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高考倒计时,高考生要怎么做好时间管理呢?

时间: 智鹏1205 分享

  高考已经进入了100天倒计时了,学生们为了能提高复习效率可以说是想尽方法了,其实对于学生来说,做好时间管理很重要,那么要怎么管理好时间呢?下面小编就带你来看看吧!

作者| 纸盆

  1、时间合理分配

  我们的学习时间要做好分配,60%-80%的时间要用来做重要又不紧迫的事情,而20%-25%的时间要用来做重要而且紧迫的事情,15%的时间我们可以用来做紧迫不重要的事情。最后的1%我们可以用在不重要不紧迫的事情上。

  2、利用大脑黄金时间

  我们大脑有4个黄金时间,睡觉前一小时和早上起床后一小时是大脑记忆最佳的两个黄金时间,用来背诵重点内容和难记的内容非常合适。而早上八点到十点也是大脑比较灵活的时间,用来做做题非常不错,而晚上八点到十点则是复习的最佳时间。

  3、制定时间安排计划

  我们学习要有计划,这样我们复习的过程更科学更有条理性,而且更有目的。我们制定计划要尽可能的具体,具体到什么时间学习什么内容,都要列出来,但是不要把时间都排满了,中间留出点时间来缓冲,这样一些学习任务出现状况,也不会导致影响到其他的学习任务。

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