慢性结膜炎怎么治疗
慢性结膜炎怎么治疗
慢性结膜炎是由各种原因引起的结膜慢性炎症。为眼科常见病，其病因复杂，病情迁延，常双眼发病，无季节性，视力不受影响。今天小编为大家推荐治疗慢性结膜炎的方法。
治疗慢性结膜炎的方法
1.邪热留恋
[治法]清热利肺。
[方药]桑白皮汤加减。主要药物：桑白皮、泽泻、玄参、甘草、麦门冬、黄芩、旋覆花、菊花、地骨皮、桔梗、茯苓。
若邪热伤阴，加生地、花粉、石斛养阴清热;无湿邪，去泽泻、茯苓。
2.肺阴不足
[治法]滋阴润肺。
[方药]养阴清肺汤加减。主要药物：玄参、甘草、芍药、生地、薄荷、麦冬、贝母、丹皮。
可于方中加太子参、石斛、花粉、玉竹、五味子益气养阴;白睛红赤者，加桑白皮、地骨皮清热泻肺退赤;黑睛有细点星翳者，可加蝉蜕、菊花、密蒙花以明目退翳。
3.脾胃湿热
[治法]清利湿热，宣扬气机。
[方药]三仁汤加减。主要药物：杏仁、苡仁、白蔻仁、半夏、厚朴、滑石、通草、竹叶。
红赤重，加生地、赤芍、丹皮凉血退赤;痒甚，加白芷、地肤子、白鲜皮祛风止痒。
4.肝肾阴虚
[治法]补益肝肾，滋阴养血。
[方药]杞菊地黄丸加减。主要药物：枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮。
口干少津明显者，常加玄参、沙参、女贞子、麦冬以增加滋阴之力;白睛隐隐淡红者，可加地骨皮、桑白皮以清热退赤。
治疗眼睛疲劳的方法
1、远近视
作用：提高眼肌的集中力，有效缓解因长时间盯视某一点所造成的疲劳感。
动作：任何舒服的坐姿或站姿，放松双肩，竖直背部。双手手臂与肩同高。右臂平伸，右手握拳，拇指向上竖起。左臂从关节处弯曲，左手大拇指指向鼻梁处。保持与颈部不动，双眼视线看右手大拇指，再移回到左手大拇指。练习10-20次后休息。可进行“热掌”练习帮助放松。
2、侧视
作用：活动眼部肌肉，减缓眼部疲劳，提升眼神的灵活度，改善斜视。
动作：任何舒服的坐姿或站姿，放松双肩，竖直背部。手臂与肩同高，双手握拳，大拇指向上竖起。保持头与颈部不动，双眼视线同时看向右侧的大拇指，接着再移转到左侧的大拇指。左右为一次，练习10-20次后休息。可进行“热掌”练习帮助放松。
3、热掌
作用：放松眼部神经。有效缓解眼部疲劳。
动作：任何舒服的坐姿或站姿。放松双肩，竖直背部，双手掌心合十，快速地将双手掌心对搓，搓热后将手掌在眼前展开(双手与眼睛保持适当的距离)慢慢睁开双眼，感觉手掌中的热度。可以根据眼睛的疲劳程度决定练习的次数。
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