怎么与叛逆期的孩子沟通
对于“逆反期”孩子的心理加以正确引导，将使他们一生受益，但如果处理不好，将会影响孩子的心理发育和行为成长。对子女的这段“逆反期”应如何进行正确的帮助呢?下面是小编为大家收集关于怎么与叛逆期的孩子沟通，欢迎借鉴参考。
孩子做事的时候，适当的指导没有错误。但一定要考虑到孩子能否接受。特别是当孩子进入青春期后，他们身体迅速发育而强烈要求独立同时又由于心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性，在这种相互矛盾的心理状态中挣扎的孩子，他们的内心复杂而痛苦。为了他们情绪稳定、心情舒畅，父母的指导要亲切、言简意赅，力求启发孩子独立思考，帮助他们处理问题。
和叛逆期孩子沟通的原则有五个：
一、不要急于下判断
凭良心说，自认为见过世面，认为自己吃的盐都比孩子吃的饭还要多的大人们，特别容易犯这个骄傲的错误。我们很容易在还没有了解事情的全貌之前，就立刻片面地作了判断。和孩子说话时不骤下断语，给他交待事情全貌的机会，信任他有处理和判断问题的能力，对凡事要求公平，对公平正义感极度敏感的青少年来说，是一种被尊重的感觉。
二、不要还像对儿童那样过度保护，或不让他知道真相
告诉他，事情的真相是什么(接纳他);告诉他，我们有哪些解决的方法(释放他的焦虑);告诉他，他是安全是(维系他的安全感和对父母的信任);最后，告诉他，他的参与对我们而言是非常有价值的(信任他、尊重他)。女儿就参与到了家庭事务管理中，我几乎什么事情都会告诉她，也会听取她的意见。我有了委屈，或有了想法，都会从她那儿得到非常有价值的意见。
三、要确认我们确实是“听见了”
孩子们最累最委屈的是，就是父母根本没有在专心听他说什么。往往刚开个头，父母就已经回了五六句，或者根本不在意他说的是什么，只想告诉他，应该怎么去做。我们要学会不着急、学会耐住性子、学会安静地听孩子说话。因为我们是心理能量和情绪成熟度都比孩子高出许多的成年人，在让一个孩子耐住性子和让我们耐住性子之间作比较，我们做起来当然要容易得多。
四、要让他敢于对我们讲真话
这一点，女儿做得还算比较好。有些时候，她也会撒谎，多是善意的，不是怕我批评，而是怕我担心。但我告诉她，无论遇到什么，一定要告诉妈妈，有个人为你分担、为你出主意，你的不快便会减少一半。我们要有开放的思想和心胸;允许他偶尔犯错，就像我们自己也偶尔会犯错一样;理性地管教责备，不可歇斯底里地殴打怒骂，这会吓坏孩子，让他再也不敢对我们讲真话;事情过去了就过去了，处罚完之后，不要动不动就翻旧帐羞辱刺激他，或因此而不再相信他;让孩子清楚地知道我们对事不对人的态度。
五、请给他“回嘴”的权利
绝大多数父母对孩子的回嘴会感到怒不可遏，我也一样，因为我们觉得被孩子挑战了做父母的权威。是的，我经常对女儿说：“你不要挑战他*的底线，我是大人。”瞧，这家长的威严就用在了这儿。我也知道，孩子回嘴是有必要的，因为他有申诉的权利，而我们也有了解事件全貌的需要，就像是法官在法庭上还有让辩护律师为被告申诉的权利呢。有时，我们会被孩子的表情或者动作激怒。有没有?!!觉得他们不尊敬我们，还斜上一眼。其实人类都有一种与生俱来的能力，这个能力帮助我们在面对不论是身体还是情绪上遭遇突如其来的威胁或攻击时，在恐惧心理的作用下，行使自卫和反击的能力。是因为启动了肾上腺素分泌，刺激了交感神经，才有了这些不自觉的表情和动作。想想我们，不也是一样?眼睛瞪得那么大，面孔都扭曲了……
叛逆期孩子的沟通技巧
青春期的孩子有一种强烈的，想要成为成年人的欲望，有一些内在的需要，这种需要是极其强烈的。由于他的心理年龄、生理年龄摆在那里，他又没有办法成为成人，具有半独立性、又具有半依赖性，所以学生会出现强烈逆反的心理。家长不要觉得我的孩子为什么会变化这样，原来他很好，心里会有一种惊慌和害怕。当家长有了这种担心、恐惧和害怕的时候，这种心理状态会带到他和孩子的交往中。
一、顺势方法化解孩子情绪
这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。
二、站在孩子的角度看问题
父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。
三、给孩子做好表率
父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。不要把工作和夫妻间的压力发泄到孩子身上，学会控制自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，不要喜怒无常。如果父母自身在情绪处理上有问题，先要解决好自身的情绪问题。
四、尊重孩子平等对待
父母应避免对孩子的行为过多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地对待孩子，给孩子一定的空间去自由探索，这是从源头上治理逆反心理和反抗行为的办法，让孩子感受到被了解、被接纳、被理解。不要用高压手段或恐吓威胁。逆反心理的发生，正是出于孩子对父母的不满或愤怒。压服和威胁虽然一时可以使逆反心理和反抗行为减少，但却增加了孩子的内心的愤怒，助长了潜在的矛盾。
五、避免长篇大论的说教
批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”，这种语言表达是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。
六、让孩子感觉他是“大人”
有些父母习惯于在谈话开始便提出批评或不同意见，认为这样可以显示出自己的重要或权威。事实上，这是许多家庭亲子沟通陷入僵局的一个常见原因。要学会和孩子交朋友，放下父母的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平等地交谈。给孩子营造一种他已是大人的气氛，让他享受大人的部分权利，同时引导他自觉地履行大人的义务。如果做到这些，他与父母的共同语言就多了，父母与孩子的交流和沟通自然就更容易了。时间一长，孩子就会什么都告诉你的，父母和孩子就会成为无话不谈的好朋友了。
七、对孩子先说“是”
人际关系大师戴尔·卡耐基在剖析人性弱点时指出：人的思维有惯性，当你的思维朝某一方向倾斜时，就倾向于一直延续下去。我们如果牢记这一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，不要一开始就批评孩子，或反驳孩子的意见，那样会将双方的观点对立起来，接下来你说什么孩子都可能说“不”。相反，尝试先谈论一些你可以和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。一旦从心理上接受了父母，对父母的观点就会认同和接受，在此基础上再逐渐过渡到双方可能存在分歧的话题。此时，由于前边的谈话氛围和心理定势做基础，孩子对于父母有分歧的问题反应就不可能太强烈，双方的沟通就容易进行下去。
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