各种健康生活倡议书范本

各种健康生活倡议书范本

　　健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

　　各种健康生活倡议书范本(一)

　　老师您好：

　　初春的德茂校园，春回大地、万物复苏、呈现一种生机勃勃的气息。绿荫的操场上更是宽敞洁净、阳光暖人、空气清新，似乎召唤我们在工作之余走出办公室，多做一些有氧运动、增氧运动。在古希腊埃拉多斯山岩上刻着这么一句格言：如果你想强壮，跑步吧;如果你想健美，跑步吧;如果你想聪明，跑步吧!

　　一、跑步是最完美的健身运动

　　跑步，被誉为“最完美的健身运动”，这单调的双腿交替运动是我们生而具有的技能。现在，跑步不仅能够带来健康、美丽，更是一种时尚。一年之计在于春，在春季进行长跑运动，更是益处良多，在春满生机的校园里跑步，不仅可以保持优雅的身材和释放心中的压力，还能强化心肺和提高免疫力。在跑步中，更多的是获取积极向上的精神状态、理想的生活信念，最终换来的健康的体魄。春季校园里的花花草草也悄悄地冒出了绿色，树枝上抽出的那一颗颗小嫩芽，感觉校园里所有的一切都在迎接这暖暖的初春。沐浴着和煦的春风在校园跑道上驰骋，那将是多么美好的感受!

　　二、健康是高品质生活的基础

　　生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才能拥有更多的幸福生活。身体健康是高品质生活的基础，高效锻炼是健康的源泉。老师们，为了我们的身体健康和祖国花朵的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与体育锻炼、参与春季跑步。形成浓郁的校园运动氛围，让跑步成为德茂校园一道亮丽的风景线，让老师们在跑步中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

　　长跑之乐，乐在强身健体;长跑之乐，乐在使人精神饱满、精神百倍;长跑之乐，乐在团结一心、共同进退;长跑之乐，乐在轻松愉快、和谐有序。不求取胜，只求参与。这就是长跑的奥秘。

　　三、倡导教师每天课间操有氧锻炼二十分钟

　　在此德茂学校党支部向全校老师发出倡议，希望老师们在课间操时间放下手中的手机和笔，走出教室、走出办公室、走向运动场，走向阳光。让我们一起跑起来、一起动起来，坚持每天跑步，每天利用课间操时间有氧锻炼二十分钟，健康生活五十年;让我们热爱跑步、拥抱运动;让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的运动旋律，掀起德茂学校体育锻炼的新高潮。力争达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理想目标，让我们的生活永远充满阳光。

　　德茂学校党支部

　　德茂学校工会

　　德茂学校体育组

　　2019年2月23日

　　各种健康生活倡议书范本(二)

　　家庭是社会的基本细胞，家庭健康直接关系到人民群众的生活水平和质量，关系到全面建成小康社会奋斗目标的实现。积极动员社会力量，开展健康家庭示范建设，对于推进家庭全面发展、促进社会和谐稳定和健康杨陵建设具有重要意义。

　　培植家庭健康理念

　　家庭成员重视健康，注重加强自我学习与教育，积极参加村(社区)组织的相关教育培训活动，主动了解和掌握基本的健康科普知识、科学育儿、老年人照护、灾害逃生、家庭急救等相关知识和技能，了解“中国公民健康素养”基本内容;家庭成员关注健康信息，并结合家庭成员的健康状况，有针对性的订阅相关健康资料，健康资料种类不少于两种。

　　改善家庭健康环境

　　家庭成员积极参与家庭环境整治，每日进行卫生扫除，清理卫生死角，确保室内外环境整洁卫生。室内通风、照明良好，用水、用电、用气设施完好，无安全隐患;垃圾容器放置合理，垃圾实行分类装袋，及时清运，定点投放，确保室内无杂物、无异味;厨房干净卫生，厨具摆放整齐，生、熟食品分离储存;卫生间卫生洁具、沐浴设施完好，并保持清洁，地板安全防滑(城镇居住楼房的家庭);积极进行旱厕改造，并对人畜粪便实行无害化处理，确保庭院及厕所无蝇、无异味，无杂物堆放，且庭院有绿化点缀(农村住平房的家庭);卧室衣物被褥叠放整齐，并能定期晾晒。

