一分钟演讲稿坚持

一分钟演讲稿坚持(精选8篇)

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一分钟演讲稿坚持篇1

学习不是一朝一夕的事情，需要平时积累，需要平时的功夫，学期初讲这个问题很有必要。为此我先讲一个故事：古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天对他的学生们说：“信天你们只学一件最简单也是最容易的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍，"从今日开始，每天做300下，各位能做到吗 "学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的 过了一个月，苏格拉底问学生：每天甩手300下，哪个同学坚持了，有90%的学生骄傲的举起了手，又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下了8成。

一年过后，苏格拉底，再一次问各位：“请告诉我，最简单的甩手运动。还有哪几个同学坚持了 ”，这时，整个教室里，只有一个人举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

同学们，柏拉图之所以能成为大哲学家，其中一个重要原因，就是，柏拉图有一种持之以恒的优秀品质。要想成就一翻事业，必须有持之以恒的精神，各位都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行，王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神，更多国旗下讲话。

晋代王献之，练字之初，立下誓言：“不写完一缸水，誓不罢休。”后来终于成为一代了不起的大书法，他同样具有之以恒的精神。孙中山先生，戎马一生，有的同学看了电视剧，他前十次革命均告失败，但他百折不挠，终于在第十一次革命的时候，推翻了清王朝的统治，建立了中华民国，这些故事，情节不同，但意义都是一样的，它告诉无们，做事要有恒心。旬子讲：“锲而舍之，朽木不折;锲而有舍，金石可镂。”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到;没有恒心，再简单的事也做不成。学习就需要恒心，需要持之以恒，古代讲“头悬梁，锥刺骨”，这种学习精神是很可佩。

“头悬梁”讲的是汉朝人孙\敬的故事，孙敬读书很用功，到了十分疲倦的时候，还不休息，但又无法赶走瞌睡，头一垂下，就会扯痛头发，立刻惊醒，继续再读。

“锥刺股”讲的是战国时代的谋士苏秦，他年青时也是拼命读书，为了避免晚上打瞌睡，他手拿一把锥子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。推荐一篇竞选学生会的演讲稿孙敬和苏秦的勤奋精神固然可佩，但做法不值得仿效。因为这样做必估会导致过疲劳，有碍身体健康。同时，也很难持之以恒。

学习是一条慢长而艰苦的道路，不能靠一时激情，也不是熬几天几夜就能学好的，必须养成平时努力学习的习惯，学期初，同学们要把平时利用好，把学习工作搞好。

毛泽东对学习也提写了这样的一副对联，大概如下：上联是：贵有恒，何必三更睡五更起下联是：最无益，就怕一日曝十日寒愿同学们以此联为勉。

一分钟演讲稿坚持篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

坐在教学楼旁的石阶上，看着同学们一个又一个面带笑容的从教学楼中鱼贯而出，心中难免有一丝隐痛吧!想起父母每天对我的期望与笑容，又想起我那不堪入目的考试成绩单，感觉十分对不起那每天供我吃、穿的父母。

我惧怕他们的责骂，我惧怕他们的责打，我甚至惧怕他们的哭泣。我想到了退却，想到了逃避，或许，对于我来说，不参加考试，才是我应该选择的出路。

看着那西下的夕阳，在群山的遮掩下慢慢地退出了我们的视界。再看看那东边升起的一轮还是浅白色的月亮时，我突然慨叹时间过得真是快啊!转眼间，又到月考了。

风，越刮越大。刺骨的寒风像一桶桶冰凉的冰水，疯狂的击打在我的身上。这让我原本就单薄的身躯显得更加瘦弱不堪。

我还能坚持到底吗?我还有必要再坚持吗?

面对着寒风，我给出了我自己一个我想要的答案，坚持，坚持到底，做最好的自己。我告诉我自己，不要怕失败，不要怕嘲笑。如果一个人是被他人所打败的，但他坚持到了最后，那么他虽败犹荣;如果一个人是被自己所打败的，那么他就是一个十足的懦夫。所以——失败怕什么?只要你做的很好，即使失败那又何妨?

