中医丰胸有哪些妙招
中医丰胸有哪些妙招
女性想要提升形象，完美的胸部是必不可少的，不少人选择中医的方法丰胸哦。那么，中医丰胸有哪些妙招呢?学习啦小编带你去了解一下吧。
中医丰胸的妙招
第一招：针灸丰胸
针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。据说，田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针灸所赐。
第二招：中药丰胸
中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。
从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。
第三招：手法丰胸
拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;最后由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1-2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。
第四招：呼吸丰胸
正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：
1、在胸前乳谷间前方10cm左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方。
2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。
3、用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。
生活中丰胸的注意事项
1、蛋白质要摄入充足
很多女性为了减肥选择不吃肉、不吃油，但是胸部的主要组织是脂肪，不吃肉则蛋白质补充不足，胸部容易下垂。而脂肪不足则会导致胸部松弛。所以，想要胸部不缩水，适量的补充蛋白质、脂肪还是很有必要的。
2、避免一些运动的伤害
胸部运动固然可以令胸部挺拔，但是在进行一些如跳绳、跑步等剧烈运动时，如果没有穿上可以调整的内衣，反而会导致胸部的下垂。
3、趴着睡觉
不少女性爱趴着睡觉，其实趴着睡觉会压迫胸部，影响胸部形状，同时挤压乳房组织，影响血液循环。
4、内衣不合适
内衣和女性的胸部形状、健康状体息息相关，过小的内衣影响胸部的发育，而过大的内衣则起不到上托的效果。另外，女性在经前、经期、婚前、婚后、孕期前后、哺乳期，乳房的大小都会改变。所以在内衣尺码方面要及时更换调整。
猜你感兴趣的文章：
2.天生胸小怎样丰胸
4.如何丰胸小妙招