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挫折励志演讲稿

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挫折励志演讲稿

  人生道路不可能一帆风顺,有许多困难与挫折。关键是你自己用什么态度看待它。岂能尽如人意,但求无愧于心无愧于自己。今天小编主要给大家分享挫折励志演讲稿,希望对你们有帮助!

  挫折励志演讲稿

  尊敬的老师,同学们:

  大家好!每个人都会有失败的时候,受到挫折的时候。面对挫折,心情低落,似乎自己站在悬崖边上……

  那次钢琴考级,我准备了近一个暑假,也许正因为准备了这么长时间,才让我在考前坐立不安。在外面排队,手心里全是冷汗,刚擦完,又冒出许多来。过了许久,终于轮到我了。走进钢琴房,一阵冷气扑面而来,严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情,给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前,突然脑子一片空白,什么都记不起来。我呆在那里,过了好久,才弹出第一个音符。弹琴的时候,由于手出了太多汗,很滑,所以经常弹不清楚。像过了一年,才把三首曲子弹完。我站起来,接过老师手中的卡,果然成绩不好。

  走出琴房,我一言不发,心中闷着极大的火。走过来关心我的人,我也把他们认为是嘲笑我,所以,冷漠地走开了。只留下一个人,尴尬地站在那里。

  回到家,随手把成绩卡一扔,就不管了。走到钢琴旁,恨恨地看了它几眼,走了。好像也是从那时候起,我讨厌钢琴讨厌练习,更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。

  直到去年的那次演奏会,才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练,白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了,从那时候起,我发誓一定要好好学。

  面对挫折,不应该一直跌倒在那里,而应该爬起来,继续向前。

  谢谢大家。

  挫折励志演讲稿

  所谓挫折,指的是失败,失意。在日常生活中,心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍,干扰,导致个体动机不能实现,个人需求不能满足,消极的心态。

  挫折是一种常见的心理现象,中学生无论是生活还是学习,在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么,高中生是如何面对挫折的呢?

  首先,理解挫折是任何人都无法避免的,具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。

  当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时;当自己的思想与社会相矛盾时;当他们认为合理的要求不能得到满足时;当高考失败时等等,这些都会产生挫折感。

  鲁迅曾经迷茫过,歌德、贝多芬也想过自杀,但他们顽强地克服了自己的沮丧和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。

  其次,我们看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强!有句名言说得好:“人的一生就像奔腾的洪水,不遇到岛屿和礁石,就难以激起美丽的浪花。”

  春秋时期,越王勾践被吴国打败,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。最后,他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”

  因此,不要害怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取教训,不要被困难吓倒,就可以重新振作,在新的起征线上战斗,去夺取新的胜利!

  最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折。罗曼罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以,当遇到挫折时,你应该从以下几个方面进行心理调整。

  首先,学会客观地对待自己。古人说:人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己,了解自己的优缺点;有什么成功的经验和失败的教训。

  我们应该意识到,既不夸大也不减少,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,消除干扰自己思想的因素,用积极、乐观的态度对待所发生的一切。

  第二,学会把事情搁置,忘记不愉快的情况,摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵,填满心灵的创伤。

  第三,学会转移注意力。当你感到沮丧时,试着把你的思想、感情和注意力转移到让你快乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作……

  第四,学会容忍。越是在挫折时,越要谦虚,宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。

  第五,把一件事办好。当面对很多任务时,我们应该先解决一个最容易解决的问题,有了结果就会有信心,结果越大,信心就越强。

  简而言之,“一个真正的战士可以操纵他的思想,克服障碍,打破障碍,向前迈进!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不怕困难,具有坚强毅力的人,才能有希望成功,去创造更美好的明天!

