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孩子外出旅游的安全隐患

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孩子外出旅游的安全隐患

  暑期来啦,很多父母都有带孩子外出游玩的打算。在愉快又兴奋的旅途中,有一件事切忌马虎大意,那就是孩子的安全!下面就让学习啦小编告诉你90%,一起来看看吧!

  孩子外出旅游的安全隐患

  急性中耳炎,谨慎乘飞机

  有的孩子会乘飞机出行。但患急性中耳炎的孩子,在飞机起降过程中,会出现剧烈的耳朵疼痛,产生鼓膜的气压伤,导致鼓膜出血,中耳积液,甚至鼓膜穿孔。

  但我们也不必因为这个,谈飞机色变。在飞机起降时,孩子如果处于清醒状态,可以嚼口香糖或吞咽食物,婴幼儿则吮吸奶瓶或奶嘴。这可以帮助开放咽鼓管,使中耳的压力和机舱压力平衡,避免气压伤。

  再大些的孩子还可以尝试深吸口气,然后憋住气,再做呼气动作,减轻压力不均衡。

  但如果是比较严重的中耳炎,或者正在治疗过程中,那么请进一步咨询医生的意见。

  孩子防晒伤,墨镜不能忘

  夏天阳光刺眼,尤其是去海边度假,一款防晒霜是必不可少的。

  什么?你担心孩子用大人的防晒霜会出现过敏?你担心防晒霜中的化学物质影响孩子的健康?你OUT啦!

  儿童的皮肤比大人的要娇嫩,很容易晒伤。市面上不少大牌的化妆品都有儿童防晒霜,购买的时候请注意防晒指数(而不是吹嘘的什么天然成分),买回来后,先在孩子的手腕内侧或者耳后皮肤少量涂抹,看看有没有过敏现象。

  这里需注意的是:

  外出20-30分钟前涂抹

  防晒霜达到一定厚度才有效,但也不能太厚实,避 免给皮肤造成负担

  6个月内的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,暴露的四肢、面部都要涂抹防晒霜

  阴雨天、多云天一样要防晒

  每隔2-3小时要重复涂抹一次防晒霜

  墨镜、墨镜、墨镜!重要的事情说三遍,也给孩子戴上墨镜,防晒不只是皮肤,还有我们珍贵的眼睛!

  溺水急救助,按压配呼吸

  这种生死攸关的事情,你是信网络的谣传,还是专业的急诊科医生?

  对!我说的就是前段时间,流传在微博里的“倒背孩子急救法”,那完全就是害人匪浅!

  首先,儿童由于代谢旺盛,对氧气的依赖高于成人,再加上体力弱,故溺水后,可在三分钟之内就出现呼吸心跳停止。所以,防止溺水的第一条就是——千万不要让孩子离开你的视线,在水边独自玩耍!

  如果是淡水溺水,由于低渗,肺内水分很快被肺泡吸收进入血液,使血容量增加,导致充血性心力衰竭,继而引起心跳停止、濒临死亡。如果是海水溺水,由于高渗,大量血清进入肺泡,导致低血容量性休克,严重肺水肿。

  无论是哪种情况,抢救上岸后先清理呼吸道,把呕吐物尽快清理干净,给两次人工呼吸后开始做心肺复苏。

  在急救人员到场前,尽力持续地进行心外按压,有急救知识的,可以配合按压者做人工呼吸(30:2),等待急救人员到场。

  如此危急的情况,还是不要发生为好,就算当时复苏回来了,后面还有心肺循环衰竭、脑水肿、肺部感染若干严重并发症在后面等着!

