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熬夜黑眼圈去除的方法

时间: 虹静960 分享

熬夜黑眼圈去除的方法

  大家往往在熬夜的第二天起来会被自己的黑眼圈吓到。那么怎么快速去除黑眼圈呢?今天,学习啦小编为你带来了熬夜黑眼圈去除的方法。

  熬夜黑眼圈去除的技巧

  第一步

  用偏橘色的遮瑕膏在眼部以下画上小V字,用无名指指腹或遮瑕刷晕开,工具用自己顺手和习惯的就行,注意不要晕的太靠近下眼睑。

  没有橘色遮瑕膏的可以尝试用橘色腮红刮出粉和遮瑕膏混合。

  第二步

  用提亮色遮瑕在刚刚画小V字的地方稍微下来一点再画个大V字,可以延伸到脸颊范围,和刚才一样晕染开。

  第三步

  用粉质细腻的蜜粉按压已遮盖好的范围定妆,最好是带点细闪的蜜粉,利用光线的折射原理会更进一步使黑眼圈部位的眼尾弱化。

  一般有黑眼圈的妹子泪沟也会比较明显,建议再遮瑕完成后用高光粉提亮泪沟部位。

  熬夜黑眼圈去除妙招

  一、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

  二、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  三、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  四、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。

  五、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

  六、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

  缓解黑眼圈的食疗方

  1、枸杞猪肝汤

  组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

  2、洋参猪血豆芽汤

  组成:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  功效:可养神、补血,清除黑眼圈。

  3、当归鸡汤粥

  组成:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。

  制法与用法:先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。

  功效:可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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