准高三家长们需要做哪些准备

　　高三这一年是很多考生家长都非常在意的。经常有家长问：孩子升入高三，我们该做哪些事儿呢?一起来了解一下吧!

　　为孩子做好心理疏导

　　高三这一年孩子从备考到志愿填报结束前，都将处于非常紧张的状态，他们或多或少会有不同程度的心理压力，特别是对自己要求高的孩子。反复练习、做题、背诵记忆和不断的大考小考，孩子难免会出现情绪上的波动，建议家长这时一定要做孩子的好朋友，及时疏导孩子的不良情绪，帮助他(她)缓解压力，解除疲劳，进入良性复习状态。而在孩子疲惫烦躁的时候再施加压力，或给孩子提过高的要求等状况应极力避免，此时的家庭气氛需保持温暖和谐。

　　提供良好环境

　　紧张激烈的一年，要给孩子保持一个良好，和谐，温馨，平静的环境。

　　家是孩子可以放松的一个港湾，气氛很重要。不论是爸爸还是妈妈，在家中各司其职，稳住自己的情绪，很多时候孩子的情绪，源于父母，家长们要多给给孩子传递正能量。

　　如果之前家庭氛围很好的家庭，继续保持，氛围差点的家庭，要开始改善了!

　　合理安排孩子的饮食起居

　　做好孩子的后勤是准高三学生家长们的共同心愿。

　　上了高三，孩子持续用脑，大脑容易疲劳，在饮食起居上要给孩子做合理安排，饮食尽量品种丰富、营养均衡，特别要适当补充健脑类食品。专家提醒孩子尽量不熬夜，保证睡眠，不能搞疲劳战术，不给孩子施压，只有保持良好的状态复习效果才会好，此外还要督促孩子适当运动。

　　孩子上高三后将面临诸多问题，家长在这一年中可能要充当多面手，扮演多个角色。有时，他们是孩子学习中的助手，帮助孩子整理复习方法，和他们一起查漏补缺;有时，他们是孩子时间上的管家，合理安排孩子各科学习和休闲时间的分配;有时，他们还是营养师，辅助孩子有一个更好的状态。

　　了解高考大事件时间安排

　　备考的一年是不平静的一年，每个时间段都有相应的事情要做，建议准高三考生的家长们也要及时关注并作出反应。如：什么时候要开始关注各种测试报名、政策动向等;如果要参加艺术高考，各类特长生、艺术类考生什么时候开始报名，各高校自主招生在什么时候会开始启动?如果考生要参加自主招生，材料应该在哪个时间点准备、申报?3-4月艺术类校考陆续开考;6月7日、8日高考等。

　　搜集信息了解高考政策

　　对于高三学生来说，在高考这场战役中主要扮演在“前线”作战的角色。而家长则必须承担起“后勤部队”的责任。

　　高考大背景是应届考生家长必须了解的内容，比如考生数量、近些年的录取率、目标学校情况、专业情况及选择、学校投档线、学校录取线、孩子的大概位置、志愿填报、考试时间、录取时间等等。家长只有做好前期信息搜集整理，必要时才不会觉得盲目和慌乱。获取信息的途径一般有网络、高招说明会、学校开放日、有经验的往届家长。家长在搜集信息时尤其要了解当年有无新的高考政策变化。

　　至于未来填报志愿专业的选择，家长要尊重孩子的意见，把兴趣和将来就业发展综合考虑，最好能与孩子达成一致，有方向地搜集信息。最后还需提醒各家长注意的是，填报志愿很重要，不同批次志愿填报各有技巧，家长一定要提前弄清相关政策。