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补气补血的药方

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  气血虚让人看起来没精神,那么有什么可以补的药方吗?下面由学习啦小编给大家整理了补气补血的药方相关知识,希望可以帮到大家!

  补气补血的药方

  参胶补血汤

  【处方】人参、阿胶、云苓、白术、甘草、川芎、当归、白芍、熟地、远志、麦冬、枣仁。

  【功能主治】产后下血过多,心血耗极,惊悸,其脉动而微。

  【各家论述】四物补血,四君补气,阳生则阴长,气盛则血充;阿胶之甘平,麦冬之甘苦,性皆微凉,可以滋少阴浮燥之火;远志之苦温,枣仁之酸温,直入心经,益肝胆,使心肾相交,成水火既济之功。

  当归补血汤

  【处方】黄耆30克 当归(酒洗)6克

  【制法】上二味,哎咀。

  【药理作用】1.促进蛋白质合成 《中成药研究》1986(7):44,体外培养肝细胞内加当归补血汤后,(5-H3)尿嘧啶核苷掺入增强,细胞内核仁RNA在G1期的合成率提高,细胞增生活跃,RNA合成率高。证明能促进RNA和蛋白质合成,对恢复肝功能有临床意义。2.保护肝脏 《中医药信息》1986(1):32,通过当归补血汤对氢化可的松所致的大鼠肝损伤的实验观察,证明本方对肝损伤有保护作用。3.增强巨噬细胞吞噬功能 《新医药学杂志》1979(3):56,本方对鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能有明显增强作用。

  【功能主治】补气生血。主劳伤血虚,产后血脱,疮疡溃后脓血过多,外伤大出血等,阴血亏虚,发热烦躁,口渴引饮,目赤面红,脉洪大而虚,重按无力者。现用于各种贫血、过敏性紫癜血液病属血虚气弱者。

  【用法用量】用水300毫升,煎至150毫升,去滓,空腹时温服。

  【备注】方中重用黄耆大补脾肺之气,以资生血之源;配以当归养血和营,则阳生阴长,气旺血生,虚热自退。

  补气解晕汤

  【处方】人参30克 生黄耆30克 当归30克(不酒洗)黑芥穗9克 姜炭3克

  【功能主治】补气养血。主正产气虚血晕。

  【用法用量】水煎服。连服四剂。

  【备注】方中黄耆补气,使气壮而生血;当归补血,使血旺而载气;荆芥炭引血归经;姜炭温经行瘀。合用则血气两旺,瘀去新生,不解晕而晕自解。

  补气补血的食品

  十大补气食品:

  1、地下苹果——土豆(入脾胃肠三经:和胃、健脾、通便)

  2、神仙之食——山药(天气通于肺,地气纳于肾,山药通天地之气,且不热不燥,性极平和,特别适合气虚者食用)

  3、植物皇后——香菇(又名“素中之肉”)

  4、温补之圣——小米(滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒) 5、肉中黄芪——黄牛肉(牛肉补气,羊肉补形) 6、水中人参——泥鳅(天上的斑鸠,地下的泥鳅)

  7、荤中之素——兔肉(美容肉、保健肉,还富含卵磷脂,对心脑血管有好处) 8、第二面包——红薯(补中和血,暖胃生津、益气通便) 9、起阳之草——韭菜(男不离韭,女不离藕)

  10、保健仙品——蜂蜜(补脾胃、利肺气、通肠道)还有一种食物,也需介绍一下:温冬之谷——糯米。糯米被称之为“补脾胃、益肺气之谷”,补气暖胃,成为人们冬天最喜欢的食品,对脾胃和肺虚寒者很合适,民间都有做腊八粥的习俗。但糯米黏性比较大,脾胃运化起来有困难,因此,不宜一次食用过多,吃法上煮成稀薄的粥食,不仅好消化,而且还能更好地滋养胃气。

  十大补血食品:

  1、补血天使——黑芝麻(入肝、肾、肺脾经,补血明目、生津通乳、益肝养发)

  2、百果之冠——红枣(养胃健脾、补血安神、润肺生津、调和营卫、通关开窍,助十二经络。要想身体好,一天三个枣)

  3、肉中红枣——猪肝(吃猪肝可增强肝藏血功能。猪肝富含铁元素和磷元素,是造血不可或缺的原料,患有血虚症或缺铁性贫血,可多吃猪肝炒菠菜)

  4、补血灵根——莲藕(生吃清热凉血、止血散淤;熟吃健脾胃、养心生血)

  5、土中人参——胡萝卜(补血养肝、健脾化滞、补中下气,是补血和改善肾虚的上好食物,尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、夜盲症等)

  6、南国人参——桂圆肉(入心经和脾经,对气血不足、心血亏虚、心悸失眠都有疗效)7、肾脏之谷——黑豆(入心、脾、肾三经,补肾滋阴、补血明目、防老抗衰、增强精力,可以助肾生髓化血,也可以增强脾胃的运化功能)

  8、含铁冠军——黑木耳(养阴补血、润肺明目,对于冠心病和心脑血管病患者非常有好处)

  9、黑心宝贝——乌鸡(补虚劳、养精血、药食同源的佳品)

  10、肝脾之友——红糖(益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。老年人在吃糖时应多选择红糖。

补气补血的药方

气血虚让人看起来没精神,那么有什么可以补的药方吗?下面由学习啦小编给大家整理了补气补血的药方相关知识,希望可以帮到大家! 补气补血的药方 参胶补血汤 【处方】人参、阿胶、云苓、白术、甘草、川芎、当归、白芍、熟地、远志、麦冬、枣仁。 【功能主治】
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