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有关篮球的励志文章

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  关于篮球,这是很多人的挚爱,那么有关篮球的励志文章都有哪些呢?一起来看看学习啦小编为大家精心推荐的有关篮球的励志文章吧,希望能够对您有所帮助。

  有关篮球的励志文章:我的成功之道

  〔美〕科比.布莱恩特

  “气”和中国武术

  我第一次听说“气”这个词是在高中。课上学这个词的时候,我觉得很有趣。

  我得知“气”的概念在中国哲学家心中占有很重要的地位。随着时间的推移,对于“气”的解读不断变化,甚至不同的解读方式相互之间都存在矛盾之处。后来,当中国与西方国家建立科学交流后,确实证明存在矛盾。中国人知道石头和闪电,但他们不会把这两件事物归类为物质和能量。而西方人在思考生命力的时候会如此归类。

  “气”的理念与我后来发现的李小龙的理念是一致的。当我长大后,我把李小龙当成我的偶像。我喜欢他的哲学思想,很钦佩他对细节的关注度、他的洞察力,还有在对抗中把握情绪的能力。

  为了击败自己的对手,李小龙创立了“无招胜有招”,这样,没有人知道你下一步会做什么,也就无从反击。这就是后来的截拳道。我一直在努力把他的方法(实用、灵活、速度和效率)融入到自己的训练中。

  李小龙的功夫既有原则,又没有原则,是一种流动的艺术。但是如果你没有一定的根基,没有自己总结出的理论,那么你无法体会到这种流动的艺术。

  这就是我在篮球比赛中所表现出来的东西。从许多不同的角度来学习比赛。这些认识让我在比赛中,可以不需要思考而快速反应,不需要预判便能预判对手。没有人知道我下一步要做什么。

  太极拳

  太极拳从字面上翻译成“至高无上的终极拳头”、“无形的拳头”或者简单地翻译成“终极”。

  我想多多学习太极拳,因为虽然它感觉像是武术,但又像是舞蹈。

  打好太极拳非常难,因为需要你全身的肌肉融入进去,并且灵活度是关键。我想更多地了解太极拳,为何打完太极拳后我会感觉有些气促。而那却看似一种轻柔的运动。太极拳是一种需要内在力量的艺术。

  有时,当我一边引导自己体内的“气”,一边打太极时,我的体温会发生变化。我认为这是因为我体内的能量在积蓄。

  我感觉神清气爽,有使不完的力气。太极拳让我达到了身心合一的境界。

  我发现太极拳在很多方面对我都有好处。当我在篮球比赛中需要应对身体接触时,太极拳能减轻我在身体上和心理上的压力。

  太极拳有一部分叫冥想,冥想能帮助我集中精神。

  呼吸练习对我来说很重要,因为这种练习具有调整作用,能让我在比赛前找到状态。

  基础练习

  在意大利时,我学过踢足球。我很喜欢这项运动,但我更喜欢打篮球。很多时候,我一个人打篮球,因为其他人都喜欢踢足球。

  于是我打着一个人的影子篮球,一个人打。

  当我一个人打影子篮球的时候,我会想像自己就是祖父母给我寄来的录像带里的NBA球员。有时候我就是率领湖人快速突破的魔术师约翰逊,有时候我就是迈克尔·乔丹。

  在欧洲长大并学习打篮球对我来说很有好处。篮球并不是伴随大多数意大利孩子成长的运动,所以他们的主要任务就是篮球的基本功练习。

  我没有养成不好的篮球习惯,反而打下了坚实的基本功。

  13岁时,我已经超过6英尺。但是我并不笨拙。我把这归因于大量的篮球练习,练习使我能够保持平衡,否则我会输掉比赛。

  不间断地练习基本功是很重要的,不要认为你什么时候都能做得到。应该每天都做基本练习,这样才能形成一种近似本能的反应。

  耐力训练是非常重要的。如果没有耐力,没有强劲的双腿,你就无法在比赛中派上大用场。毕竟,如果连三节比赛都坚持不到的话,再出色的投手也会无用武之地。

  有关篮球的励志文章:威斯布鲁克:激情燃烧的岁月

  身高1.91米的拉塞尔·威斯布鲁克只要走上球场,就像一团火,点燃了整个球馆。

  他经常听到一个问题:“为什么你在场上总是激情四射?”

  答案很简单,他说:“从小我就意识到一点,除了激情,我还能拥有什么呢?”