  挫折励志演讲稿

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  春去秋来,那抹嫩绿终于在挫折中破土而出,长出茂盛的枝叶。那个牵着妈妈手,无忧无虑地嬉笑的时光也悄然离去……

  每年暑假,我们一家人都会回老家度过。那年你开刀住院了,出院时已是要拔花生的时候。爸爸外出有事,我和姐姐看着出院不久的你,决定帮你一起拔,你心痛无奈的推开我们,生怕我们会怕苦怕累,可依旧未能阻止我们赤诚的心。

  微风拂起,啮滚热气夹在风中扑向我们。我擦了擦额上的汗水,眯眼看向蒸发着大地的烈日,埋下头继续拔,这些花生扎根扎得又深老,我紧紧拽住花生的根部,咬紧牙关,向后猛扯,花生却纹丝不动。我泄气地看着它,再使劲猛地一扯,那花生被我连根拔起,我跌坐在泥土上,那拔出的泥土洒在我身上,我抖了抖衣服,甩甩膀子,向下一株迈进。

  拔了一上午,汗水湿透了我们的衣服,黏黏地贴在我们身上,汗水已不知流了多少。你心疼地看着我们黝黑的双手,晒红的膀子,汗流的脸颊。我们摇摇头继续拔。

  当全部拔完之时,我和姐姐身上已全是泥巴,双手也因用力过度而起了痕迹。我感到又累又渴,你焦急地把我们推进屋内休息,而自己却仍在收拾。

  花开花落,芽儿成长的过程中少不了蜂围蝶伴,我成长中也少不了母亲相伴的身影。

  每当我挑灯复习学习时,你总守护在身边,时不时给我倒一杯热茶,我看了你充满血丝的双眼,无奈地催着你休息,你总是笑着推辞:“没事,再陪你一会儿……”

  每当我无理取闹地与姐姐争吵时,你总是责备地瞪着姐姐,让她让着点我,然后向我宠溺的怪道:“你呀,这么大了还吵,该懂事了!”我不满地撅撅嘴,你无奈地摇摇头。

  日升日落,为妈妈分担家务,懂事听话的时光向我走来。那成长后的大树也与蜂蝶共舞。在挫折关爱中成长的我,逐渐懂事,逐渐独立……

  挫折励志演讲稿

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  第一次月考过后,我的语文只考了一百零四分,而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试,我的成绩竟然又下降了,我顿时惊住了,因为有很多的题目我原本都会,为什么一到考试时就出了差错呢?我十分迷茫,根本找不到失败的原因,我觉得自己似乎被挫折打败了。

  傍晚,我独自一人到河边散步,夕阳将天边染成了血红色,让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般,十分低沉。走着走着,我发现河边上有一棵小树,我走了过去,发现这树上满是蜘蛛网。这时,借助微弱的阳光我才发现,那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

  我走了过去,只见它一动不动,像是死了。这时一阵微风吹过,它的翅膀竟然微微抖起来。并且,越来越强,它拼命地抖动翅膀,企图从死亡的边缘逃脱出来。但是,它所做的一切都无济于事。过了一会儿,它的速度慢了下来,似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃,又过了一会儿,它又开始疯狂抖动翅膀,但一会儿工功夫,它彻底没力气了,停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时,一阵狂风吹了过来,河面上漾起了阵阵波纹,小树也被吹得东倒西歪。这时,蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

  终于,在强风停止前,它逃离了蜘蛛网的魔掌,在夕阳下向天空飞去。

  我不禁愣住了:一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏,我又有什么理由放弃呢?

  通过这件事,我明白了:挫折是人生的必修课。

  挫折励志演讲稿

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”这句千年古训已流芳百世,它告诉我们只有经历风雨才能见彩虹,只有经受各种挫折才有可能获得成功。

  我们不可能是一帆风顺的,挫折、失败都在所难免。没有失败的教训,哪来成功的经验?不经过一番磨砺,何谈成功?不要羡慕别人多么成功,像高高在上的云一样,记住,云也是从地上升到天上的,途中可能会被树缠住,被雨吓住,使它备受煎熬,它经历了各种磨难,才得以升到高空,它的高高在上是自己努力的结果。

  我这一段时间也是很不顺,几次的数学测试成绩都不尽如人意,一次次失败让我感到无比沮丧。每一次测试离满分都是差那么一点点,不是数算错,就是题看错,以至于我的心情一落千丈。以前那个乐观、自信的我好像不见了,老师的鼓励、父母的劝慰对我都无济于事。星期六晚上,抬头看见床头的这句“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我心里一下子明白了很多。这一点小小的挫折算什么?我一定要走出来,不能被打败,我暗暗告诉自己:“吸取前几次的教训,做题时再细致一点,读好每一道题,算好每一个数,相信自己!一定会成功的。”

  挫折使人进步,它会告诉你什么是坚持,什么是成功的喜悦,会让你收获很多。我要在磨砺中成长。


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