喝什么茶祛痘清热排毒
喝什么茶祛痘清热排毒
内分泌出现了毛病也是容易引起皮肤上长痘的,我们可以利用内调的方法祛痘哦,喝茶就是其中一种内调方法。那么,喝什么茶祛痘清热排毒呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。祛痘清热排毒的茶
1、甘草丁香红茶
材料:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
功效:去热解郁,缓解压力,帮助体内毒素的排出,避免毒素的积累引发痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘发炎红肿。
2、银花绿豆汤
材料:金银花20克,绿豆60克,红糖30克。
做法:先将金银花煎水,去渣,入绿豆煮至熟烂,再加入红糖,饮汤食豆。
功效:解毒消炎,适用于脸上痘痘有红印及发炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶 对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
4、肠道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。
做法:将药材放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。
功效:肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法:将药材清洗干净,放在壶中,用开水冲泡,代茶饮用。
功效:车前子能吸出人体内的毒素,帮助肌肤排毒,减轻痘痘炎症,牛蒡有助清除体内尿酸,排出肝脏及肾脏的毒素。
6、祛痘连翘茶
材料:茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。
做法:将所有药材加6碗水,文火煮30分钟。
功效:针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。
皮肤长痘的主要原因
1、生活不规律,毒素滞留体内
额头上的痘痘不停的冒出来,而且都属于大粒痘,那就说明你的肝脏内已经累积了过多的毒素。没错,额头上长痘痘与你的肝脏是有密切关系的。由于长期不规律的生活,昼夜颠倒,长时间的熬夜,让肝脏与正常的排毒时间擦肩而过,无法将身体内的毒素清除,自然会在身体内累积,直到爆发出来。
2、工作压力大
白领阶层很多人额头喜欢长痘痘,但是离青春期已久,这实际上与工作压力有直接关系。工作压力太大,会造成心理上的烦闷,体内的分泌激素会激增,皮脂油脂分泌物无法得到释放,额头就会长痘痘。
3、辐射和闷气的环境
对着电脑是很多办公室工作人员的现状,长期使用电脑会让人的皮肤不能呼吸到新鲜的空气,加上很多女生都会留有刘海,于是额头皮肤终日处于闷气的状态,新陈代谢减少,痘痘自然会生根发芽。
4、暴晒长痘
当皮肤长期处于太阳的照射下,会分泌很多油脂等分泌物,如果不及时清理和控制,就会长成痘痘,堵塞毛孔。而平日里,女孩子们涂抹防晒霜,遮阳都是有效预防额头冒出痘痘的方式。
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