sometimes.(她记性不好，有时真让我心烦。)
eg：give someone a break 不要去管，饶了某人吧
Model：[1994.5.]
——Give me a break.I'm nervous enough as it is.(不要管我，我已经够紧张了。)
eg：head and shoulders above (在…方面)强于某人
Model：[1991.10.]
——In computer programming, Susan is head and shoulders above the rest of us.(在计算机编程上，Susan比我们强。)
eg：in the red 赤字，负债
Model：[1996.5.]
——So far the clubs are about three hundred dollars in the red, and we still have four months to go before membership renewal.( 到目前为止，俱乐部有300元赤字，然而还有4个月才到交会员费的时间。)
——Well, we may have to raise our dues.(那么，我们必须提高会员费了。)
eg：in the dark 一无所知;不了解情况
Model：[1994.1.]
——Do you have any idea what this notice is about? (你知道这通知讲的是什么吗?)
——I'm as in the dark as you are.(我也跟你一样不了解情况。)
托福听力需要听读写三位一体进行备考，词汇和短语、习语的积累是必不可少的，以上这些托福听力完美句型。
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