江米的功效与作用及食用方法是什么

　　糯米(Glutinous rice)是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。那么，江米的功效与作用及食用方法是什么?

　　糯米酒的做法

　　材料:

　　A.甜酒药,用量:我买的是直径约两厘米的小圆球,大约一公斤糯米需要1粒半.

　　B.糯米

　　C.密封的开口大点玻璃瓶.(其他可以密封的东西也可以).2000毫升的密封玻璃瓶,一公斤糯米需要两个.

　　D.一个蒸锅,一块比锅口稍大纱布.

　　准备:量好一公斤糯米,用凉水浸泡至少一个晚上.

　　做法:将纱布放蒸格上,将浸泡好的糯米放纱布上,开火蒸40-50分钟.蒸好后倒入大点的容器凉至温热,用一碗温水将酒饼尽量化开后,(另留开一小勺)一边将甜酒药水倒入凉好的糯米中,一边使劲搅拌糯米,尽量搅拌均匀),搅拌过程中可适量加些温水.搅拌好后装瓶,在中间弄个洞,将留的酒饼水倒入其中,盖好瓶盖,用厚布包好瓶子,天热一般3-5天,天冷放暖气边,一般一两星期就可以了.好了以后放冰箱冷藏,随吃随取.

　　糯米百合粥的做法

　　原料：糯米、百合、莲子。

　　作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米，当锅被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了。

　　糯米糍的做法

　　材料:

　　糯米粉:125g

　　糖:50g

　　牛奶:100ml(本来是用水调就可以的,但我自己觉得用牛奶调香一些)

　　植物油:1大匙

　　椰丝:适量(用来裹在糯米球的外面的)

　　花生酱:适量(我做的花生馅的,可以用别的馅代替)

　　做法:

　　1、将糯米粉与糖混合放入牛奶和植物油并搅拌均匀。用手揉成团至光滑

　　2、将揉好的糯米团分成乒乓球大小并用双手搓成圆球

　　3、象做汤圆一样用手指在小圆球上戳一个洞洞，放入花生酱，然后把四周的糯米团包拢搓成圆球

　　4、烧滚水，将包好馅的糯米团放入煮。

　　5、待煮得浮上水面即熟。捞出控水后在椰丝中滚一滚，让糯米团都裹上厚厚的香香椰丝就行了!放凉了更好吃!