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小雪禁忌注意事项

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小雪虽然不是最冷阶段,但也要时刻保暖到位,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴帽子、围巾,这样往往容易遭遇受风寒,因此,一定要戴帽子,一定要注意防寒。下面是小编为大家整理的小雪禁忌注意事项,希望对您有所帮助!

小雪禁忌注意事项

小雪禁忌注意事项

禁忌紧闭门户

经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风,以保持室内的空气流通和湿度,远离干燥和流感。在冬季,人们往往最关心室内的温度,而忽略了室内的通风和湿度。房间温度太高而湿度太低,也会引起身体不适,极易发生疾病。冬季室内保湿除每日向地上洒些水,或用湿拖把拖地板以增加湿度外也可在散热设施附近放一盆水,让水慢慢蒸发,以保持室内空气湿润。此外,在居室内养几盆花草或是购买加湿器,也可调节室内湿度,使居室内充满清新空气。

禁忌早睡早起

小雪前后的起居调养切记“养藏”阳气。专家强调,人们要适当早睡,同时,早晨也不易起得太早,尤其老年人时间允许的话,最好等太阳升起,阳气生发时再起床,以保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。

禁忌吃燥热食物

冬季寒冷,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃甲鱼,都属于温补的食物。但是并不是热性的食物都适合在小雪季节食用,燥热的东西吃多了容易上火,甚至产生热性的疾病。

所以从小雪开始可以多吃羊肉、甲鱼、海参等,但不要过多食用燥热的食物,比如过度煎炸、烘烤的食物,太多辣椒、胡椒、花椒的食物,烈性白酒。太多的盐在冬季吃了也对身体不好,咸味入肾,可导致肾水更寒,有扰心阳,所以冬季应该少吃盐为妙,以免“雪上加霜”,损伤人体的阳气,尤其是高血压的人更要少吃。

小雪有什么气候特征

《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经是非常的寒冷了,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒的特点是:天渐寒,尚未大冷。隆冬“三九”也基本上处于本节气内,因此有“小寒胜大寒”的说法。

“小寒、大寒冻作一团”和“街上走走,金钱丢手”两句古代民间谚语,都是形容这一节气的寒冷。同时这个时候正好是“三九”前后,俗话说“冷在三九”。这是因为在上一个节令冬至的时候,地表得到太阳光、热最少,但还有土壤深层的热量补充,所以还不是全年最冷的时候。

等到冬至过后,也是到“三九”前后,土壤深层的热量也消耗殆尽,尽管得到太阳光、热稍有增加,但依旧是入不敷出,于是便出现全年的最低温度,在这个节气的时候,我国大部分地区已进入严寒时期,土壤冻结,河流封冻,加之北方冷空气不断南下,天气寒冷,人们叫做“数九寒天”。

在我国南方虽然没有北方峻冷凛冽,但是气温也会明显下降。在南方最寒冷的时候是小寒及雨水和惊蛰之间这两个时段。小寒的时候是干冷,而雨水后是湿冷。

从上边的表述上来看,就可以看出小雪和小寒的一些区别。

小雪节气的气候特点

每年11月22日23日,视太阳到达黄经240°的时候就是小雪,《月令七十二候集解》有曰:“10月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”这个时期的天气就会逐渐的变冷,黄河中下游平均初雪期基本和小雪节令一致。

虽然开始下雪的时候,一般雪量是比较小,并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强,暖湿气流又比较活跃的话,也有可能下大雪。如1993年11月15~20日,北方一部分冬麦区就下了大到暴雪。

古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到“小雪”节气的时候由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但这个时候由于“地寒未甚”故雪下的次数少,雪量还不大,所以称为小雪。

“小雪”是反映天气现象的节令。雪小,地面上又没有积雪,这正是“小雪”这个节气的原本之意。小雪和雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。

小雪节气有何风俗

吃糍粑:流行于南方的食物,在古时候是用来祭祀牛神的供品,祈祷来年农耕顺顺利利,它的原料是用糯米蒸熟捣烂后所制成的,吃起来非常香,大人小孩都喜欢食用。

腌腊肉:虽然现在市场上方便购买腊肉,但不少地区的居民还是会亲自动手制作,小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候,正好可以保存到春节食用,非常方便。

吃刨汤:我国少数民族普遍是十分好客的,例如湘西土家族的农民,在小雪前后,会用刚刚杀年猪的新鲜猪肉,在家中烹饪土家族传统美食"刨汤",准备用来款待亲朋好友,大家聚在一起吃显得其乐融融。

小雪俗语谚语推荐

1.小雪不起菜,就要受冻害。

2.地不冻,犁不停。

3.落雪勿冷,融雪冷。

4.小雪大雪不见雪,来年灭虫忙不撤。

5.葱怕雨淋蒜怕晒,大堆里头烂白菜。

6.鱼势要看天势,天势不如水势。

7.小雪西北风,当夜要打霜。

8.小雪地不封,大雪还能耕。

9.鱼过千层网,网网都有鱼。

10.小雪不见雪,来年长工歇。

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