　　提升家庭健康素质

　　家庭成员注重身体锻炼，每天坚持1小时以上的户外活动;家庭成员主动接受社区公共卫生服务，儿童能按时接受免疫接种、老年人能定期接受身体检查、孕产妇能按期接受孕检和产检、患慢性病的能接受慢病管理与服务。家庭成员心态良好，健康向上，始终保持乐观的生活态度。家庭成员积极参与社区健康建设公益活动，维护环境，参与环保，并注重传承好的家风与家训，尊老爱幼，邻里团结，诚实守信、乐善好施、乐于助人，具有良好的道德素养。

　　培养家庭健康行为

　　注重健康生活习惯的养成，讲究个人卫生，饭前便后洗手，饭后漱口刷牙等;禁烟限酒，控盐控油，平衡膳食;注重饮食安全，饮用安全卫生水，不吃过期或霉变食物;注重眼保健，不长时间看电视或手机;定期进行体检，发现健康异常及时就医诊治;科学就医，不过度医疗，按医嘱用药;不参与非正规的健康讲座以及诊疗活动，不听信虚假医药保健品广告宣传，不购买假冒药品或保健品。依法文明饲养宠物，做好安全防护，防止宠物伤人;定期对宠物进行体检并注射相关疫苗，随时清理宠物排泄物，防止宠物与人交叉疾病传染。

　　朋友们，健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障。让我们从自身做起，积极践行文明、健康、安全、绿色的生活方式，用热情去传播健康的生活理念，用实际行动去改善家庭环境，带头创建健康家庭!让我们行动起来，积极推进健康家庭示范建设，争创健康杨陵、幸福杨陵!

　　各种健康生活倡议书范本(三)

　　广大市民朋友们：

　　健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，也是广大人民群众的共同追求。为全面推进健康促进市创建工作，大力普及健康知识，营造健康环境，培养健康生活方式，提升健康素质，让人人成为健康的关注者和受益者，特向广大市民朋友发出如下倡议：

　　●增强健康理念。树立“每个人是自己健康第一责任人”意识，把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康，促进形成全社会关注健康、重视健康氛围。

　　●培育健康行为。改变不良生活习惯，做到合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。掌握应急救治等健康基本技能，做到科学就医、合理用药。

　　●保证健康饮食。合理搭配膳食结构，规律用餐，减盐、减油、减糖，少饮酒不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。

　　●开展健康运动。“生命在于运动”，将身体活动融入日常生活方式，少静多动、不拘形式，适度量力、坚持不懈。践行健康“121”行动，即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

　　●保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观、喜怒有度，静心处事、诚心待人。

　　●传播健康知识。以“中国公民健康素养 66 条”、重点公共卫生问题等为重点，传播科学的健康知识，抵制不科学、伪科学、不健康信息。

　　●推动控烟进程。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件，严禁在公共场所吸烟，党员干部带头控烟，携手创建无烟环境。

　　●营造健康环境。积极参加爱国卫生运动，建设绿色环保家园，创造卫生、健康、美好的生活、工作环境。

　　齐心同创健康促进市，携手共建幸福新邹城。让我们在开展“健康促进行动”中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现每个人的全面发展，共同推进健康邹城建设!

　　各种健康生活倡议书范本(四)

　　健康是机关党员干部职工干事创业的基本条件，是建设高素质干部职工队伍的重要前提，是提高机关工作效率的重要保障。近年来，市直机关广大党员干部职工立足本职、担当作为、加班加点、无私奉献，推动了我市多项重点工作走在了全省前列。同时，由于工作任务繁重，工作节奏加快，工作压力增大，体育锻炼减少等原因，机关党员干部职工整体健康状况面临较大挑战。为全面提高机关党员干部职工综合素质，健全落实党内激励关怀机制，大力营造“关爱干部职工身心健康，激励干部职工担当作为，促进干部职工全面发展”的良好氛围，市委市直机关工委发出“倡导健康理念，实施关爱行动”倡议：

　　一、增强关爱健康意识。树立“健康第一”的思想观念，充分认识没有健康的身心，就不能担当职责使命，就不能承担社会和家庭责任;没有健康，就没有一切。单位要把关爱干部职工身心健康摆在重要位置，有部署、有措施、有落实，做到惑有人解，困有人帮，老有人管;个人要把身体素质和阳光心态作为最基本素质，注重体育锻炼，学会心理调节，以健康的体魄、乐观的心态、充沛的精力积极投身省会现代化建设。

