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男士正确的站姿与坐姿礼仪要求

时间: 菊珍955 分享

  男士要想给人留下良好的印象,站姿和坐姿的礼仪是需要注意的。下面是学习啦小编给大家搜集整理的男士正确的站姿与坐姿礼仪。希望可以帮助到大家!

  男士正确的站姿礼仪

  ①头正:两眼平视前方,嘴微闭,收颌梗颈,表情自然,稍带微笑。

  ②肩平:两肩平正,微微放松,徜向后下沉。

  ③臂垂:两肩平整,两臂自然下垂,中指对准裤缝。

  ④躯挺:胸部挺起,腹部往里收,臀部向内向上收肾。

  ⑤腿并:两腿立直,贴紧,脚跟靠拢,两脚夹角成60°

  男士正确的坐姿礼仪

  标准式:上身正直上挺,双肩正平,两手放在两腿或扶手上,双膝并拢,小腿垂直落于地面,两脚自然分开成45°。

  绅士风度应从身边的小事做起,从一言一行做起。希望所有的男士都能注重修身养性,齐家治国,做一个有素质的高品质的成功人士!

  男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。

  欧美国家的男士叠腿而坐时,是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是有缝隙的,但注意脚不要跷得太高,以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时,需注意对方的习俗,这样更有助于双方的沟通。

  男士的正确的走姿礼仪

  ①头正:双目平视,收颌,表情自然平和。

  ②肩平:两肩平稳,防止上下前后摇摆。双臂前后自然摆动,前后摆幅在30°-40°,两手自然弯曲,在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。

  ④躯挺:上身挺直,收腹立腰,重心稍前倾。

  ⑤步幅适度:行走中两脚落地的距离大约为一个脚长,即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜。

  行走禁忌:

  ①防止内外八字步;

  ②不要低头驼背;

  ③肩膀不要左右摇晃,双臂大甩手;

  ④不要扭腰摆臀,左顾右盼;

  ⑤脚不要擦地面;

  标准的坐姿礼仪

  入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上。上体自然挺直,头正。表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心向下,两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

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