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激活右脑方法有哪些

时间: 祥聪1199 分享

激活右脑方法有哪些

  越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面小编为你整理激活右脑方法,希望能帮到你。

  激活右脑四法

  一、 表演

  这里的表演并不是指舞台的杂技、舞蹈等表演。大家一定对《武林外传》很有兴趣吧?这是一部深受国人喜爱的古典情景剧,里面的台词描写堪称经典之作。不过,我们可以给它一个新的用途——锻炼右脑。当你观看该剧的情节时,比如郭芙蓉向她妹妹绘声绘色地描述江湖中老白、书生、大嘴各位“大侠”绝招时的那段,你就可以跟着电视屏幕上的台词念,尽量跟剧中声音保持同步,如果可以,也可在语音、语气上贴近原剧,甚至于把你的表情都给用上。

  注意,最重要的一点是,请尽量使用右手进行辅助表达。比如,郭芙蓉讲到盗神姬无命喷出来的血“正好覆盖在刚才的墨点之上,一抵不漏,连形状都一模一样”时,你便可以使用右手作波浪状颤抖。 如果剧中人物使用左手,你均可以换成右手依样画葫芦。 这会是非常有趣的方法哦,每天跟着这么有趣的电视剧进行表演,将极大地激活右脑,没准儿你会变成相声小品演员 J

  二、 挎包

  无论你是学生还是上班一族,身上经常会有一个书包或者公文包或者装笔记本电脑的挎包。我们对此略微改进一下:挎包时一直放在右肩上。这样以来,左手、左肩都解放出来了,我们现在可以很轻松地甩动左臂,使用左手。你一定知道,使用左边的肢体都是在锻炼右脑。所以,你每甩动一下左手,右脑就又被激活了一点点了。

  三、 圆球

  你可以买两个圆球,材质别太软,大小刚好能放入手掌并能转动自如就行。现在把两个圆球放在左手掌中,学着某些黑社会老大掌中转铁球的样子玩一玩吧。如果没有圆球,可使用笔之类的东西玩指尖转笔的游戏。这个转笔的游戏我不会玩。如果你会,则可在课堂等场合无意识地玩。注意,转球游戏应选择合适的场合,千万别砸到别人的脚啊。被人当作无赖小流氓那也不好哦…

  四、 鼠标

  对于上班一族或使用电脑较多的人员,建议把鼠标改成左手使用。开始会有点不习惯,但一个星期后,你就可以很随意地使用了。改鼠标的方法如下:打开控制面板,再打开“打印机和其他硬件”,进入“鼠标”项。在出现的对话框中,选择标签“鼠标键”的“切换主要和次要的按钮”,从现在开始,鼠标的左右按键已经调换了。不过你还又一点不舒服:鼠标箭头指向不对。再在“指针”标签里选择鼠标指针方案。不过,一般的XP系统里面并不自带适合左手的指针方案。

  你可以在网上搜索下载一个。下载的文件如果是压缩包要解压。现在,在“指针”标签的最下面有一个“浏览”按钮,打开时选择你得到的那个指针文件再确定就可以了。 为了方便大家,我已经在共享里放置了一个名为“左手指针”文件以供使用,注意解压哦。

  “鼠标圆球表演挎包”四法,都有趣而且有用,正如我的《地图识记》系统。如果能综合使用,效果无疑会更好。圣诞节快到了,希望大家学有所成!

  一些常见的快速记忆法

  常用的快速记忆法:

  1、连锁记忆法

  就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度,例如,我们来记忆书桌,篮球,高楼三组词语,首先,书桌和篮球链接,书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶,然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下,把高楼砸的粉碎。

  2、编故事记忆法

  首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆。

  3、定桩法

  首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等,然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的

  4、口诀记忆法  利用口诀,顺口溜记忆,如,1851年,秀全起义在金田,1839.6月3,林则徐硝烟虎门滩等。

  5、首字母记忆法,提取首字母减少记忆负担。

  6、归纳记忆法,把同类内容记忆,按照大脑存储原理。

  7、图表记忆法,把所需要记忆内容用形象表现出来,利用右脑帮助记忆。

  8、音乐记忆法,利用a波段音乐,调动潜意识帮助记忆。

  9、复述记忆法,用尝试回忆的方法来帮助记忆。

  10、联想记忆法,利用谐音等手段,辅助记忆。


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