皮肤美白的天然方法
皮肤美白的天然方法
在我们生活中，美女无处不在，她们优雅的气质显得自信有魅力，赚足了人们的眼球。下面是学习啦小编为你带来的皮肤美白的天然方法，一起来看一看吧。
皮肤美白的天然方法
第1件事 变美从正确洗脸开始
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
第2件事 必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
第3件事 常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
第4件事 饭后不要喝茶
铁质是让脸色白裡透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!
自制皮肤天然美白水
1、芦荟柠檬爽肤水
材料：柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量
做法：
(1)将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内;
(2)再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右即可使用。
功效：适合夏天使用，不但能使皮肤亮白透明，还防止皮肤老化。
2、维C爽肤水
材料：五片维生素C
做法：
(1)取五片维生素C，把它碾成粉末;
(2)烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。
功效：可以防止晒伤，避免日晒所留下的黑斑，雀斑等后遗症，还可以美白。
3、黄瓜美白爽肤水
材料：黄瓜、西红柿、生菜
做法：
(1)将黄瓜和西红柿清洗干净，往掉外皮后切成薄片;
(2)将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放进搅拌机里搅拌;
(3)将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。
功效：适于干性皮肤，保湿效果非常好。
4、白醋爽肤水
材料：矿泉水、白醋、甘油
做法：
(1)将矿泉水烧开后冷却;
(2)将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。
功效：可以美白，保湿，补水。
5、甘草爽肤水
材料：1--2片甘草、矿泉水
做法：
(1)准备1--2片甘草片，把它碾碎，碾成粉末;
(2)把甘草片粉末到入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水，摇匀即可。
(3)这样做出来的水水，还可以泡纸膜，一定要坚持一个月才能看到效果。
功效：对皮肤、毛发有营养保湿作用，并对损伤的皮肤、毛发有修复作用，同时还可以治疗色素沉着、治疗雀斑等。
预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。
皮肤美白祛斑的方法
1、巧用黄瓜敷脸
想要祛除肌肤的色斑，又不想花费很多金钱?黄瓜片是最经济实用的方法，每天晚上睡觉之前将黄瓜切成片敷在面部肌肤上，贴紧肌肤。敷面二十分钟之后使用化妆棉浸透爽肤水滋养肌肤，坚持每周两次能起到快速祛斑的效果，一个月下来就会看到效果。此外，建议女孩子们在白天出门的时候一定要做好防晒的工作，肌肤最害怕出现晒斑，很难攻克。
2、多给面部做按摩
按摩是让皮肤代谢更好的吸收，恢复弹性的好方法。平时适当的涂抹含水分较多的祛斑护肤品后进行按摩，能很好的促进皮肤吸收，利于快速祛斑。如果觉得按摩很麻烦，那么每天洗完脸后，涂抹祛斑产品美姿尔祛斑霜后，在脸上轻轻拍打，轻按压长斑的地方就可以这样能够促进血液和淋巴的循环，对祛斑很见成效。
3、绿豆百合淡斑汤
先将绿豆、赤小豆以及百合洗净，然后用适量清水浸泡半小时，再放入到锅中用大火煮滚后，改以小火煮到豆熟，根据自己的喜好加盐或糖调味，每天喝一碗，就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原，起到美白淡斑的作用。
4、使用专业的祛斑产品
面对脸上斑点的出现，我们要怎样才能够彻底的祛除呢?不过想要恢复自己的美丽容颜仅靠日常生活中的那些祛斑方法是有一定的限制的，因此还需要配合使用一些专业的祛斑产品才行，而在这众多的祛斑产品中，美姿尔祛斑霜以其显著的祛斑效果和良好的祛斑口碑，得到了众多美容专家的推荐与好评。
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