  因为年轻,也因为无处不在的激情,他有了一个绰号——“威少”。1988年11月12日,威少出生于洛杉矶长滩,他的父亲老拉塞尔没有想过他会成为一个NBA球员。“我和他的妈妈都不高,没有想过他会长到1.91米。”老拉塞尔说,“我们也没有想到篮球会成为他未来的职业。”但老拉塞尔一直告诉他的儿子:“如果喜欢一项运动,你就要付出全部。”

  其实,孩提时的威少最爱的不是篮球而是橄榄球。“我的父母都喜欢湖人队,我也喜欢湖人队的‘魔术师’约翰逊,但我不是湖人队的铁杆球迷。”威少说。

  他有过一段无忧无虑的生活,在面包厂工作的父亲,以及在一家自助餐厅工作的母亲莎侬,让他与弟弟雷纳尔衣食无忧,而且,喜爱篮球的老拉塞尔和莎侬也从未对儿子的爱好指手画脚。“那是一段有趣的日子。”威少说。

  哪怕他们从长滩搬到市中心的贫民区,身边都是一些疯狂的篮球迷,威少还是没有在橄榄球和篮球之间做出抉择,“我以为我会一直这样下去。”他说。

  但人生必须要做出抉择。

  威少9岁那年夏天,有一天老拉塞尔跑回家,掩面痛哭,他告诉家人,他刚去拜访了一位老邻居,他的那位邻居就是一名黑帮分子,而老拉塞尔年轻时也和他混在一起。两人聊天时,一颗子弹突然击中朋友的太阳穴。“我不知道未来会发生什么,但我们必须要珍惜眼前。”老拉塞尔说。

  经历了惨痛的一幕,老拉塞尔决定给自己的孩子找到一条正确的路,威少说:“从那一天开始,他告诉我应该考虑未来了,再不能无所事事。”

  在橄榄球与篮球之间,威少选择了篮球:“如果一定要放弃一项运动,我的内心告诉我,决不应该是篮球。”

  桎梏威少发展的,就是他的身高。

  很长一段时间,老拉塞尔和莎侬都没有想过威少会以篮球为职业。“他们都告诉我,不读大学,你将会一无所有。”威少说,“所以我在高中学业上花费了很多心思,我爱篮球,但篮球之外,我只会好好读书。”当时他的GPA平均成绩是3.9(约为百分制的90分),在班上排名前列。

  他最喜欢的科目是数学,威少说:“尤其是代数,当时上课时很多同学都觉得代数太难了,但我不同,我觉得代数很有趣。”

  威少有一个目标,高中最后一年将GPA平均分提升到4.0,这样他就能去斯坦福大学了。

  有些遗憾的是,虽然斯坦福很愿意接纳威少,但他们不准备给威少篮球奖学金。“我想去斯坦福,老师当时和我说过,我的成绩完全过关。”威少说,“但斯坦福那边传来了消息,他们不愿意提供一个篮球奖学金名额。”

  高中最后一个赛季前的夏天,威少猛地长到了1.85米,而且身高还在持续增长。

  当激情与天赋结合在一起,威少变成一头猛兽。他打出了单场50分的成绩,又在一场高中比赛中抢断对手,快攻后直接扣篮。“那是我扣进的第一个球。”威少说。他开始得到更多大学的青睐,最早肯特州立大学、克莱顿州立大学和圣迭戈大学都向他抛出了橄榄枝,还是因为他的学习成绩够出色。后来随着他的表现越发出色,他所在的卢金格高中进入加利福尼亚州高中联赛的半决赛,UCLA、堪萨斯和维克森林这些传统篮球名校也给他提供了一份奖学金。

  不过,即便有了高中最后一年的爆发,威少在NCAA名校的眼中仍然只是一个防守型球员。UCLA教练本·霍兰德坦诚地告诉威少:“我们希望能得到你,但你不会成为首发。”当时UCLA有达伦·科利森与阿隆·阿弗拉洛这两位后来进入NBA的球员,威少如果加盟UCLA,位置在他们之下。

  “我想去一支能让我打首发的球队。”威少说,“我还是想去斯坦福,但斯坦福的体育部主任希望我能不占用奖学金名额,这让我太失望了。”

  最终威少还是选择了UCLA,因为老拉塞尔希望儿子能留在洛杉矶。“我们希望他能离家近一点,雷纳尔也不想离开哥哥,UCLA的学术也非常出色,这或许是我们最好的选择。”老拉塞尔说。甚至,老拉塞尔还有一个梦想:“如果他能在洛杉矶读书,又在洛杉矶打球,去我们最爱的湖人队,没有什么比这更完美了。”

  霍兰德趁热打铁,他说:“我告诉拉塞尔,只要他能拿出最出色的表现,他就能当首发。”

  2006年,威少进入UCLA,他选择了0号。“这是一个新的开始,对我来说,这也是一个从零开始的阶段。”威少说。在UCLA的第一个赛季,威少打了36场比赛,成绩也并不出色,场均只得到3.4分,他更多的是以防守球员的面目出现,但霍兰德发现了他的与众不同。“无论他何时出场,打了多长时间,他都充满激情。”霍兰德说,“从第一分钟到最后一分钟,他都是同样的速度。”

