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南方处暑吃什么解暑

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南方处暑吃什么可以解暑

受到季风影响,其实在处暑这段时间,天气还会很热,处暑以后,除华南和西南地区外,我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少,水稻成熟收割。下面是小编为大家整理的南方处暑吃什么解暑,希望对您有所帮助!

南方处暑吃什么解暑

南方处暑吃什么解暑

莲子

有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕,每日服用,有益寿之效。

推荐吃法:最简单的是到点心铺买些莲子糕、莲蓉夹心糕和鲜奶椰丝莲子饼来吃,也可以用莲子做馅蒸馒头吃,或是和红枣一起煮汤喝。

银耳

可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。

推荐吃法:先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净后去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后,蘸芥末酱油吃,味道很鲜美。

苹果

能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用。

推荐吃法:可以将苹果切片后烤了吃,干干的苹果片,吃起来别有风味;也可以将苹果和山药去皮后均匀地切成小块,放入果汁机搅拌成汁,最后用蜂蜜调味。

山药

能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。

推荐吃法:将洗净后的山药捣碎后加糖调成馅,与糯米粉一起制成汤圆食用;也可做拔丝山药;或是去皮用淡盐水洗后切成小块,加入适量糖桂花酱,当冷盘。

西洋参

可抗疲劳、抗缺氧,秋天人们会出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,在煮粥或炖肉时放入一些西洋参,不仅能镇静防秋燥,还能温和滋补。

推荐吃法:可以用西洋参片冲泡喝,非常简便。甚至在吃火锅时,在里面放入西洋参,也可以有效进补。

处暑的含义

处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,时间点为公历8月23日,太阳到达黄经150°。

处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天,处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。

天文专家称,处暑当天,太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′,向南移动到北纬11°28′。北京城区,白昼长度已经由夏至的15小时缩短到13小时25分钟,正午太阳高度也由夏至的73°32′降低至61°34′,人们可以明显感觉到太阳开始偏南了。随着太阳高度的继续降低,所带来的热力也随之减弱。

处暑就凉快了吗:不是

在北方地区,处暑后由于西北季风盛行,从北方蒙古等地吹向我国大陆,带来了凉爽,因此在北方地区会变得凉快。

而在南方许多地区,还是会受到东南季风的影响,天气依然炎热,但是早上和晚上的温度又会较夏季降低,而且此时天气还会逐渐变得干燥,我们称之为“秋老虎”。

处暑节气意味着进入气象意义的秋天,处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。处暑是反映气温变化的一个节气。

中国将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。

处暑节气的习俗

出游迎秋:祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式,直到月底关鬼门止,都会举行普渡布施活动。据说普度活动由开鬼门开始,然后竖灯篙,放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚,穿插抢孤等行事,最后以关鬼门结束。时至今日,已成为祭祖的重大活动时段。此外,处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。

放河灯:河灯也叫“荷花灯”,一般是在底座上放灯盏或蜡烛,中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖红《呼兰河传》中的一段文字,是这种习俗的最好注脚:“七月十五是个鬼节;死了的怨鬼,不得托生,缠绵在地狱里非常苦,想托生,又找不着路。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯,就得托生。”

开渔节:对于沿海渔民来说,处暑以后渔业收获的时节,每年处暑期间;在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,决定在东海休渔结束的那一天,举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海。这时海域水温依然偏高,鱼群还是会停留在海域周围,鱼虾贝类发育成熟。因此,从这一时间开始,人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

泼水习俗:在日本,从大暑到处暑的一个月时间内,日本各地有组织泼水降温的习俗。

处暑寄语祝福句子

1、处暑到,天渐凉,防秋燥,重养生,多吃瓜,多喝水,登山散步解秋乏。没事来段数来宝,闲时做个竖蜻蜓。早睡早起阳气足,抖搂精神迎曙光。祝福处暑快乐。

2、找到一棵树,读上一本书。学学养生术,畅快把心疏。忘记赢与输,多想道与恕。饿了吃个薯,累了懒腰舒。即便无别墅,不能就认输。短信不多述,快乐过处暑。

3、送你一杯茶,为你除去夏天的暑气,迎来秋天的清凉。处暑到来,天气转凉,注意身体,小心着凉。祝你处暑愉快,笑口常在!

4、炎热暑期将过去,昼暖夜凉温差大。防寒保暖需适当,增减衣物勿着凉。心要清明性要静,维持生机护元气。处暑高粱遍地红,祝你膘肥体又壮。

5、处暑时节,我的祝福及时到:愿你的家人“处”处平安,你的事业“处”处高升,你的爱情“处”处甜蜜,所有的好运都“处”处关照着你,让你“暑”数“暑”到银行里,“暑”钱“暑”到手发软!

6、暑来暑去易暑忙,夏去秋来心莫慌,秋燥、秋虎、秋天凉,也有秋实、秋获、秋收忙。这个处暑你最靓,数着钞票数着秋粮,数着祝福数着健康,数着美丽数着容妆,数着幸福数着安康!祝处暑快乐无双!

7、转眼就到处暑,酷夏基本结束,炎热还会存在,出门注意护肤,在家多开窗户,生活要有规律,锻炼坚持下去,保证睡眠充足,脸上微笑常驻,祝你天天幸福。

8、蝉鸣蝶舞,五谷飘香,处暑来临,秋风渐凉,充足睡眠,多添衣裳,加强锻炼,身体强壮,多喝开水,秋燥要防,关怀祝愿,陪伴身旁,开心快乐,每秒每分,好运连连,幸福一生!

9、头顶红赤伞,赶走一群“臭水汉”,身穿大红袍,赶走炎热“小流氓”,脚蹬红天祥,赶走“魑魅魍魉”,载种小红棠,长出赤橙绿蓝黄,送你如意吉祥,祝处暑快乐幸福。

10、处暑处暑,祝福祝福,让我的祝福跨过高山,飞过蓝天,掠过小溪,跳过马路,闪过街边卖棉花糖的大爷,拂过你的耳际,钻进你的耳朵——祝你处暑快乐,暑不胜暑。

11、处暑时节,送上关切,让你生活“处”处顺利,“暑”数你最快乐。让你更加“处”楚楚动人,“暑”数你最迷人。让你的工作“处”处顺心,“暑”数你加薪最多。处暑到了,祝你处暑快乐。

12、炎炎酷暑渐走远,祝你处暑秋季好运当道,工作有同事相助,业务有贵人相助,身体健康有老婆相助,一路策马奔腾,快马加鞭,事业有成。

13、处暑已轻轻地来到,炎热已通通的抛掉,烦恼已悄悄的甩掉,好运已渐渐的来到,祝你工作处处顺心,生活处处如意,天天大把大把的数着钞票。

14、暑去秋来收获忙,遍地金黄谷满仓,丰收稻谷喜气扬,风高气爽精神敞,但防天气变化无常,短信提醒不能忘,愿处暑健康快乐也被你收获。

15、处暑降临寒风顾,即将挥手“小老虎”,添减衣物要清楚,小心寒风椎刺骨,短信提醒送温暖,祝处暑有个好心情。

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