寒风掠过，在那风吹过的地方，在那残断一边的树枝上，又长出了新绿。那是代表着一种奋发向上的，一种具有蓬勃斗志的新生命的象征。看那被风刮断了枝头的树，它在十分勇敢的坚持到底。即使是狂风，也不能阻碍他生长的步伐。因为这树身上有一种信念，一股毫不退缩，无论遇到多么大的困难，都可以坚持下来。因为他并没有忘记，他的梦想是擎天。为了擎天，为了不被他人所小觑，所以他不能被这一点小小的困难所打败。

人又何尝不是这样的呢?在你失败，在你的成绩、业绩不理想的时候，你有没有坚持到底?坚持到底，直到成功。只有那不抛弃，不放弃，用一种顽强的，近乎是狂热的热忱去迎接困难的人，才能获得最后的成功。非但没有被困难和失败打败，反而将困难打败的人，才是真正伟大的人。海明威说过：“人可以被毁灭，但不可以被打败。”这难道不是真理吗?

坚持下来，不要逃避，更不要退缩。而是正视一切，勇敢地面对，去迎接那新的挑战。我要感谢那株为我带来动力的现已是绿树成荫的那小树，没有那株树，我也许早就放弃了。是那树，给了我力量，给了我前进的动力。

于是，我坚持了下来。并没有选择放弃。因为我心中已经有了一丝的曙光——坚持到底，直到成功!

一分钟演讲稿坚持篇3

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好。

今天我演讲的题目是《坚持不懈，持之以恒》。

学习的成败很大程度上是考验你是否有坚韧不拔的意志和持之以恒的精神，的确，从开学到现在，我们顽强克服了一个又一个困难，逐渐适应了高中生活，紧张而有序的生活节奏让我们每天都有收获，每天都离成功更进了一步。

可是最近我们却发现，在临近放假之际，一些同学开始了寒假倒计时，学习上和行为上都有了懈怠应付的迹象，无法安下心来，我们可以看到，有些同学学习懒懒散散，上操松松跨跨，行为拖拖拉拉，这些同学都出现了假前综合症，也就是说，盼着放假，对自己的要求松懈了下来。

同学们，学习贵在坚持，一日曝，十日寒，是什么事情也办不成的，漫漫人生长路，三个春秋的高中生涯，没有坚持下来的信念，谁又敢向前方学习道路上的困难挑战而毫不退缩，谁又能坚定地抱着自己的梦想，苦苦追求，永不放手！同学们，我们要自己做自己的主人，扔掉惰性，冲刺到最后一秒！

让我们用“行百里者半九十”的古语作警钟，有心中富丽堂皇的理想作动力，有学校严格的规章制度作指引。我们，有什么理由在书山跋涉和成人成才的过程中放慢前进的脚步呢？

所以，同学们，让我们在寒假前这不到一个月的时间里，真正做到“坚持不懈，持之以恒”。

让我们一如既往地学习课堂知识。

让我们继续以严谨的态度对待以考代练。

让我们把空闲时间用于系统的复习和总结。

让我们以更加严格的要求来规范自己的行为。

让我们以更加诚实的态度来遵守学校的规章制度。

因为坚持就是胜利，

谁笑到最后，谁才笑得最好。

一分钟演讲稿坚持篇4

尊敬的各位老师，同学，你们好：

要想让竹子盆景生机蓬勃，就要天天花点时间照顾它，要想成为不错的钢琴师，至少需要专注地投入3000个小时的训练，成功离不开坚持。

自负者，败也。许多失败者往往是有天赋者，做的事都会出众于人，在众多的赞美和夸耀中，使自己感觉自己无所不能，优越感油然而生，认为自己不需要那么努力，因为自己本来就会成功，其结果可想而知。而与其相反的是自卑，不自信，半途而废者，他们对自己说过多少次：“唉，我没有天分，还是算了吧。”这句话通常是被宣告某一段努力完全失败的休止符，从而与成功失之交臂，其实，他们是没学会坚持。