　　二、倡导健康工作方式。努力探索高效的工作方式，教育引导干部职工大力弘扬“工匠精神”，创新推行高效工作法，研究制定科学的岗位工作流程，不断提高机关工作效率。善于统筹安排，谋划工作要科学论证、计划精准，推进工作要主次分明、有条不紊，部署工作要换位思考，给基层一线减压减负，力戒过度加班。善于自我调节，工作劳逸结合，做到张弛有度。

　　三、培养健康生活习惯。树立健康生活观念，营造热爱健康、追求健康、促进健康的良好环境。掌握健康常识，牢记“合理膳食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡”的健康理论，养成良好的生活习惯。经常举办健康知识讲座，传播健康理念，传授健康知识，推广健康生活。

　　四、保持健康阳光心态。加强党性锻炼，增强党员意识，提升思想境界，不断改造世界观、人生观、价值观，以坚定的理想信念和宽广胸怀，积极面对挫折，排解思想压力，时刻保持乐观向上的阳光心态。

　　五、开展健康文体活动。积极倡导“每天运动一小时，健康生活一辈子”的运动理念，让全民健身运动成为机关干部职工的生活方式。单位要经常组织开展文化体育活动，增加干部职工体育锻炼时间;干部职工要掌握科学的体育锻炼方法，培养健康向上的兴趣爱好。坚持广播体操运动，每个工作日上午10点和下午3点坚持做广播体操，切实通过丰富多彩的文化体育活动，锻炼身体、愉悦身心，以更好的状态投入工作。

　　六、健全激励关怀机制。把建立和落实机关激励关怀机制摆上重要议事日程，结合实际建全完善各项关爱制度，让机关党员干部职工充分感受到组织的关爱和温暖，努力建设有温度的机关党组织和机关群团组织。一要健全心理疏导机制，做到惑有人解。坚持和落实谈心谈话制度，不定期组织心理疏导检测，做到“四必谈”，即岗位变动必谈、组织处理必谈、发生家庭变故必谈、发现苗头性问题必谈，及时舒解不良情绪，化解思想矛盾，做好心理疏导。二要健全关怀帮扶机制，做到困有人帮。及时了解掌握干部职工工作生活中出现的困难和问题，做到“四要帮”，即党员职工患病住院要帮、家庭发生意外要帮、生活遇到特殊困难要帮、有较大思想波动要帮，切实体现组织的关怀。三要发挥各级组织作用，做到事有人管。机关各级党组织、群团组织、老干部处等相关责任处室要认真履行职责，发挥各自优势，认真做好相关领域的激励关怀工作，形成齐抓共管的工作局面。要认真落实干部职工休假、体检等制度，切实保障干部职工的合法权益。

　　让我们积极行动起来，树立正确的健康观，倡导健康的工作和生活方式，营造关爱健康的机关环境，不断提高机关干部职工的身心健康，为建设“大强美富通”现代化国际大都市提供坚强保障、作出积极贡献。

　　中共济南市委市直机关工作委员会

　　2019年6月20日

　　各种健康生活倡议书范本(五)

　　2019年5月31日是第32个世界无烟日，据世界卫生组织统计，全世界有7亿儿童，全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中，我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。

　　吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病，“吸烟危害健康”已成为当今人类社会的共识，控烟工作是关乎百姓生命与健康的一项重大工程，是最为有效的疾病预防手段。

　　烟草之害，害人害己。禁烟控烟，呵护健康，已成为以人为本、提升全民健康素质的必然要求，是现代文明社会的体现。

　　幼儿园是我们健康成长的摇篮，为此我们向亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨发出倡议：“创建无烟园所，我们共同行动!”让我们远离二手烟的环境，作为家长，作为长辈的你们就一定要率先垂范。为了您的身体健康，也为了我们孩子们的健康成长，请您做到：

　　一、在家中不吸烟，或尽可能少吸烟。

　　二、不在幼儿园吸烟，不在孩子面前吸烟。

　　三、在有“禁止吸烟”标志的场所，一定不要吸烟。

　　四、吸烟时要避开非吸烟者，以防他人吸食“二手烟”。

　　五、不能随意乱扔烟蒂。

　　六、主动学习和传播吸烟危害健康知识，争做控烟工作义务宣传员和劝导员，帮助和鼓励吸烟者戒烟。

　　让我们行动起来，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，引领健康，通过我们共同的努力，营造文明、和谐、健康的学习、工作、生活环境，让我们的孩子生活的更健康!