吃什么东西可以预防弱视
弱视已经成了平常生活中常见的眼科疾病，而且弱视多发在小朋友身上，那么小朋友应该吃些什么来预防弱视呢?下面是学习啦小编为你整理预防弱视的食物介绍，希望能帮到你。
预防弱视的食物
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
小儿弱视的预兆
1、怕光。
2、眼睛的活动很奇怪，如出现不正常的跳动，这很可能是一种眼球震颤，容易造成视力不良。
3、有只眼睛偶尔或经常向内或向外偏转。
4、每次需要用眼时(例如看电视)，头会出现向某一方向偏转、倾斜，或下巴压低、抬高等不良姿势。
5、眼手协调能力较差，且易碰撞或跌倒。
6、阅读时常看错行，或看书写字时会有相反或倒置的现象。
7、有重影现象(一物看成二物)。
8、小朋友自己说“看不清楚”，视物眯眼。
9、看东西距离太近。
儿童弱视原因
1、先天要素
患高度近视的父母遗传给后代的话是容易导致弱视问题出现的;早期胎儿眼部发育出现异常或是营养不充足的时候会造成这种情况出现，所以这些都是妈妈们要注意好的，否则以后孩子生活都会被影响到。
2、后天要素
屈光不正常的眼部问题也是造成弱视的原因之一，其可能是单眼或是双眼都出现，如果屈光问题严重的话并没有及时得到矫正会造成弱视问题出现。
3、斜视性弱视
斜视患儿经常会习惯使用单眼来看实物，这个时候慢慢也就会引起弱视问题出现，这两者疾病长期是一起出现的，给孩子造成的影响也是加倍的。这种弱视是因为斜视出现后视觉出现混淆而造成的皮质抑制的结果。
4、屈光不正性弱视
屈光不正性弱视常发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正者，多为双侧性，多见于远视眼，由于屈光的原因，在双眼视网膜产生的影像长期处于模糊状态，视网膜黄斑功能得不到很好地发育，产生了弱视。这种弱视只要配戴合适的眼镜，再进行增视训练，视力会逐渐提高。
5、屈光参差性弱视
由于屈光度数的不等，造成在两眼视网膜上所形成的物体大小和清晰度不等，大脑视皮层无法将之融合成一个单一的清晰的物像，只能抑制来自屈光不正较严重的眼的物像，日久之后此眼就形成了弱视。
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