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挫折演讲稿3分钟学生优秀范文集锦

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适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”遭受挫折不可怕,可怕的是没有遭受过挫折。下面给大家分享关于挫折演讲稿3分钟,方便大家学习。

挫折演讲稿3分钟1

亲爱的老师、同学们:  

雏鹰,在风雨中砺练双翅,总有被树干划破的时候;小海燕,在风浪中如何矫健,也总有被骤雨打湿羽翼的时候;成长中的我们,总会遇到坎坷,总会摔在地上,面对家长的期望,学校的焦灼,社会的责任,我们应该怎么做?我们要学会勇敢面对,学会克服困难,在失败中学会成长。  

还记得“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗?记得他大呼“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的自信吗?记得他高歌“天生我材必有用,千金散尽还复来”时的不屑吗?  

面对困难,我们要拥有像李白那样的自信去面对困难,面对生活中的挑战,赢得成功。  

还记得“竹杖芒鞋轻胜马”的行者吗?还记得“也无风雨也无晴”的智者吗?还记得那个在赤壁之上写下“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”的苏东坡吗?他豁达,他大度,他用平淡去面对愁苦的人生,让愁苦从他悟性非凡的心中只作穿行而从不停滞。  

面对困难,我们要拥有苏东坡一样超然的.智慧,要用平常之心去面对,以不变应万变的心灵去接受上帝的赠予——苦难。  

还记得那个让整个中华为之感动的邰丽华吗?对于她来说,生活是苦的,苦不堪言,但她从容面对,她将痛苦掩埋,掩埋在无声的世界里,然后用微笑去面对苦难,用坚强去追求梦想。  

舞台在佛光之中绽放美丽,一个无声的女子,将生命舞到了更好。  

面对困难,我们要拥有邰丽华一样的从容不迫,让成功之花在困苦的土壤上绽放光彩!  

是谁说,苦难是上帝对人类最伟大的赠予。  

是的,苦难是把双刃剑,它让坚强的人踏着荆棘走向成功,却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。  

成长中的我们要珍惜每一次路上的摔倒,从中学会长大,学会从容。  

用自信,用平淡,用从容去面对苦难吧!泰戈尔说:“只有经历地狱般的磨练才能练出创造天堂的力量,只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱,让人生在苦难中起舞吧!”  

大漠残阳,一种辉煌绽放,天涯路,风和着马蹄声响!在成长路上,自信,从容,永远是最好的选择!

挫折演讲稿3分钟2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

从小到大,我们在父母亲人的呵护下长大,没有受到什么挫折。如今,我已升入中学,什么事情都要自己做,已经在也不是生活在父母羽翼下的小孩了,我要独立的面对一些问题了。这样的感觉使我既兴奋、又忐忑。

我刚刚升入初中,第一次学做广播体操,可是让我没想到的是,老师对广播体操的要求如此严格,连手都不可以动。可是我并没有放在心上,因为脸太痒了,我就伸手挠了一下,结果就被老师发现了,老师很生气,就把我叫到了领操台上去做操。当时我就蒙了,脸涨得通红,我慢慢的走向领操台,站到台上时,我的腿在宽大的校服里颤抖。老师说什么时候做合格了,才可以回去。可是,在后来的几天里,每个课间操我都是在领操台上度过的。到了回家的时候,老师说由于我的课间操没有合格,在未来的一周也要在领操台上度过,什么时候老师说合格了才可以回到队伍中去。这时,我才真正的认识到问题的严重性。

我回到家后,努力的练习,每天对着镜子都要跳上几遍,自己认为可以了才停下来。回到学校后,我信心满满的等待着课间操的到来,想让老师检验一下我努力的成果。可是,老师的评价还是动作不标准,胳膊没力气,没有精气神。我很失落,我不明白,我都这么努力了,为什么还是不合格?晚饭后,我抑制不住心里的委屈,给爸爸打了电话,爸爸安慰我说,努力就好,老师既然说没合格,就说明我们还是有不合格的地方,我们努力改进,如果还不合格,那我们就对得起自己的努力就好!回到寝室后,我请求我的室友再从新的教我一遍,我的室友也很用心,分解式的教我。第二天老师检查的时候,我终于合格了!我激动的眼泪都快下来了,这几天压在我心中的大山终于搬走了。通过做间操的这件事,我明白了人进步是需要压力的,有压力才有动力。这样才能发觉自己的潜质。这也说明一点,挫折、困难都是我们成长的阶梯,只有我们踩过这些阶梯,我们才能够真正的成长。同时,我也很感谢我的老师,是他的严格才让我明白这个道理,真心的谢谢您,我的老师!

