去晒斑的方法
如今随着天气的越发炎热，晒斑也成了众人的热门话题。由于我们的不经意，脸上就不复曾经的光嫩白皙，留下难看的晒斑，下面是学习啦小编为你整理的关于去晒斑的方法方面的相关内容，希望能帮到你。
晒斑的去除方法介绍
晒斑的去除方法：自行保养
坚持良好的饮食习惯，参加运动，调节情绪，必要时辅助中医治疗，调节内分泌。并且进行出门的防晒准备和晒后修复。平时也可用手掌的摩擦力量，促进血液循环，这样有利于舒展皮肤组织，舒缓肌肉组织的疲劳。
晒斑的去除方法：服用维生素C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。所以说口服维生素C和E也是晒斑的去除方法之一，但是不能长时间服用。
晒斑怎么去除
1、晒伤修复，晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生。
2、饮食淡化晒斑：胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
3、药物去晒斑：主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏。
4、激光去晒斑：用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外。
5、针灸去晒斑：中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，已达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑。
晒斑形成的原因
1、阳光造成的皮肤老化，日光紫外线过度照射造成。
2、长期使用含金属成分多化妆品等。
看过“去晒斑的方法”的人还看了：
1.怎样用土豆祛斑
4.祛除晒斑的方法
5.晒斑的去除方法
去晒斑的方法