  外出急救包,随行不可少

  对一个遇事容易惊慌失措的妈妈来说,家庭急救包可能全无用处。如果不能记清楚该怎么应急处理的话,还不如记清楚120或者999这样的应急电话。

  一般来说,孩子活泼好动,难免磕碰,所以急救包中可以备些一次性的带酒精或者络合碘的棉棒。如果有些皮肤损伤,可以用络合碘消毒后再用酒精脱碘,避免色素沉着。另外,创可贴也必不可少。

  并不太建议常备感冒药或者退烧药,等需要用的时候,往往发现已经过期了。一般来说,孩子感冒发烧,如果没有其他的并发症,例如高热惊厥、喷射性呕吐、严重腹泻等,24小时之内不建议查血常规。现在不优先推荐物理降温,尤其不能用稀释的酒精进行降温!如果孩子觉得发热不舒服,首先口服退烧药。我们一般都会有时间去药店买到可靠的退热药。

  严防空调病,加湿是关键

  天气炎热,不仅影响食欲,也影响睡眠,导致睡不踏实,再加上孩子活动量大,对热比较敏感,那必须开空调啊。可是家长说了,一开空调,孩子就感冒发烧,这可怎么办?

  空调打开后,有一种东西叫做冷凝水,这就是室内空气中的水分,空调在运行过程中,会带走大量的水分,导致室内空气干燥。而干燥的空气会使呼吸道的粘膜上皮干燥甚至产生细小的皲裂,这就使细菌病毒得以破门而入。所以,开空调的时候,要注意室内的湿度,正常生活起居下的适宜湿度是45-50%,家中可以准备一个湿度计,如果发现空气干燥了,那开空调的同时,打开加湿器。

  另外,经过一个漫长的冬季,空调过滤网应该在夏季使用前拆下来彻底清洗,把积聚在过滤网上的灰尘清理干净,保证吹出来的冷气的空气质量。

  夏季空调温度不适合过低,适宜温度在26℃左右,室内外温差也不要太大,控制在5-8℃。

  游泳时进水,拉耳单脚跳

  假如左侧耳朵进水,抬起右脚,头朝左倾,单脚跳,一般可以把水控出来。右侧耳朵进水则反过来跳。另外,可以向外、向上牵拉耳廓,使耳道变得平直,利于水的排出。

  切勿把棉棒塞进耳朵里吸水,这很容易损伤鼓膜。

  如果一直觉得耳朵闷闷的,听不清楚说话,而单脚跳又不能排出水分的话,就需要去耳鼻喉科让大夫拿耳镜看一下,究竟是否有中耳炎等情况了。

  注意事项:无论是洗澡耳朵进水还是游泳进水,地面湿滑,在单脚跳时,要注意安全,避免滑倒摔伤。

  被宠物咬伤,肥皂水冲洗

  教会孩子如何和宠物接触,一句话:只可远观,不可近玩。

  万一被猫狗咬伤,第一时间用流动的肥皂水清洗伤口10分钟以上。如果是陌生的猫狗,建议去打疫苗。如果是自家猫狗咬伤,注意观察,一周之内猫狗无异样,则为安全。前提是,自家宠物有定期接种疫苗。

  异国蚊虫叮,不能太大意

  尤其是在热带、亚热带,不要怕热,在森林、草地、树丛中旅行时,穿缩口长裤、长袖衣服,在暴露皮肤的地方涂上驱蚊液。一旦出现不明蚊虫的叮咬,不要用手拼命地挠,挠破了会有感染的风险。适量用些清凉止痒药水。

  如果出现肿胀明显,很可能是出现过敏反应了,送到当地医院进行下一步处理。

  水土若不服,肠胃在捣乱

  水土不服是中国的俗话,这种情况多发生于长途旅行中。归根到底,还是人体需要一个适应的时间,尤其孩子的胃肠道比较脆弱敏感,就容易出现所谓的“水土不服”。

  所以,为了避免路途中临时掉链子,尽量不要改变太多孩子的生活习惯,保证每日的新鲜蔬菜水果,常吃肉蛋鱼虾,保证充足睡眠,在气候变化较大的地方(比如山地温差很大),注意早晚添衣,不要过度劳累。

  外出旅游常见问题

  乘飞机时如何减轻耳痛

  ▋在飞机降落时要保持清醒,不要睡觉,这样才能实施缓解耳痛的方法。进行吞咽、咀嚼、打呵欠、用嘴呼吸等动作都有助于减轻耳朵的疼痛。

  ▋如果不想吃零食也不想假装吞咽和打呵欠,可以尝试咽鼓管充气法:先吸气,然后捏住鼻子,闭上嘴巴,缓缓呼气。你能感觉到鼓膜涨起来了,还能听到闷闷的一声“噗”,因为气体被推进了中耳。如果鼻塞了,就会听到一个尖锐的声音。

