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如何用手势加强演讲的效果

时间: 杨杰1209 分享

  肢体语言是演讲中非常重要的一部分,有时甚至比语言本身更有感染力。正确地使用肢体语言,将大大增强演讲的精彩程度。以下是小编整理了关于如何用手势加强演讲的效果,希望你喜欢。

  演讲中常用的一些手势及其基本要领:

  01伸手动作要领:手心向上,前臂略直,手掌向前平伸。

  动作含义:表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

  例句训练:“接下来,我就跟大家分享一下我的观点。”

  02抬手动作要领:手心向上,手臂微曲,手掌与肩齐高。

  动作含义:表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

  例句训练:“给人民当牛做马的人,人民把他抬得很高很高!”

  03举手动作要领:五指朝天,前臂垂直,手掌举至头部。

  动作含义:表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

  例句训练:“人生的价值在于奉献,生命的真谛在于创造!”

  04挥手动作要领:手臂向前,手掌向上挥动。

  动作含义:表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

  例句训练:“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”

  05推手动作要领:手心向前,前臂直伸。

  动作含义:表示坚决、制止,果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

  例句训练:“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”

  06压手动作要领:手心向下,前臂下压至腰间。

  动作含义:表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

  例句训练:“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵,谁就会从高贵降到低贱。”

  07摆手动作要领:手心对外,前臂上举至胸前。

  动作含义:表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

  例句训练:“一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。”

  08心手动作要领:五指并拢、弯曲,自然放在胸前。

  动作含义:表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

  例句训练:“爱国魂是最纯洁的灵魂,爱国心是最美好的心灵。”

  09合手动作要领:两手在胸前由分而合,双手合一。

  动作含义:表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。

  例句训练:“人与人之间多一些帮助,社会才会变得更美好。”

  10分手动作要领:两手在胸前由合而分,双手打开。

  动作含义:打开后向腰下摊开表示空虚、沉思、消极,在胸前分开表示赞同、乐观、积极,在肩上打开表示兴奋、赞美、向上等。

  例句训练:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”

  运用手势和眼神才能让演讲更精彩:

  很多人的演讲都会显得不自然的,主要是因为:滥用手势。

  手势不应该太引人注目,听众关注的并不是你的手势是否美观或合适,而是你的信息。你的目的是向听众传递信息,而不是你的表演。

  手势应当适时地与你的语言信息相配合,当你说到有三点时,你的动作应当在你说到“三”的时候同时做出。如果你说完三点后又停顿了一两秒才竖起三根手指,那就糟糕了。演讲时一定要记住:手势和声音包括眼神需要同步。

  手势必须适合听众。在许多正式的演讲场合,特别是向一大群听众演讲时,更大胆、更大幅度的、更戏剧性的手势比较合适,而非正式情境下小范围内的听众则适合不那么夸张的手势。

  总的来说,记住一条重要的原则:使用那些最有效的适合你的手势,不要试图让自己成为另外一个人,你的手势应与你的性格相配。

  眼神交流

  与听众的眼神交流可以让你得到观众对你演讲效果的反馈。

  当轮到你演讲时,走上讲台(如果没有讲台就走到听众的前面),暂停一下,在讲话之前先看一下你的听众,眼神交流在无声地传送信息。你应该记住你的开场白句子,这样你才能不需要看笔记或将视线移离听众便开始发言。

  要与所有的听众都建立眼神的交流,而不仅仅是盯着前排或一两个听众。前后左右地环视你的听众,选择一个人作为焦点,然后再换另一个人。

  除此之外,表现出丰富的表情也很重要,要说一个人营造出来的气氛是由表情来决定的也不为过。据说优秀的女演员都能只用眼神就表现出喜怒哀乐,其实这也是一项很自然的肢体语言。锻炼控制表情的脸部肌肉,利用脸部的表情传达出自己的感情,也是非常重要的。


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