不管喜不喜欢老师，都要认真听课(2)

　　“听了班主任的话，我的心结打开了，再想想英语老师平时对自己的好，对英语课的排斥心理也随之小了很多，再上英语课时也就没有那么腻烦了。英语成绩也渐渐有了起色。”

　　如果你也是因为不喜欢某个老师而不喜欢某科目，不妨试一试我提到的这种方法，多想一想老师身上的优点。比如，老师讲课比较古板但同时他对学生比较负责;比如，老师讲课涉及内容比较庞大杂但同时也说明他知识面比较广••••••

　　当你用一双发现的眼睛去发现老师身上的优点时，对老师不好的印象就会慢慢得到改善，进而对该学科的腻烦心理就能很好地得到扭转。

　　(2)建立积极的内心期望，想象自己热爱该门课程

　　想象中的“兴趣”能起到积极的心理暗示作用，推动我们认真学习该学科，从而导致我们对此学科真正感兴趣：

　　一位学生对学习化学毫无兴趣，每次上化学课都是怀着一种焦急的心情等待下课铃声。为了培养对化学的兴趣，他总会这样告诉自己：“我喜欢你，化学!”重复几遍之后，他觉得化学不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关化学的书，回家后仔细地读了起来，再上化学课时也开始听老师讲解了，后来慢慢变得真的很喜欢化学，总是急不可待地盼着上化学课。

　　现实生活中，我们都有这样的经验：看一场电影之前，如果我们总是在潜意识里告诉自己“电影不好看、没意思”，很可能就不会去看这场电影;相反，如果我们总是暗示自己“电影很好看、有意思”，那么，我们内心就会对这场电影充满好奇和期待，从而想去看完这场电影。

　　学习也是这个道理，只有你心里先不排斥某门课程，才能把心理活动指向和集中在学习的对象上，使感知觉活跃，注意力集中，观察敏锐，记忆持久而准确，思维敏锐而丰富，激发和强化学习的内在动力，从而调动学习的积极性。

　　当然，在你一开始强迫自己去学习时，一定要注意这样一点：不要给自己设定过高的目标，以防自己达不到目标时，学习的积极性受到打击，更加不喜欢学习了。