  霍兰德曾想过调整阵容,让威少首发,最后他还是决定让威少当第六人。“我知道每个球员都想首发,也许他们在首发的位置都能打出好的成绩,能有更多热情。”霍兰德说,“但没有人能像拉塞尔,即便打替补,他的激情也不会有半点消减,这就是他最伟大的地方,他所做的一切都是为了球队。”

  2006——2007赛季,UCLA最终进入四强,但很遗憾地输给了最后的冠军佛罗里达。这是一个在赛季初没有人想到的成绩,但霍兰德说:“我们最大的收获就是拉塞尔,他给我们带来了一些不同的东西。”

  作为队内训练的对手,科利森对威少的评价极高,他说:“如果你累了,你想懈怠,只要看看拉塞尔,你就会重新充满力量。他不知疲倦,四处飞奔,他给我们制造了很多机会,也让我们对自己有了更高的要求。”

  威少的激情点燃了自己,也点燃了整支球队。

  有关篮球的励志文章:“赢”得尊重

  2007年夏天,林书豪去参加旧金山的Pro-Am夏季联赛。当他走进球馆开始热身时,球馆工作人员跑过来提醒他说:“这里举行的是篮球比赛,不是排球。”

  “是的,我就是来参加篮球比赛的。”林书豪说。

  “看你的模样,是亚洲人吧!”球馆工作人员望着林书豪,冷冰冰地说,“难道亚洲人也会打篮球?”

  “谁说亚洲人不会打篮球?”

  “地球人都这样说。”

  让林书豪更加尴尬的是,当他在球场上打比赛时,有人居然在看台上大声对他说:“你这中国佬,滚回中国去!”

  “我遇到过你能想象出的一切。”在林书豪去打球的每个地方,他都是被残酷嘲弄的对象,他说,“种族主义辱骂,种族笑话,都是跟亚裔有关的。”

  知道儿子遭到歧视后,父亲林继明与他聊起了李小龙。

  以前,美国人喜欢骂中国人是东亚病夫,当李小龙用腿将东亚病夫4字招牌踢断,用出神入化的拳脚捍卫正义时,美国人即刻震惊不已。

  从那之后,李小龙用更加勤奋的努力和博大的智慧,影响了整个美国和西方。即使现在,无论身在海外的东方人,还是本土的西方人,仍然将李小龙视为功夫宗师。

  曾经学习过截拳道的科比·布莱恩特,这样表达对李小龙的敬意:“他是我终身的偶像,他让西方人顶礼膜拜,也让东方人扬眉吐气。”

  “人应该活得像水一样,可以适应和接受一切。”李小龙说,“也要像水一样,拥有极大的能量,去冲击那些固有的障碍。”

  听完父亲的讲述,林书豪若有所思。此后,他训练得更加刻苦。

  每天清早6点半,尽管还有浓浓的睡意,可是,林书豪还是顽强地从床上挣扎起来。稍微洗漱后,他就匆匆出发,7点半抵达训练馆,开始5对5的全场训练。

  中午12点半,林书豪开始力量训练。

  下午3点进行技能训练,当林书豪练三分球的时候,他会投上无数个三分球。短暂休息时,他会时刻提醒自己:“患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望,盼望不至于羞耻。”

  在16天内遭到金州勇士队、休斯顿火箭队抛弃后,尼克斯队主教练迈克·德安东尼廉价签下林书豪。

  在尼克斯球队,当初林书豪是坐在替补席最后那个位置的球员,身边放着一个饮水机,因此别人嘲笑他是饮水机管理员。

  其实,林书豪在卧薪尝胆,还有更好的位子等着他。

  2012年2月5日,林书豪从队友费尔德斯的沙发上起来,去参加纽约尼克斯队主场与新泽西网队比赛。由于尼克斯队主力控球后卫巴朗·戴维斯受伤,主教练迈克·德安东尼只得让替补球员林书豪上场,安排他防守全联盟最好的控球后卫德隆·威廉姆斯。

  因为林书豪的认真防守,导致开场8分钟就拿下9分的威廉姆斯,在随后3节多时间里,总计才拿下12分。更为重要的是,林书豪超越了迈克·德安东尼对他的期待,除防守外,他开始进攻。整场比赛,他拿下25分、7个助攻、5个篮板,最后帮助尼克斯队获得了胜利。

  接着,在林书豪的带领下,尼克斯队气势磅礴,连续战胜几支球队,获得七连胜。于是,NBA联盟破格增补林书豪参加全明星新秀赛,这在NBA历史上绝无仅有。

  自从1976年以来,包括乔丹和詹姆斯两位篮球大帝,没有任何新秀在前七场总得分高于林书豪。即使对球员要求非常苛刻的纽约球迷,也把最有价值球员的欢呼声献给了他。终于,他用胜利打破偏见;终于,他用胜利赢得尊重。

  以上就是学习啦小编为大家精心整理推荐的有关篮球的励志文章,希望大家能夠喜歡。


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