  减轻耳痛

  在长途飞行中预防长途血栓

  如果旅途大于6个小时,那最好是不是地活动一下,伸伸腿、动动脚;如果可以选择靠过道的位置,更利于自己活动;实在没办法时,可以尝试不过膝的加压袜。

  正确倒时差的方法

  ▋在旅程开始的前几天里刻意让身体适应新的作息,如果向东飞,提前上床休息,向西飞则适当熬熬夜。

  ▋在飞机上多喝水,少喝酒和咖啡。到达目的地后,早餐多吃点蛋白质,这可以帮助保持清醒。进食可尽快帮助身体适应新的节律。

  ▋在目的地多晒太阳,有研究表明光照可帮助人们更好地调整生物钟。如果在白天确实感到很困,睡一小会儿,但别超过一个小时。适度运动,白天最好出去散散步。

  ▋有人会服用安眠药帮助睡眠。但需要注意,安眠药对夜晚失眠或许很有效,对白天的困倦就无能为力了,而且还会出现头痛等副作用。因此,如果要服用安眠药,不要持续太多天。

  容易晕车怎么办

  ▋闭上眼睛,切断视觉信号,这样可以稍微减轻一点晕车感,如果能睡着就更好了。如果大脑处于忙碌状态,压抑了前庭的感觉,也有助于防止晕车,比如聊天、听歌等。

  ▋服用晕车药苯海拉明,是一种抗过敏和催眠药物,能镇静、止吐。

  避免高原反应

  ▋攀爬向高海拔的速度越快,就越可能出现高原反应。另外,如果你一直住在低海拔地区、刚生了一场病,那出现高原反应的机率也挺高。

  ▋据说越强壮的人越容易出现高原反应,但从病因上来看,高原反应本身跟强壮的人并没有必然联系。在有些情况下,强壮的人可能比较容易出现高原反应,是因为跟体力不那么好的人相比,他们攀升速度更快、运动起来也更不顾惜体力。

