吃什么草药能降血压
吃什么草药能降血压
高血压吃什么中药好呢?中医专家介绍，用灵芝降血压是目前最安全的方法。《本草纲目》记载，“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”下面就是学习啦小编为大家整理的关于吃什么草药能降血压，供大家参考。
高血压吃什么中药好?
1、灵芝酸(灵芝三萜类)：能减缓动脉粥样硬化，缓解血管收缩，减缓血压增高。
2、灵芝纤维素：降胆固醇，预防动脉粥样硬化、糖尿病、高血压、脑血栓。
3、赤芝孢子内酯A：能软化血管，防止血管变硬、变脆。
4、灵芝腺嘌呤：能将血液中多余的血脂带入肝脏进行代谢，再排出体外，平稳降压。
5、有机锗：使血管扩张，减少小动脉血管的阻力;能增加血液中的含氧量，改善心脏、大脑的缺氧症状。
6、灵芝腺苷：能抑制红细胞和血小板过度凝集，防止血凝，减低血黏度，改善血液循环。
7、灵芝多糖：能促进免疫细胞合成，提高免疫力，防止血压升高。
8、赤芝孢子内脂A：降胆固醇 。
9、赤芝孢子酸A：降转氨酶作用。
10、灵芝碱甲、灵芝碱乙：抗炎
11、尿嘧啶和尿嘧啶核苷：降低实验性肌强直症小鼠血清醛宿酶。
12、腺嘌呤核苷：镇静，抗缺。
推荐八款降压中药茶
1、山楂荷叶茶
制法：山楂15克，荷叶12克，煎水代茶。
中医功效：山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的中医功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
2、决明茶
制法：草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。
中医功效：决明茶能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症，有效降血压。
3、二子茶
制法：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
中医功效：有益肝滋肾、明目通便的中医功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
4、玉莲饮
制法：取玉米须60克，莲心5克，煎水作茶饮。
中医功效：有清热、安神、除烦的作用。患有高血压、神经衰弱者饮此方甚好。
5、莲心茶
制法：用莲心12克，开水冲泡代茶饮用
中医功效：莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。除能降血压外，还能清热、安、强心。
6、芹菜红枣茶
制法：芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。
中医功效：芹菜红枣茶能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压患者，有助降血压。
7、菊花山楂茶
制法：菊花、茶叶各10克，山楂30克。
中医功效：菊花山楂茶能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症，是降血压的好茶。
8、三宝茶
制法：菊花6克，罗汉果6克，普洱茶6克。将三味共研粗末，用纱布袋包好放入茶杯中，以沸水冲泡，不拘时频饮之。
中医功效：此茶最宜于“三高”(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。
小叮咛：在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
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