学习啦>兴趣爱好>学化妆>美容知识>美容美体>

经期如何食疗丰胸

时间: 梁珊924 分享

  只要巧妙使用经期丰胸的方法并坚持下去,胸部变大就不难,用对方法,轻松增大一个罩杯哦!那么,经期如何食疗丰胸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  经期食疗丰胸的方法

  经期食疗丰胸的方法:枸杞黄芪草鱼汤

  材料:草鱼300克,枸杞子8克,黄芪3克。

  调料:精盐6克,姜片2克。

  做法:1、将草鱼洗净斩块,枸杞子、黄芪用温水洗净备用。

  2、将锅置火上倒入水,调入精盐、姜片,下入草鱼、枸杞子、黄芪煲至熟即可。

  经期食疗丰胸的方法:土豆嫩煎蛋

  材料:土豆、西兰花各100克,鸡蛋2个。

  调料:盐3克。

  做法:1、土豆洗净切片撒适量盐在土豆片上抹匀,西兰花洗净掰成小朵。

  2、西兰花下入烧开的盐水中焯熟后捞出。

  3、锅中油烧热,将土豆片、鸡蛋分别煎熟后摆盘,最后放上西兰花即可。

  经期食疗丰胸的方法:猪肝糯米萝卜粥

  材料:猪肝100克,糯米80克,胡萝卜干50克,青菜30克。

  调料:盐3克,鸡精2克,葱花5克,五香粉适量。

  做法:1、猪肝切片,糯米洗净,浸泡3个小时,青菜切碎,萝卜干切小段。

  2、糯米入锅,加适量清水,旺火烧开,下入萝卜干,转中火熬煮至粥将成时。

  3、下入腌好的猪肝、青菜,慢熬成粥,调入盐、鸡精、五香粉调味,撒上葱花。

  经期食疗丰胸的方法:木瓜莲子粥

  材料:大米90克,莲子、木瓜各适量。

  调料:盐2克,葱少许。

  做法:1、大米泡发洗净,莲子泡发洗净,木瓜去皮洗净,切小块。

  2、锅置火上,注入清水与大米煮至米粒开花后,加入木瓜、莲子一起焖煮。

  3、煮至粥浓稠时,调入盐入味,撒上葱花即可食用。

  日常食疗丰胸的小妙招

  1、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

  2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

  3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

  7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

  8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

  9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
猜你感兴趣的文章

1.简单好用的丰胸方法有哪些

2.经期丰胸的最快方法

3.吃什么能丰胸

4.吃什么中药可以丰胸

5.月经期最有效的丰胸秘籍

6.有助于丰胸的健身动作有哪些

7.女人经期怎么有效丰胸

8.女性食疗养生

经期如何食疗丰胸

只要巧妙使用经期丰胸的方法并坚持下去,胸部变大就不难,用对方法,轻松增大一个罩杯哦!那么,经期如何食疗丰胸呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 经期食疗丰胸的方法 经期食疗丰胸的方法:枸杞黄芪草鱼汤 材料:草鱼300克,枸
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 经期如何快速丰胸
    经期如何快速丰胸

    爱美是女人的天性,很多女孩子都希望自己拥有如花的容颜,性感的身材,所以日常很多人都在丰胸哦!那么,经期如何快速丰胸呢?下面跟着学习啦小编一

  • 经期前丰胸的食谱有哪些
    经期前丰胸的食谱有哪些

    学会巧妙利用经期,不仅能够是燃脂减肥的速度加快,还是丰胸最快的方法,效果比平时好3倍以上。那么,经期前丰胸的食谱有哪些呢?下面跟着学习啦小

  • 经期喝什么汤可以丰胸
    经期喝什么汤可以丰胸

    有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段,因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌哦!那么,经期喝什么汤可以丰胸呢?下面跟着学习啦小编一

  • 经期丰胸最有效的方法是什么
    经期丰胸最有效的方法是什么

    每个女生都希望自己拥有傲人的丰胸,完美的S型曲线,所以大家在经期要积极丰胸哦!那么,经期丰胸最有效的方法是什么呢?下面跟着学习啦小编一起来了

2921745