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记忆力减退的9大症状

时间: 若木631 分享

  大脑不用,能力慢慢就会减弱,自然会影响到人的记忆力,那么记忆力降低的症状有哪些?应该如何应对呢?

  记忆力问题是否严重,要看对日常生活的影响程度。如果只是忘了某人的名字,那还不是大问题,但如果以前常做的事,现在却忘了怎么做,或是常去的地方忘了怎么走,甚至发现跟随有步骤的指示做事也变得比较困难了,比如做菜等,那就说明你的记忆问题不可小视了。

  常见的记忆力变差和老年痴呆所导致的记忆力减退有很大不同,前者不会因为年纪增长而有所变化,后者则是在一段时间,比如几个月到几年内记忆力衰退得很快。专家指出,自己判断记忆力问题是否很严重可能比较难,有些医院有专门的“记忆门诊”,最好去看看。

  如果在生活中出现了以下现象,代表着你的记忆力减退并非由正常衰老所导致:

  1.比以前更容易忘事;

  2.以前常做的事,忘记怎样做了;

  3.学新的东西很困难;

  4.爱讲重复的话;

  5.做决定和算账比较困难;

  6.每天发生的事记不清楚;

  7.惯常行为改变;

  8.对日常生活失去兴趣,也不注意外表;

  9.感到更多混淆不清的压力、慌张不安和忧虑。

  知道了记忆力降低的症状有哪些,记忆力问题是否严重,要看对日常生活的影响程度。

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