我也有虎头蛇尾的倾向，就拿学英语来说吧，英语是学习历程中必修的一门课，到了高中阶段，其难度又上升了一个档次，刚开始，我除了上课外，还买各种材料做，室友每天早上念半个小时，我就比他们多念一个小时，只不过她那半小时是每天的“工作”，而我的一个小时是短暂的，谈不上每天，直到她英语成绩呈上升趋势，我还处于中下水平，看着自己的“努力”白费，感觉“出师未捷身先死”，然后自嘲地告诉自己：“算了吧，我恐怕是没有学英语的天分。”

任何事物都要朝前，但拔河却恰好相反，你只有朝后退，才有赢的胜算，所以，退步并不代表着你永远会退步，我们不要太在意有没有天分，只要坚持做到了，你就是天才，你就有天分，而此时，你也成功了。

失败感是走向空虚沉沦和迎接成功希望的分水岭，不要败给自己，坚持才是硬道理，成功源于坚持，天才往往在于持之以恒的坚持。

记住，并非没有天分，而是没有坚持，不要把失败推给没有天分，是自己成全了天分，放弃了坚持。

一分钟演讲稿坚持篇5

大千世界，众生纷纭。每一个默默无闻的人都立足于自己脚下的一方土地，不懈努力，憧憬成功。上帝永远是公平的，当你置身成功，露出如此的笑靥时，偿还了攀爬的艰辛和沧桑，你知道吗，在你的身上有一种火山迸发的力量在燃烧——坚持。

雄浑激昂，豪迈壮阔，这永远都不是形容坚持的术语，因为那只是你的一时兴起，过不了多久，你就会无肆地妄弃。坚持，应该是细雨轻扬，彩蝶飞舞，轻盈而显得绮丽，因为成功是包裹着它裸露肌肤的绫罗绸缎。能获得成功的人，刻苦钻研是他的前提条件，坚持不懈就是他内在的气质。

许多伟人，或许他(她)不聪明，而是他们都紧紧揣着坚持不懈这把神奇的钥匙，叩响成功的敲门砖。牛顿若不是有坚持不懈，能轻而易举创制《万有引力》和《牛顿三定律》，为近代力学体系奠定基础?爱迪生若不是有坚持不懈的精神，能试用三千多种材料发明电灯，驱散每个角落的阴霾，使人类进入了一场迅猛而疾驰的科技革命?徐霞客若不是有坚持不懈的精神，能毅然踏遍祖国的每个角落，写下集文学与科学为一炉的瑰宝《徐霞客游记》?李时珍若不是有坚持不懈的精神，能涉足荒山野地尝试草药，谱写《本草纲目》，成为中国医学史上的彼(鼻)祖?……古今中外，名人故事，无不锻造着坚持，这颗燃烧成功火种的奢华传统!

落士比亚曾经说过：“燥热和狂动掩盖的内层，将会一无所有。”坚持将是它的对立面，独具韵致而颇有内涵，书写着人类历史上一个个屹立的奇迹和光耀的伟人。坚持植根于默默无闻的品行，渊源于利落果断的人性，传成(承)于雄心壮志的内心。温柔而又有一点刚毅，缄默而永不轻言放弃。这就是坚持走向成功的秉性。

“坚持就是胜利”或许是我阐释这些真知灼见的依据。请点燃身上这颗绚烂的火种，迸溅出生命的绮丽，捕捉成功的希望，坚持考验一种耐性，它始于雾的.浪漫，雨的空明，露的灵犀，霜的冷漠，雪的纯情，冰的剔透，最终将归于水的平凡与宁静。新加坡著名男歌星阿杜的《坚持到底》当红一时，你在轻轻哼唱起这首歌时，是否把握住了它的韵律，将这种精神悄悄传递——坚持，燃烧成功的火种!

