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主持人如何练声

时间: 邓蓉795 分享

主持人如何练声

  很多小伙伴对于播音主持非常感兴趣,但是大多数都是非播音主持专业,或者高中准备艺考阶段。那么要怎样通过练声去改变这种情况呢?下面学习啦小编整理了主持人练声方法,供你阅读参考。

  主持人练声方法01

  (1)绕舌,60秒

  (闭嘴,舌尖抵住脸颊内侧转动)

  (2)刮舌,60秒

  (张嘴,舌尖抵住下齿龈,舌中部用力伸出,上牙齿轻微剐蹭,主要是控制舌头的张度向前伸)

  (3)膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟。

  (俗称狗喘气,很形象快速的呼吸,具体位置是8块腹肌的上面两块随着气息在颤动,我知道大多数人都只有1块。( ∩_∩ )

  (4)发 “嘿”、“哈”的声音,高音,中音,低音。

  (高音练习声音的亮度,中音低音主要是胸腔共鸣。)

  (5)慢吸快呼:2次,20秒.

  (缓慢吸气20秒,再呼出,反复两次)

  (6)慢吸慢呼:2次,20秒.

  (慢吸慢呼分别10秒,反复两次)

  (7)快吸慢呼:4次,2分钟.

  (快吸呼出时间20秒,反复两次)

  (8)“丝”——音:20秒、30秒各2次,1分钟

  (si~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)

  (9)“衣 ”-----音:20秒、30秒各2次,1分钟.

  (yi~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这个要发出声)

  (10)松下巴:10秒.

  (张开活动下巴就可以)

  (11)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行.

  (其实就是微笑的动作,颧肌自然提起)

  (12)咀嚼:闭、张口各20次,30秒。

  (就像是你在吃东西)

  (13)半打哈欠:5次,10秒.

  (这个就是挺软腭,类似于发ao的音也能达到效果)

  (14)撮唇:10次,20秒.

  (亲的动作向前伸出,再收回)

  (15)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒.

  (撅起时左右晃动)

  (16)转唇:8*8拍,30秒.

  (撅起时转动)

  (17)双唇打响:30次,30秒.

  (吸住嘴唇再张开发出响声,不要用牙齿借力)

  主持人练声方法02

  练习绕口令

  1. 主要练习口腔开度:

  八百标兵奔北坡,

  炮兵并排北边跑,

  炮兵怕把标兵碰,

  标兵怕碰炮兵炮。

  2. n和l,有问题的练习这个:

  牛郎连连恋刘娘,刘娘连连恋牛娘。

  牛郎年年念刘娘,刘娘年年念牛郎。

  郎恋娘来娘恋郎,念娘恋娘念郎恋郎,

  牛恋刘来刘恋牛,牛念刘来刘念牛。

  郎恋娘来娘恋郎,郎念娘来娘念郎。

  3.zhi,chi和z,c有问题的重点练习:

  山前有四十四棵死涩柿子树,

  山后有四十四只石狮子,

  山前的四十四棵死涩柿子树,

  涩死了山后的四十四只石狮子,

  山后的四十四只石狮子,

  咬死了山前的四十四棵死涩柿子树,

  不知是山前的四十四棵死涩柿子树,

  涩死了山后的四十四只石狮子,

  还是山后的四十四只石狮子,

  咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。

  4.h和f有问题的联系这个:

  发废话会花话费,

  回发废话话费发,

  发废话花费话费会后悔,

  回发废话会费话费,

  花费话费回发废话会耗费话费。

 
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