全身保健按摩手法有哪些(2)

　　肩背部按摩法(10分钟)

　　1、揉按肩胛内侧缘:术者立或坐其头前进行操作。

　　2、揉按肩上两条线。

　　3、揉拨肩胛冈下线。

　　4、拿揉颈项法。

　　5、点揉脸穴法:点揉风池、肩中俞、肩外俞、秉风、天宗、肩贞穴，以明显酸胀感为度。

　　6、拿揉肩部拍打法。

　　头部按摩法(20分钟)

　　1、开天门:受术者仰卧、术者坐其头前。

　　2、推揉捏按眶上法。

　　3、点揉脸穴法:点揉睛明、攒竹、鱼腰、四白等。

　　4、推头部五经法。

　　5、按头部五经法。

　　6、揉两侧颞部法。

　　7、点揉脆穴法:神庭、头维、百会、太阳、角孙等。

　　8、抓打法。

　　下肢前侧及足部按摩法(10分钟)

　　1、推揉拿攘下肢前侧法:术者立其左侧进行操作。

　　2、拿搓膝髌周围法。

　　3、揉拨小腿胃经法。重点揉拨足三里。

　　4、握幸全足法。

　　5、擦涌泉法。

　　6、屈膝屈髋下拉法。

　　术者立其右，右侧操作同左侧。

　　上肢及肩部按摩法(5分钟)

　　1、握拿上肢法:受术者坐位，术者立其左进行操作。

　　2、搓上肢。

　　3、捻勒手指法。

　　术者立其右，右上肢操作同左侧。

　　4、拿肩井捶打总收法:肩并穴是大关津，拿此穴有开通气血之功，被称为“总收法”，是按摩结束的标志。

　　【按】

　　1、按摩开始时，应问清按摩时间、手法力量及重点按摩部位，以便统一按排手法。

　　2、按摩时，客人有舒适欲睡感，按摩后，感神清气爽、精力充沛。

　　3、本套手法是保健按摩的基本套路，针对性保健按摩是在本套手法的基础上，有针对性、有侧重进行的。