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幼儿园体格锻炼计划优秀范文(2)

时间: 洁曼900 分享

  幼儿园体格锻炼计划篇四

  大班级篮球训练计划指导思想 《幼儿园工作规程》中指出,幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育,机能的协调 发展,体质的增强,培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应 为幼儿提供健康、丰富的生活和活动,满足幼儿多方面的需要,使他们在快乐的童年生活中 获得有益于身心发展的经验

  教育目标

  以篮球为基础:在幼儿阶段,对幼儿进行篮球运动的训练,一方面能增强孩子的身体素 质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身 和急停 等动作技术水平的高低) ,另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽 视上肢动作的不足,从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉 运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。

  以幼儿身体基本:在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全 面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、 竞争、 合作的意识与能力, 促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基 础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等 多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。

  实施方案

  球性练习:

  球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控 制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列 基础动作,打下基础。

  幼儿园体格锻炼计划篇五

  一、 幼儿园篮球教学活动的意义。

  玩球是幼儿与生俱来的天性,但由于幼儿年龄小,动作的协调性 与精确性还未完善,这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及 其基本动作和技能的掌握。

  幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游 戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作,在帮助幼儿掌握各种基本动 作的同时,增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发 展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容,对孩子们 还有规范良好行为的教育作用,能够积极促进幼儿健康阳光的成 长,发展幼儿的身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

  我简化篮球的教法入手,积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运 动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动,使他们不 但学会篮球技能还锻炼了身体, 提高了身体素质, 提高了运动能力, 充分享受篮球运动带来的快乐。

  二、幼儿园篮球教学的思路。

  我院以篮球为特色活动,作为一名体育老师,我以熟悉篮球的球 性练习来引导幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄 小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难 度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导 纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神, 我做了些尝试性的探索。

  1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地 与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、 积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素 质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第 三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。

  了解篮球比赛规则, 学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意 识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各 种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

  2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范,幼儿整体认 识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整 体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。

  再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口 的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼 儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法 能引发幼儿的学习兴趣, 提高幼儿学习的效果, 在幼儿练习过程中, 还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼 儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外我还加强 对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的计划,严格要求老师学 会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和 积极性,促进教师的专业发展,为形成院本特色的球类活动课程奠 定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教 学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。

  三、幼儿园篮球基本动作练习。

  第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领, 让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

  持球 手心空空不触球、两臂弯弯成八字; 双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

  拍球 手当帽子盖住球、手位协调很重要; 一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

  运球 手推按球前后方、眼睛平视不看球; 落点身体侧前方、手身前倾保护球; 低运球:两腿弯曲膝以下。

  高运球:两腿微屈腰腹间。

  传接球 双手持球于胸前、两眼注视接球人; 后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

  接球 两脚前后稍屈站、两眼注视传球人; 伸直双臂接准球、掌心相对收住球。


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