  晕车怎么办

  备好常用药

  ▋外出旅行时,如果出现些健康小问题,在当地找医院或者药店可能不是很方便,所以可以准备一些常用药品。

  ▋不论是否有过晕车/船/机史,带一点止晕药以防止万一。抗过敏药物,因为去到陌生的地方,饮食、环境等有可能引发过敏。

  ▋解热镇痛药,如:对乙酰氨基酚,对于发热、头痛、肌肉酸痛都有效。增加胃肠动力、调节肠道菌群的药物。

  ▋外伤需要的药物,如创可贴,以及装便于携带的可密封容器里的酒精棉球/碘伏棉球。

  常用药

  携带药品需注意各国规定

  ▋很多国家对携带药品很严格,包括中药和西药,海关有可能对药品进行检查,所以出国前一定要事先了解所前往的国家对于入境药品的相关规定,避免不必要的麻烦。

  ▋携带的药品最好附有原始标签和使用说明,甚至医生的处方,尤其是安眠药、镇定剂、止痛药等。

  防晒技巧

  ▋外出度假,尤其是上山下海,建议最好使用PA指数高的防晒品,以对抗持续存在的UVA伤害,就算是阴雨天和冬天也不能忽视。

  ▋夏季上午10点到下午4点间UVB最为强烈,UVA强度更是全天都很强,除了注意涂抹高防晒系数的防晒霜,应该尽量避免在这个时段外出,减少暴露在阳光下的时间。

  ▋聪明地使用遮挡物。尽量在遮阳处行走,例如树、遮阳棚、高楼的阴影等;穿戴防护衣帽和太阳镜,但不推荐雪纺或薄纱,遮阳效果一般。

  ▋使用防晒指数(SPF)为15+以上的广谱防晒霜,在出门前15-20分钟涂抹。如果防晒霜不防水而你容易出汗,最好能2-3小时补涂一次。

  防晒

  防晒后正确修复

  ▋如果真的晒伤了,要赶紧冷敷,把局部温度降下来,但不能用冰。温度降下来之后再使用晒后修复产品,推荐有抗炎功效的。

  ▋接下来的几天以基础护理为主。不要用有刺激性的功效性化妆品,比如水杨酸、果酸等。不要急于回复肤色,等过上几天皮肤状态稳定了,再用美白面膜之类的东西。

  如何处理脚上的水泡

  ▋在旅行中,脚上往往会由于各种原因磨出水泡,有时水泡里还会掺杂有血液,最好的处理方式是刺破水泡把其中的水液挤出来。

  ▋如果条件允许,先用热水泡脚5-10分钟再擦干,然后用碘酒或酒精给水泡进行局部消毒,拿消过毒的针刺破水泡,挤出里面的液体,再贴上创可贴保护伤口。

  ▋处理水泡时千万不要减去泡皮,否则不但更痛,影响走路,还会增加感染的风险。处理之后要注意保持清洁和消毒,过段时间伤口干了,外面一层皮会自然脱落。

  自助游旅游注意事项

  一、与家人沟通好

  出行前把自己的行程在网上与朋友分享之余,别忘了也跟家人共享,哪一天在哪个地方,起码不要让妈妈看到泰国政变的新闻就为在菲律宾的你也担心一通!万一 出了什么事情,家人也知道你大概在哪个城市。另外,最好把保险单也复印一份留给家人,好让家人在紧急情况下知道找保险公司帮忙。

  二、紧急求生常识

  飞机的事故概率是很低的,就跟你中彩票的概率差不多。很多人都觉得自己没有中彩票的“好运”,所以空难应该很难摊到自己头上。

  也就是因为这样,很多人都不知道如果空难发生了该做些什么。空难来了,谁也逃不了,但是,懂得求生技巧的人比那些什么都不知道的人,生还概率要大很多!因此,学习一些紧急求生常识非常重要!哪怕你就在飞机上仔细听空姐的紧急逃生示范!

  三、保险

  为什么把保险放在第一位呢?因为中国旅行者往往会忽略这一强大的安全武器。很多人对于买保险不屑一顾地回答:“我很有经验,没有必要买保险。”当然,经验可以降低危险的发生概率,但是如果运气不好呢?国外的旅行者都非常重视保险,觉得保险和机票一样是旅行的必要条件。

  四、紧急电话号码

  随身带一份紧急电话号码,可以的话,设置成单键拨号或者快速拨号,当发生事故的时候可以快速找到适当的人和机构。比如当地的110电话一定要知道,比如 美国的紧急报警电话是911,中国香港是999。如果真的不知道,可以拨打112,它是全球通用的紧急求救号码。其实,就算你手机没有信号,紧急电话号码 一样可以拨通的,因此,带个电话出游十分必要。除了紧急电话号码,还要记录中国驻当地领事馆的电话和地址,万一护照丢了,起码可以问领事馆怎么办。这里需 要提醒大家的是,最好把护照基本页复印件带着,护照丢了的时候还可以帮上忙!还要记录SOS的电话、保险公司的电话、英语报警专线,如在泰国,类似的电话 一定要知道。诸如此类,把有用的电话通通收集打印出来。

  五、紧急清单

  当你遇到紧急情况,被送上救护车,一份与你的护照放在一起的紧急清单或许会救你一命!这个清单是什么?它可以包含很多不同的东西,主要用于紧急情况下让别人了解你!我说说我的清单吧,是两面的,一面中文一面英文,上面的主要内容有:

  个人的基本情况。比如姓名、性别、年龄,这个其实跟护照是重复的,可以考虑只写自己的姓名、护照号、身份证号。

  简单病史。如果你有什么病史,当然要写上,还有常用药。如果没有病史,起码要写两项:血型和过敏史。没有过敏史可以不写或者写“没发现”。

  保险状况。写上保险公司的名称、保险单号、保险公司电话、SOS客户号、国际SOS联系电话。

  紧急联系人。我建议找个英文好的人或者起码懂点英文的作为你的紧急联系人,因为在国外,不一定人人都会中文,万一出了什么事情,打给你老爸,而你老爸又不会英文,那就麻烦了!可以找个同学或者朋友,跟他说明情况,让他不要关机。


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