关于推销自己的5篇职场励志文章
现在，不再是开后门的问题，而是很多人的起点就要比大部分的同龄人要高，没有了一个公平的起跑线，那就谈不上竞争了，而一个社会如果没有了让下层的人向上冒升的机会，社会的分化会越来越严重，这样形成的精英阶层，能够为大多数人着想吗?下面是学习啦小编为大家整理的职场励志文章，希望大家喜欢!
职场励励志文章篇一：
职业规划“大一”开始最合适
文/魏秀萍
“大学生活开始已有一段时间了，很多新鲜事让我对今后的道路充满期待，但兴奋之余，却有一丝迷茫。尤其在学习上，再也不像高中那样，老师每天都布置作业，还有‘升学’这根无形指挥棒时刻牵引着我们，只要按部就班，努力学习，就能达到最终的目标。而现在，虽然报考了经济专业，可我并不清楚自己是否喜欢这门专业，不知道自己未来该做什么，希望老师能给我一些帮助，告诉我应该朝什么方向努力。”刚上大学一年级的陈同学最近烦恼地和记者探讨。其实，新生所面对的迷茫，是对未来目标的不确定性。最有效的办法，就是尽早进行职业生涯规划，带着目标、带着方向开始自己的大学生活，从专业文化课学习以及社会实践等多方面为四年后的工作做准备。
毕业生感叹“职业目标”模糊
明年的大学毕业生现在已陆续在为自己的毕业做准备，写毕业论文、制作应聘简历、参加招聘会。可记者在采访中发现，多数学生参加招聘会都有一种“赶集”的感觉，没目标、没准备。“我也不知道自己想找什么样的工作，多去参加些招聘会，多投些简历，找不找得到好工作就全凭运气了。”今年上大四的小王告诉记者，“现在就业竞争这么激烈，工作应‘随行入市’，能找个薪水不错的工作就行了。”
同样是大四学生的徐林，最近却忙着接受毕业前的职业规划指导，他告诉记者：“同班同学都没有接受过职业规划指导，但现在要开始找工作了，却不知道自己到底想要一种什么样的工作，这让人非常迷茫和苦闷。职业规划方面的教育，我觉得还是很有必要的，而且最好能更早些。”
目前，大学生职业目标相对模糊，对自我缺乏认知，而“职业规划”后再去职场找工作已成为许多大学生的共识。“听了职业规划专家的分析后，我觉得职业规划很有必要，否则大学时光很可能虚度。”文理学院经济系营销专业大四的冯同学说，“我在上海大学的朋友为我推荐了一位创业指导老师，他根据我的性格和家庭背景，帮我分析了所读专业的优劣势以及适合发展的职业。现在我求职的目标变得十分明确，而且还让我明白了求职要‘不随便牵手、更不随便放手’的道理。我相信我今后的职业生涯会走得更顺利。”
职业规划最好从“大一”开始
其实在很多国家，职业规划教育非常普及。比如英、日、美等国家，从中小学就开始系统传授职业规划知识，高中学校拥有专业的职业规划队伍，请专家给孩子们作职业兴趣分析，通过各种实践活动让学生了解不同职业。但在我国，职业规划还刚刚起步，在初中、高中根本是空白，即使在大学，系统开展职业规划指导的也只是少数，而且时间安排都比较晚，大多在大四临近毕业时。
究竟职业规划什么时间做最合适?专家认为从大一时就应开始做职业规划。有些专家认为，职业规划开始得越早越好，在高中时代就可以给自己拟订一个职业规划，但这不仅受到当前教育体制的限制，而且高考以分数论高低，学校选择、专业选择都受到影响。因此，对于目前的学生而言，进入大学立即开始职业规划是较为恰当的。
做好职业生涯规划也很有讲究，除了可以找专业的职业规划老师外，自己也可对自身的情况进行归纳。首先要正确认识自我，自我觉察、自我探索，认识自己的性格、兴趣、价值观、能力、特长和专业知识等。其次要认识职业社会，学校里的学习只针对理论知识和信息，而没有深入分析，对于现实社会，学生无法更多、更深地接触。因此从进入大学开始，就可以多进行职业环境的探索，包括行业、企业和职业三方面，认识不同职业所要要的知识、技能、经验、个性等，认识不同行业和职业的发展路径等。第三，要培养自己的各方面能力，发现自己与理想职业之间的差距，有计划、有意识地培养自己的全面素质，在学习、提高的过程中不断评估、反思和调整自己的职业规划。
职场励励志文章篇二：
当成功敲门时
文/淡然
一、前言
站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
二、自我分析
我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。
三、解决自我分析中的劣势和缺点
尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。
四、SWOT分析
内部环境因素
S:优势因素
1、能对未来有清醒的认识，目标较明确
2、善于思考，不人云亦云
3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃
4、谦虚谨慎
5、做事踏实，为人善良
6、个人生活能力较强，能不依赖他人
7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解
W、弱势因素
1、人际交往中主动性差，沟通性一般
2、在一些问题上急于求成
3、懒惰行强，缺乏恒心
4、对自己信心不足，错失了很多机会
5.表达及写作能力较差
外部环境因素
O、机会因素
1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会
2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺
3、复合型人才稀缺
T、威胁因素
1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才
2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。
SWOT总结
经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。
五、择业选项，决策理由
就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。
也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。
然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。
尽管我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。
我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。
六、未来人生职业规划
现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：
1、2008——2011年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。
2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会
法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。
多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。
英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达能力。
健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。
提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。
七、结束语
此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
水无点滴的积累，难成大江河
人无点滴的积累，难成大气候
吃得苦中苦，方为人上人
相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!
