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学习成绩越来越差应该怎么办

时间: 欣怡1112 分享

学习成绩越来越差应该怎么办

  很多孩子学习越努力,成绩却越下降,主要是没有找对学习方法。那么怎么提高学习成绩呢?请看下文,以下是学习啦小编分享给大家的提高孩子学习成绩的技巧,希望可以帮到你!

  提高孩子学习成绩的技巧

  1会读书、会考试学生特点

  把薄书读厚(指在平时的学习阶段,将知识的内涵与外延尽可能拓展,保证考试时可以做出综合考察知识结构的创新题),还擅长把厚书读薄(指在复习迎考阶段,把知识体系的主干抓到,保证对知识点之间的有机联系在脑海中一目了然)。

  2需正视现实

  勇敢正视现实,接受它、适应它。需回顾最近课上课下,仔细分析原因,对症下药。发生了就要面对,重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。

  3制订可行计划

  根据自己具体情况制订一个可行的计划,在制订计划时不能急于求成,要有短期的目标,能使自己有成功的体验,从而增强学习、考试的信心。可要求自己先弄懂一个知识点,再以此类推。

  提高孩子学习成绩的建议

  1.面对成绩下降不要着急,因为越着急越学不好,对于学习来说,行动是最主要的,不要让每个情绪来干扰自己。

  2.分析一下,看学习成绩下降是什么原因,是不会做,还是粗心大意,还是紧张,然后对症下药。

  3.降低心理预期目标,不要去想能考上什么大学,重视自己每一天的具体行动。

  4.制订一个切实可行的行动计划,每月、每周、每天、每小时都做什么,计划里要有体育活动的时间,每学习45~50分钟,要运动或劳动10~15分钟。因为人的注意力一次最多可以集中50分钟,如果非要连续学习几个小时以上,就会出现神经衰弱,反而影响学习效率。

  5.平时做题时要模拟考试状态,不要听音乐、看电视,要按时间完成,如果平时紧张惯了,考试时就不紧张了。

  6.多做题,少看书。最好在老师讲课时就同时把书看了,把重点画出并记下了,下课后就不再看书了,只通过做题来巩固。

  7.重视基础知识,该死记硬背的要去做,争取对基础题要一分不丢。因为考试的题里有60%是基础题,20%是较难的题,20%是很难的题。如果只做难题,简单的题错误百出,成绩上不去。如

  果简单的题全对,得60分,较难的题能全对或得15分,很难的题只得5分,就能平均每门取得80~85分,这样就可以保证比较高的总成绩了。因为各地考试分值设置不同,此处按满分100分举例。

  8.上次考试错过的地方要争取下次不再做错。

  9.做题的时候要善于归纳总结,不要死做。记忆的时候要把眼睛、嘴巴、耳朵、手全用上,记忆效果才好。

  提高孩子学习成绩的技巧

  1会读书、会考试学生特点

  把薄书读厚(指在平时的学习阶段,将知识的内涵与外延尽可能拓展,保证考试时可以做出综合考察知识结构的创新题),还擅长把厚书读薄(指在复习迎考阶段,把知识体系的主干抓到,保证对知识点之间的有机联系在脑海中一目了然)。

  2需正视现实

  勇敢正视现实,接受它、适应它。需回顾最近课上课下,仔细分析原因,对症下药。发生了就要面对,重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。

  3制订可行计划

  根据自己具体情况制订一个可行的计划,在制订计划时不能急于求成,要有短期的目标,能使自己有成功的体验,从而增强学习、考试的信心。可要求自己先弄懂一个知识点,再以此类推。

  学习成绩下降的原因

  1. 学习能力障碍

  心理学家研究发现,有10%~30%的学生,由于早期训练不足,造成学习能力障碍,如注意力不集中、拖拉、

  粗心大意,如果没有得到及时的强化训练,问题会逐渐加重,应该在心理专家的指导下,多加强平衡能力、动作协调能力、视觉能力、动手能力等方面的训练。

  2. 情绪不稳定

  学习成绩很容易受到情绪的影响,家庭环境、人际关系、敏感的性格因素等都会影响孩子的学习,学习压力越

  大,孩子的情绪问题越容易出现,要及时帮助孩子调整,不要再给孩子施加压力。

  3. 学习习惯和方法

  有的同学喜欢边写作业边听音乐,这样容易造成上课和考试时,大脑细胞兴奋不起来而粗心大意,简单的题

  也做错。

  有的同学喜欢突击复习,夜晚学习更精神,结果次日白天没有精神。

  有的同学课后特别喜欢看电视、玩电脑,时间长了会产生神经衰弱、视觉振动,造成注意力集中不起来,粗心大意。有的同学喜欢长时间看书,然而做题的时间就显得不够,其实做题就是巩固书本上的知识,多动手做题更容易记住。

  4. 生理因素的影响

  有些孩子不注意劳逸结合,长时间连续学习,结果造成大脑缺氧,学习能力下降。有些孩子为了节约时间,

  从不做任何家务,也很少参加体育活动,动手能力和运动协调性差,大脑反应能力、自信心,以及抽象思维能力的发展。

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