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趣味运动会策划方案3篇

时间: 春娜703 分享

  趣味运动会的举办,可以丰富业余生活,提高生活水平,增强体质。下面是小编整理的关于趣味运动会方案范文,欢迎参阅。

  趣味运动会方案1

  一、活动目的

  为丰富员工文化生活,加强组织凝聚力,拟举办趣味运动会,期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识,发扬团队合作精神。
二、活动主题

  “我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会
三、组织机构

  主办:人力资源部 协办:综合管理部 四、活动项目

  团体赛

  项目一:拔河比赛

  比赛规则: 两队分别站在预先画好的圆圈外,圆外有两条互相平行的平行线,比赛开始时,两队队员轻握绳索,绳索上的红布条正对圆心,裁判哨响后,两队开始用力,红布条超出白线的一方获胜。

  参赛人数:每队各10人,其中男性6人,女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员,每队需派一名队长,啦啦队队员自行组织。

  赛制:采取三局两胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  项目二:背球接力赛

  比赛规则:2人为一小组,3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标杆再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,3小组轮换后,总用时最短的队获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

  参赛人数:每队各6人,2人一小组,共3小组,男女不限。 项目三:共同进退

  比赛规则:每队8名选手并排相互搀扶,相邻两人腿绑在一起,移动距离为20米,每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑,行进中队伍不能弯斜,如有队员跌倒或队伍弯斜现象,则需返回终点重新开始,顺利完成且用时最短的队伍获胜。

  参赛人数:每队8人,男女各4人,比赛时需男女混合排列。

  项目四:接力跑赛

  比赛规则:100米男女交替跑,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾起重新开始,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

  参赛人数:每队4人,2男2女。

  项目五:接龙跳绳

  比赛规则:比赛时间5分钟;计人、计数,按6人同时跳计算,在规定时间同时

  起跳个数最多的队为胜利方,所有选手都进入跳绳后开始计数,若中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加,最后取成绩最好的前三名。

  参赛人数:每队8人,男女不限。

  个体赛

  项目六:乒乓球赛—单打

  比赛规则:2人为一组对打,每场采取5局3胜制,淘汰赛,所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手,输的一方当场淘汰,剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛,最终取成绩最好的三名。

  参赛人数:每组2人,男比男,女比女。 项目七:自行车慢骑

  比赛规则:赛道长25米,各队参赛人员分别站在起点和终点,哨响后,选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点,并交给另一名选手,以同样的方式到达终点,选手中途脚不能接触地面,若触地需返回起点重新开始,顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

  参赛人数:每队4人,男女不限。 项目八:呼啦圈

  比赛形式:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

  项目九:足式保龄球:

  比赛规则:参赛选手在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废 五、参赛方式

  按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则,支持团体、个体参加,每部门必

  须参加一个团体赛,个体赛不限名额,各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛,原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下,同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队,通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多,可按车间为单位自行组队。

  公司活动重在参与,可自行组队或联合组队参加比赛,报名后不允许弃权或不参加现象。 六、活动安排

  7月14日前:报名,由各部门(车间)文员统计,将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

  具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。 七、 奖项设置、费用预算

  八、活动物品、道具准备

  人力资源部

  趣味运动会方案2

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  一、活动时间:

  20xx年 3月 日周五下午 (视天气情况调整

  二、活动地点:

  学校操场

  三、参加对象:

  本校全体师生。

  四、活动安排:

  1.活动方案及内容的确定。

  2.器材准备。

  3.根据活动项目对学生组织训练,由体育教师组织,班主任配合。

  4.组织比赛。

  5、纸质材料编订成册。

  五、活动分工:

  一个年级负责组织一个项目

  六、参加办法:

  学生自愿报项目,班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。

  趣味运动会方案3

  为丰富同学们的课余生活,加强同学们的体育素质,学校将于近期举行“中学趣味运动会”,运动会包括个人项目和集体项目,希望同学们和各班级踊跃报名参加。

  一、个人项目比赛内容及规则

  (一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子

  (二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

  (三)具体时间安排

  报名时间——即日起至20xx年5月28日下午放学前上报政务处

  (四)比赛地点——校操场(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

  (五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于5月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。

  (六)比赛规则

  1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。

  2)每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛,选出前3名进行奖励。

  4)如在规定时间内,最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。 二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则

  (一)项目内容:“三人四足”

  (二)参赛对象—4-8年级

  (三)比赛地点——校操场(20—25米左右距离)

  (四)报名方式——报各班体委,体委上报政务处

  (六)比赛规则

  1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员二人,要求至少要有一名女队员,班主任可作为队员参加;

  2)按报名队伍数的前三名设奖;

  3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;

  4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;

  三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

  (一)项目内容:“集体跳绳”

  (二)参赛对象——4-8年级

  (三)比赛地点——校操场

  (四)报名方式——报各班体委,体委上报政务处

  (五)比赛规则

  1)以班为单位,每班选派10名队员参赛;

  2)比赛时间为3分钟。8人跳绳,2人甩绳,跳绳的8名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;

  3)设前三名奖项。

  4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时3分钟进行总决赛。

  四、定时投篮比赛内容及规则

  (一)项目内容:计时投篮比赛

  (二)参赛对象——初中年级

  一、参加范围:小学四—六年级学生为小学组,初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

  二、地点:学校篮球场

  三、要求:参赛人数:每班各5人参加比赛(其中女队员不少于两人)其它学生为拉拉队.(2)参赛方法及计分方法:每班球5颗,在规定时间内(2分钟)进行定点投篮,以每班所有参赛人员投篮总数定胜负,投篮数多的的为胜方。(注:其他学生不得为本班队员捡球) (3)奖励方法: 取第一名奖励。(4)参赛顺序:小学组、初中组、教师组进行。(5)班主任教师要认真组织好本班队伍,到指定地点助威,

  要求全班服装整齐,纪律严谨。(6)参赛队员要严格遵守比赛规则,听从裁判指挥,按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

  四、有下列情形之一者均为犯规:

  1.投球起跳时踩线,落地时可踩线;

  2.两个或两个以上的人同时进线内投球;

  3.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

  4.若有其他规则,再作说明。

  所需器械:篮球2到4个,秒表2个。

  五、拔河比赛

  一、参加范围:小学四—六年级学生为小学组,初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

  二、参赛顺序:小学组、初中组、教师组进行。

  三、1、要求:参赛人数:小学组每班各10人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队.初中组每班限报15人(其中男队员7名女队员8名)其它学生为拉拉队.教师组—按教研组进行比赛。 2、6支队伍进行淘汰赛,赛前抽签定位,每场比赛均采用三局两胜制,胜者进入复赛,输者淘汰。

  四、奖项设置:比赛取第一名、第二名、团结奋进奖。

  六、田径

  1、比赛项目:10制接力赛跑等。

  2、参加范围:小学四—六年级学生为小学组,初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

  3、参赛顺序:小学组、初中组、教师组进行

  4、要求:参赛人数:小学组每班各6人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队.初中组每班限报10人(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队。

  5、奖项设置:比赛取第一名奖励。

  七、本次运动会最终解释权归政务处,如有在比赛中不遵守规则,顶撞裁判的取消其比赛资格。

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