挫折演讲稿3分钟3

对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说,最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了,我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理:只要尽自己所能,不懈地努力,就一定能克服困难,尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。  

人生道路上,有苦有甜,有哭有笑,有失败也有成功。面对一个挫折,一次失败,也许有人会一蹶不振,因此而自卑,自暴自弃。但是,你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛,世界上不存在一帆风顺的人。相信自己:你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出,梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨,才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈,勇敢地面对困难,最终会苦尽甘来的。  

着名发明家爱迪生发明电灯时,经历了一千二百多次,但他从未放弃过,仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺,他从不自卑,反而以乐观的态度去面对每一次失败,每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了,他把光明带到了世界,带给了人类,成为了一颗闪亮的珍珠。  

是的,成为珍珠的过程是艰辛的,但是,那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋,不断地塑造,把自己塑造得更加完美,才能展现出珍珠应有的风采。  

天将降大任于斯人,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。鲁迅,伟大的革命家,文学家,思想家,面对黑暗的社会现实,他曾经彷徨过,呐喊过,但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来,凭着满腔的热血和斗志,他用笔作枪,直指敌人心脏,写出一篇篇烩炙人口的绝作佳篇,为后任所传颂,成为历史上一颗璀璨的珍珠……  

纵观历史,每一位名人与伟人,他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实,我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠,就不要害怕道路上的荆棘与坎坷,即使被它刺伤,刺痛,那也是值得的。因为,你也是一颗闪亮的珍珠,珍珠就要经受住磨练。  

不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。因为,胜利的桂冠是用荆棘编成的,成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功,正如人要学会走路,就不要怕摔跤。其实,你也是一颗闪亮的珍珠,承受住困难,勇敢面对它,发出珍珠应有的光彩!  

人生有许多挫折,但这些挫折却能历练我们,让我们离成功越来越近。

挫折演讲稿3分钟4

人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。  

人的一生不可能总是平平坦坦,风平浪静,在这条漫长的旅途中,我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败,没有经历过失败的'人生不是完整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。” 巴尔扎克说:“挫折和不幸,是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”  

生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就,也可能破坏个人的前途,关键在于你怎样面对挫折。  

适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一 种挑战和考验。 英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现 的。”遭受挫折不可怕,可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过,才懂得如何去面对,才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。  

首先,挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程,如果适应得好,就觉得宽心和谐;如果不适应,就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对,什么是错,正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说,甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当,学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之,从小无法无天的孩子,一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。  

其次,挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中,从进小学到读 大学,直到工作选择,都由父母去承受压力,因而他们对各种困难体验都不深,缺乏忍耐 力,没有坚强的意志,一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折,是意志力的 “运动场”,当你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”,因为 每 战胜一次挫折,都强化了自身的力量,为下一次应付挫折提供了“精神力量”。  

面对苦难和挫折,你要抬起头来,笑对它,相信“这一切都会过去,今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来,是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上,我们需要一颗健康的心,需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学,但从那里毕业的,都是强者。

挫折演讲稿3分钟5

人生犹如一只航船,只有经历一次又一次的惊涛骇浪,品味一次次的艰难险阻,才能到达成功的彼岸。

人的一生不可能一帆风顺,总会遇到种.种挫折,只有这样,才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”,品味人生的乐趣。

成长中, 遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦,阳光总在风雨后,挫折过后是彩虹。

记得有一次,来到学校,教室的桌子静静地躺着一张试卷,侧掩着,看不见那鲜红的笔迹,但我知道这一次又考砸了,走在回家的路上,我望着地上飘落凋零的枫叶,火红的,却没有一丝温暖的色彩,凋零的野花垂落下来,有气无力。残阳如血,空气中似乎弥漫着浓浓的失望,卷曲的云朵散发出无限的惆怅。菊花的浓香也消失了,“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里,我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树,一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊!红军过草地,没有其他的东西吃,只能挖草根。比起现在的我们,真可谓天差地别。他们遇到多大的困难都不会退缩,我不能就一文这一次考试就一直把学习废下去。也许,越过现在的这条河,下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶,轻轻的走了……

挫折是人生的起始点,我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难,只有迈开脚大部的向前走,找到失败的根源,总会有办法解决的,成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶,那挫折便是里面的茶叶;如果说人生是一首动听的音乐,那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折,努力向前,体会成长的快乐吧!

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