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2021年什么时候立冬

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大家应该都知道,在我国有二十四个节气,而立冬是其中的一个节气,非常重要的一个节气,那么今年的立冬是什么时候呢?下面是小编给大家带来的2021年什么时候立冬,以供大家参考!

2021年什么时候立冬

今年是在农历的十月初三,公历的11月7日星期天。我们要对照日历来看,因为每年时间都不是固定的。

众所周知,它意味着冬天马上就来临了,不过寓意没这么简单。在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。总体来讲,它不仅代表冬季开端,也告诉人们需要规避寒冷,因此保暖成了重要工作。

关于立冬的简介

立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。看来,立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,归避寒冷的意思。

“立冬”和“立秋”一样,古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖,如“立冬晴,一冬凌(寒冷);立冬阴(阴雨),一冬温(暖冬)”。不无例外,古代也有到立冬这天,皇帝会亲自率领三公九卿大夫到北郊行“迎冬”之礼。

我国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

立冬时节,太阳已到达黄经225°,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷。晴朗无风之时,常有温暖舒适的“小阳春”天气,不仅十分宜人,对冬作物的生长也十分有利。但是,这时北方冷空气也已具有较强的势力,常频频南侵,有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。

立冬有哪些活动

①补冬:即字面的意思,吃一些东西滋补身体。有些地区的群众就会食用一些大鱼大肉来进行补充,预备度过寒冷的时期,包括鸡肉、鸭肉、羊肉等等。

②迎冬:古代帝王会去郊区举行仪式,并赐予群臣冬衣,表示迎接冬天的到来,不过现在已经见不到了。但农村有些地方会有祭祀活动,据说是为了迎接“冬神”,祈求来年风调雨顺,农作物安全过冬,来年的时候粮食能得到大丰收。

游泳:而在南方一些地方,当地民众会在立冬这一天去游泳,据了解,冬季游泳可以增加抵抗力,不过这没有科学的佐证,但大家图的是过节的热闹氛围而已。

立冬的注意事项

①注意防寒保暖:这是最重要的一点,不能穿得太过单薄,以防着凉感冒,但也不宜穿得过多过厚,主要以舒适为主。

②早睡晚起:养成规律的作息,不要熬夜,因为此时昼短夜长,要遵循大自然的气候变化,才能保持良好的精神状态。

③适当锻炼:要进行一定的户外锻炼,争抢免疫力,保持健康的体魄,不容易在寒冷的季节生病。

④按时进补:冬天不要吃得太素,要多进食些温和滋补类的食物,比如鸡肉、鸭肉、鱼肉和羊肉等等,当然新鲜的蔬菜水果也不能少。

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