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补肾阴阳两虚的中药方都有什么

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  不同的人群所烦恼的事情也是不同的,对于男性而言最为头痛的事情就是肾部的问题,所以如何用中药补肾是他们想知道的。下面由学习啦小编给大家介绍补肾阴阳两虚的中药方吧,仅供大家参考。

  补肾阴阳两虚的中药方

  千金秘精方 药方: 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、用法: 碾为细末,炼蜜为丸,如鸡头子大,一二丸口含。 功用: 任意采战不洩。

  2、补肾壮阳药膳的构造配方:惹意牵裙散 药方:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法: 上为末,放在茶酒内与妇人食之。

功用: 如增产交合后果,蛇床子加倍;增产坚度,远志加倍;若欲长大,鹿茸加倍;增产射精量,钟乳加倍。

  3、补肾壮阳药膳:长相思 药方: 淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(烧灰)各均和。

  制法、用法: 碾为细末,津调涂于玉茎上。 功用: 初交一次,令女刻骨铭心。

  4、补肾壮阳药膳:浴炉散 药方: 松香、甘松、青皮、荆芥、五味子、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法: 每用一服水二钟,连根葱三枝,温

  洗阴户。 功用: 行事兴阳。

  补肾阴阳两虚吃什么食物好

  1、虾

  虾是人们非常喜爱的食物,因为该食物含有较多的钙物质,可以起到强健骨骼的作用,但不能简单的认为它只具有这样的作用,因为它含有丰富的蛋白质和磷,可以为人体起到强肾的作用。

  对于这种食物最好不要每天都食用,一星期食用两次左右就可以了,千万不要为了口欲就过量的食用它,这样对自身的健康反而是不利的。

  2、黑豆

  黑豆是常见的豆类,人们知道这种食物具有补血、乌发的作用,其实它除了具有这样的作用之外,还具有补肾的功效,小编建议肾部异常的男性可以适量的食用它。黑豆的食用方式有很多,可以将它煮成粥食用,也可以在煮米饭的时候加点它,这些食用它的方式都是可以的,大家可以根据自身的喜好进行选择。

  3、海参

  海参是较为常见的海产品,对于这种食物的价值是众所周知的,它其中的一种功效就是强肾。因为它含有大量的碘、锌等微量元素,在为人体造血的同时,还可以强肾,同时具有美容护肤的作用。

  补肾阴阳两虚吃什么坚果好

  栗子——“肾之果”

  栗子味甘性温,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、止血等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸痛、小便过多和虚寒慢性腹泻等症。也多用于治疗老年脚弱、 跌打损 伤、衄血、反胃等。栗子对肾虚有良好的效果,故又称为“肾之果”,久服可延年。栗子还特别适合老年人食用,栗子所含不饱和脂肪酸和多种维生素能防治高血 压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症。

  栗子枸杞羹:栗子肉100克,枸杞50克,分别洗净,加水400毫升,小火慢熬成羹,加入白糖,调匀。分1~2次服用。此羹适用于肝肾亏虚、腰腿酸痛、头昏眼花、青少年近视眼

  栗子龙眼粥:粳米100克,淘净,加水1000毫升,大火烧开后,再将栗子肉50克,龙眼肉20克,洗净放入,转用小火慢熬成粥,下白糖,调匀。空腹服用。此粥适用于肾虚腰膝酸痛、心悸、失眠。

  核桃——补气养血佳品

  核桃味甘、性温热,具有补肾固精,温肺定喘,润肠的功效。主治肾虚喘咳,腰痛脚弱,阳痿,遗精,小便频数,石淋,大便燥结等症。

  核桃营养丰富,非常适合神经衰弱、身体虚弱、冠心病、高血压脑力劳动者食用。胡桃仁富含维生素e,可延缓衰老。

  核桃蜂蜜:核桃仁20克洗净去膜,每晚临睡前,拌蜂蜜嚼服,连服3~5天。适用于习惯性便秘,老年人气虚便秘。

  核桃粥:核桃仁100克,撕去种皮,打碎成小颗粒,粳米100克淘净,加清水1000毫升,先用大火烧开,转用小火慢熬成粥,加入白糖,调匀。空腹服。适用于肾虚腰痛、遗精早泄、神经衰弱、失眠多梦、肠燥便秘、泌尿结石

  松子——美味“长生果”

  松子为松科植物红松的种子,自古被称为“长生果”。其味甘、气平、温、无毒。具有息风、润肺、滑肠的功效。主治风痹,目眩,燥咳,吐血和便秘。松子中的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇、甘油三酯的作用,可以有效地防止动脉硬化、高血压、高血脂、冠心病等疾病

  松芝核桃泥:松子仁、黑芝麻、核桃仁各25克,炒熟共捣烂如泥。分2次调蜂蜜服用。适用于老年性习惯性便秘。

  松子粥:将粳米100克淘净,加水1000毫升,小火慢炖之粥将成时,再将松子30克捣碎放入,熬制粥成即可。适用于糖尿病伴有心慌气短,失眠及肠燥便秘。

  榛子——补脾养血珍品

  榛子为桦木科植物榛的种仁,味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品,可用于体倦乏力,饮食减少,眼目昏花等症,治疗小儿疳积,虫积也有较好的效果。

  榛子枸杞粥:榛子仁30克,枸杞20克,分别洗净,水煎2次,每次用水600毫升,煎半个小时,两次混合,去渣留汁于锅中,再将粳米100克淘净放入,用小火慢熬成粥,下白糖,调溶即可。适用于肝肾亏虚、视力减退。

  榛子山药粥:榛子仁、山药各20克。分别洗净,水煎2次,每次用水250毫升,煎半个小时,两次混合,去渣即可。适用于病后体弱、神疲力乏。

  花生——老少皆宜的休闲食品

  花生为豆科植物花生的种子,是人人皆宜的健康食品,尤其对儿童、老人、孕妇和运动员、脑力工作者,都有益处。

  花生性味甘、温、无毒。具有润肺和胃的功效。主治燥咳,反胃,脚气,乳妇奶少。适用于脾虚少食,消瘦乏力或产后气血不足,及肺虚久咳,肠燥便秘或各种出血等症。花生对少年儿童提高智力和促进发育有益,并有良好的止血作用。


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