一分钟演讲稿坚持篇6

世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。

大家都听说过龟兔赛跑的故事吧。跑的飞快的兔子本可以获胜，结果却出人意料。跑似蠕动的乌龟胜了。结局之所以这样，不仅仅是因为兔子的骄傲自大，更因为乌龟的坚持不懈。假如乌龟当初面对具大的挑战放弃了，半途而废，兔子即便是再睡个两三天，照样拿第一。正是因为乌龟的坚持，兔子的自大，笨笨的小乌龟才能取得胜利。

确实，乌龟行走的并不快，可是他心中拥有坚持这一信念，面对遥远的路程，不畏艰难，永往直前。因此，当我们面对重重困难时，不要怕，坚持下去，相信胜利就在不远。

她，是一名马拉松运动员，在上届奥运会比赛时是冠军，这次北京奥运会她满怀信心而来，希望能够再次夺冠，可是不幸却降临到他的头上，赛跑时，因小腿抽筋而不得不停下来休息，因而被远远落在后面。但他坚持了，一瘸一拐走到终点，所有观众都报以热烈的掌声，不因别的，只因为他的坚持让大家感动、敬佩。因为坚持，他虽败犹荣。

面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信、坚持就是胜利。

每个人对灯泡都不会陌生吧，它无处不被我们所使用。然而，它的问世可并不顺利。爱迪生为了发明它，失败了一千多次，换了数千种材料，经过不懈的努力，终于发明了电灯泡。爱迪生坚持了，他为世界带来了光明。因为灯泡的发明，方便了人们的生产和生活，让科技得到了更高更快的发展。这不就是因为坚持才取得的成就吗?假设一下，如果当初爱迪生面对重重困难放弃了，现在的世界将是怎样?黑夜无法工作，很多对明火敏感的工作也不能进行，那时的人类于今天的我们相比，将落后多少?灯泡的发明，改变了世界。其功劳也要归于坚持。坚持，能让我们走向成功。

我们要学会坚持，拥有坚持。面对困难，要坚持不懈，勇往直前，记住，只有坚持，才能取得最终的胜利!

一分钟演讲稿坚持篇7

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

一分钟演讲稿坚持篇8

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

人总要学着自我长大，成长的过程就是不断更新自我的过程，我们会丢掉许多东西，好的不好的。

这两天做了一个作业，从来没有为一件事我会废寝忘食，这次我却两天只吃了两盒盒饭，我会忘了时间，每一次无意看到，都会觉得原先都是这个时候了。我不明白这值不值得，也不明白是因为我笨还是因为确实有点难，总之我做了三天。结果我算是成功了，我没有觉得有多辛苦相反我却很高兴，突然觉得我又长大了一点。坚持对我来说很不容易，对很多人来讲都不是一件容易的事。

英语一向是我的死结，在众多的嘲笑和关怀中，我依旧没有坚持住把它学好。鼓励和刺激都是一种激发人潜能的因素，可是在我那里没有一样管用的，有点死猪不怕开水烫的感觉，油盐酱醋我一样都不进。我为这样的自我苦恼过，可是没有一次我真正的改变，江山易改本性难移。这次却不一样，应对满屏幕的线条，我居然细心的辨认。给自我一种成就感是一种美妙的感觉。

当喜欢一种生活方式就不会觉得改变有那么难，之所以有那么多烦心事，是因为我们总把不可能把难把没有耐心放在嘴边，我们会自以为是的认为自我了解自我，所以就自以为是不去尝试。没有一个人能真正了解自我就像没有一个人能了解别人一样。太多时候是由于不相信让自我陷入苦恼，当然这要提到自制力的问题，我是没有自制力的一类人。

当我们学会了有利于自我的品质的时，那我们就长大一点了。人与人有太多的不一样，有的人一向就会坚持，有的人却要去为此强迫自我。一种行为只要坚持三周就会构成一种习惯，当一种习惯构成时我们就有可能因为这个而变得更加美丽，人的美是由内而外的。

今日我学会了坚持，明天我就会像今日这样不断充实着自我，让生活变得有滋味并不是每一天我们参加多少活动，我们要学着为自我补充营养。