怎么改善长期的黑眼圈黑眼袋

怎么改善长期的黑眼圈黑眼袋

　　眼部肌肤是比较脆弱的，经常都会因为气血不通、睡眠不好而引发许多问题，如黑眼圈、眼袋。长期的黑眼圈黑眼袋让许多人感觉离明眸无望。黑眼圈和眼袋可以改善吗?怎么做呢?小编告诉你。

　　改善黑眼圈的五个步骤

　　步骤1：向上提拉眼部肌肤

　　向上提拉眼部松弛的皮肤，将眼霜送入细纹的深处，轻轻的拍打，慢慢的按压涂抹眼霜;此步骤对于衰老性的黑眼圈的效果不错。

　　步骤2：向上推眉毛伸展眼轮肌

　　手指做V字形，放置在眉头、眉尾的位置，从下向上推，眼睛周围的肌肉也可以得到放松与提拉。

　　步骤3：闭上双眼，伸展眼角的肌肉

　　闭上双眼，放松眼球、眼周的肌肤，让双眼得到彻底的休息，可保持2分钟左右的时间，根据个人的时间来决定。

　　步骤4：沿着眼睛下方按摩

　　用手指按压眼睛的下眼睑位置，从内眼角开始，慢慢滑向鬓角处，为了不造成肌肤伤害，一定要使用按压的方式，如此既能按压血道又可提拉眼周肌肤。

　　步骤5：用手温温暖双眼

　　用指轻轻的按压眼睛的凹陷位置，然后搓热双手，用双手覆盖住眼睛，如此将热能量传入眼部。如果手温不够，可使用可加热型的眼袋进行敷眼。

　　TIPS：在按摩双眼的同时，一定要涂抹足够的眼霜，如果在按摩过程中，已不能顺利带动肌肤，可增加用量，眼霜的选择最好使用有去黑眼圈、眼袋的成分。

　　改善眼袋的四个步骤

　　步骤1：热敷双眼

　　首先要让双眼周围的肌肤热起来。将勺子放入热水中，约1分钟左右，将勺子取出，用凹糟的部分覆盖住双眼，或是用热毛巾敷也可以。

　　步骤2：让上火的眼睛冷下来

　　将勺子放入冰水中，然后再冰敷眼睛，让热起来的双眼再次冷却，可以促进血液循环，加快新陈代谢。或是将热毛巾放入冰水中，拧干后，冰敷。

　　步骤3：碳酸面膜，促进血液循环

　　准备好碳酸水，然后将化妆棉片浸泡在碳酸水中，完全吸透后，将化妆棉片敷在双眼上，可促进血液循环。

　　步骤4：涂抹眼霜，进行肌肤保湿

　　在涂抹眼霜时要注意手法，按照外眼角滑向内眼角;内眼角到外眼角;外眼角到内眼角;内眼角到鬓角的顺序，画圈按摩双眼，促进眼霜的吸收，提拉肌肤。

　　TIPS：每天早晨按照此步骤来进行，眼袋消失无踪，热敷、冷敷、碳酸面膜都需要3-5分钟，而眼霜涂抹按摩控制在2分钟内。

　　改善长期的黑眼圈黑眼袋方法之自制眼膜

　　甘菊奶眼膜

　　材料：洋甘菊、沸水、鲜奶

　　使用方法：把洋甘菊用热水浸泡约3分钟左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷却之后，倒入适量的鲜奶搅拌均匀，使用化妆棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上。15分钟后拿掉化妆棉，以冷水冲洗干净。

　　功效：洋甘菊有滋润肌肤、抗老化的效果，能使肌肤变得细腻柔滑。与牛奶相结合有保湿、舒缓镇静作用，有效消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒。

　　丝瓜眼膜

　　材料：丝瓜

　　使用方法：将丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨成黄瓜泥。将黄瓜泥均匀的涂抹在眼部周围，待5-10分钟清洗干净即可。非常温和的质地早晚各一次，坚持使用。

　　功效：丝瓜有柔肤的功效，内含的活性物质能为肌肤带来充足的补水成分。其具有抗过敏、防皱、美白的效果，用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、皱纹、抑制脂肪粒的滋生。使眼部肌肤呈现光滑细腻。

　　蜂蜜蛋黄眼膜

　　材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油

　　使用方法：取一个蛋黄打散，然后加入适量的蜂蜜，混合搅拌均匀，最后再加上两滴橄榄油，将三中材料充分搅拌均匀。将做好的眼膜涂抹到眼部肌肤，3分钟左右即可用清水洗净。每周可做2-3次。

　　功效：蜂蜜具有滋养补水保湿的作用，而且还有助消除黑板，能预防皱纹出现。它有非常帮的杀菌效果，加上橄榄油之后，能轻松抑制脂肪粒和黑眼圈，使肌肤更加滋润。