去痘痘简单有效的方法
如何有效去痘是各位美眉所关心的话题!所以，接下来，学习啦小编就和大家分享去痘痘简单有效的方法，希望对大家有帮助!
去痘痘简单有效的方法一
脸上痘痘一般生在五个地方。前额痘痘，太阳穴痘痘，面颊痘痘，口颈部痘痘，胸部痘痘。
前额痘痘。多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。建议使用一些润肤的面膜，芦荟型的较好。
太阳穴痘痘。多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。可适量运动，听音乐放松，保持良好的心情。面颊痘痘。青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。可选择一些祛痘的洗面奶，控油产品。
口颈部痘痘。若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
胸部痘痘。多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗
祛痘吃金银花五行草本山楂很有帮助，到冬天了，建议你可以多吃萝卜，水果类。多吃一些菠萝，这些都有很好的助消化，清肠道功能。
柚子对于冬季来吃是理想的选择。柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、等人体必需的元素。经常使用柚子美容对祛痘还有很好的功效。
草莓是一种营养价值很高的水果，富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化。是瘦身以及祛痘的最佳水果。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。
痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。
去痘痘简单有效的方法二
1·苹果祛痘：
将一个新鲜的苹果洗净后切成薄片，然后用开水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软后，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，取下再用清水将脸部洗净即可，一周敷1-2就好，可以使痘痘迅速成熟，有效祛痘且不留痘印。
2·食盐祛痘：
取一小勺食盐放入碟子中，加入半勺的白醋和少量的冷开水一起搅拌均匀让盐完全融化掉，然后用化妆棉泡进混合液中，将它敷在有痘痘的地方，停留10-15分钟后用水洗净，每天坚持敷一次，不仅可以祛痘还能美白哦。
3·芦荟去痘面膜：
芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，是比较常用的一种天然护肤品，常用芦荟薄片贴脸，可以有效去除脸上痘痘，且不会留下痘痕，也可以和其他的材料自制成面膜，常敷对皮肤很好，应用得比较广泛哦，美容，祛痘效果显著。
4·酸奶祛痘印：
准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。
5·珍珠粉蛋清祛痘：
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美容圣品，将它们制成面膜，不但可以美白，还能淡化痘痕，使用方法也很简单，先把一个鸡蛋打破取出蛋清然后加入适量的面粉，均匀搅拌，将它涂抹在面部，10-15分钟后洗掉即可，效果不错。
6·注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
7·合理的饮食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
8·不要挤压粉刺
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
9·劳逸结合
保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
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