图像记忆法的基本原理

　　图像记忆是一种过目不忘的记忆方式，是人进行记忆的好方法，你有用图像记忆法进行记忆吗?你对图像记忆法了解吗?下面由学习啦小编给你带来关于图像记忆法的基本原理，希望对你有帮助!

　　图像记忆法的定义

　　图像记忆法是记忆法的一种。是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，它可以让人瞬间记忆上千个电话号码，而且可是持久达一个星期之久而不会忘。

　　图像记忆法是记忆术的一种，是以联想作为一种手段，将需要记忆的东西做比较夸张、容易引起自己注意、并不讲究合理与否的记忆方法。

　　图像记忆法的理论基础

　　牵扯到的主要理论基础是，人随着年龄的增长，语义记忆能力渐渐的减弱，情景记忆能力渐渐的增强;所以为了能够适应这一变化，就将需要进行语义记忆的东西用不相关(人为相关)的方式联系起来，便于记忆和回忆。

　　图像记忆法的使用方法

　　欲使用图像记忆法，就有必要深刻认识联想的具体意思。这里的联想有其特殊性。

　　联想之特定特殊性

　　非必需合理性

　　对于联想没有限制，这里要达到的目的是典型性，而不是合理性。

　　容易相关性

　　容易相关性是指，对已记忆主体来讲，自己创造的联想方式必须适合自己。

　　夸张性

　　夸张性，过分的夸张可以刺激海马分泌一种波线，利于海马细胞树突上的树突棘之塑造变形，也就是便于记忆。

　　举例

　　下面是一组需要语义记忆的单项词汇

　　路灯 车牌 飞机场 阿司匹林 德鲁克 东非大裂谷 哈萨克斯坦 虚假同感偏差 失落 阿拉巴马

　　这一组词汇让你记忆，你可能会觉得不怎么困难;但是这里只是阐述一种方法。

　　图像记忆法就是这样来组织他们的：

　　路灯按着车牌的标示来到了飞机场，派遣阿司匹林中队来阻止德鲁克掉进东非大裂谷，但是在哈萨克斯 坦的上空，受到了虚假同感偏差的袭击，于是中队失落在了阿拉巴马。

　　例如：我们每天生活中所经历的事情，我们往往会只经历一遍，就能长时间记住。我们可以回想一下，今天早上，我们是怎样起床的，起床后又做了些什么事情，都可以一一清晰地回想起来。甚至几天前、几个月前、几年前、几十年前发生的许多事情，我们都可以很清晰地回忆起来。这就是我们图像记忆过目不忘的功能。

　　又例如，我们看生动的小说、看电视、看电影，只需要看一遍，就会印象很深刻，很久都不会忘记。我们看一场电影，一个多小时，看完后，基本上所有情节都能轻松地回忆起来，不需要把一部电影连续看好多遍。

　　图像记忆法的优点

　　记忆容量大。运用图像记忆方式，一次性记忆的资料非常多，可以达到70个以上甚至更多。举例，在我们看电影的时候，一个多小时下来，接受的信息量非常大，远远不止70个信息，但基本上都能记下来。

　　转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西，不需要重复很多次，就能记住很长时间。