我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!
职场励励志文章篇三：
推销自己的四大妙招
一、下定决心，以柔克刚
求职的人谁都想一举成功，但大多数情况下，并不能如愿，为此求职者应有不怕失败的韧性准备。郑州市一家大电器厂招工，中专生陈昭亮前去应聘，请求随便让他干什么都行。人事部主管见他身材矮小，而学历又较低，不便直说，就回答：“我们现在不缺人，过一个月再说吧!”其实人家是一种推托。没想一月后，陈昭亮真的来了，主管很为难，就推托此事。过了几天陈昭亮再去找他，就这样几次反复，这位主管有些吃不消，便说：“你这不整洁的样子，怎么可以进厂呢?”于是他就去借钱买了新衣，并好好整洁了一番，又去了。对方拿他没办法，但又说：“你不懂电器知识怎么行?”不想两个月后，陈昭亮又来了，并说：我已学了二个月的电器相关知识，你看我哪些方面还不够?我一定认认真真来补!看着这位“挠劲”十足的他，人事主管不得不说：“我做了几十年的招聘工作，头一回碰到像你这样来找工作的，真佩服你有这样好的耐心与韧性。”谢天谢地，他终于感动了这位主管，如愿以偿地进了这家工厂。
二、逆向思维，“丑”中取胜
郑小姐是某财经学院管理系的高才生，但是，因相貌欠佳，找工作时总过不了面试关。
经历了一次又一次的打击，郑小姐几乎不相信所有的招聘广告，她决定主动上门专挑大公司推销自己。她走进一家化妆品公司，老总静静地听她“卖嘴皮”,她从“永芳”、“紫罗兰”等外国化妆品公司的成功之道说到国内“雅芳”、“霞飞”的推销妙技，侃侃道来，顺理成章，逻辑缜密。这位老总很兴奋，亲切地说：“小姐，恕我直言，化妆品广告很大程度上是美人的广告???外观很重要。”郑小姐毫不自惭，她迎着老总的目光大胆进言：“美人可以说这张脸是用了你们的面霜的结果，丑女则可以说这张脸是没有用你们的面霜所至，殊途同归，你不认为后者更高明吗?”老总写了张纸条递给她：“你去人事科报个到，先搞推销，试用你3个月。”郑小姐十分珍惜来之不易的工作，满腔热情地投入工作中，一个月下来，业绩显着，她现在已是该公司的副总经理。“在市场经济上，一个连自己都推销不出去的人，别人是不会聘你搞推销的。一个各方面素质都比较优秀的人，更应该学会推销自己。”
三、研究对方，面陈其“过”
通常情况下，参加求职应试的人总要说些恭维话，以引起对方的好感而求到职位，但一味说好话也未必能打动人。指出对方不足之处，并令对方心服口服，常常也能达到求职目的。当然前提是你必须潜心地研究对方，找出对方真正的“过”处。
上海交通大学数学系的一位女毕业生，在参加宝洁公司主考官主持的最后一轮面试时，大胆指出该公司的不足，并用国外事例佐证，使对方不得不折服，结果她被首选聘用。
面陈其“过”,之所以能胜于别的应聘者，不仅是因为技巧新，由“贴金”变“责难”而且表明：1.你已经在关心与研究该单位，并探索于该单位未来的发展;2.你想到该单位工作的态度是十分认真的，目标专一，而不是抱着“进了再说，不行拉倒”的心态随便试试看的。另外你说得令人信服，还表明你研究之深，水平之高。这些都有助于你应聘获得成功。
但你应该注意的问题是面陈“过”,态度必须诚恳，着眼于使对方做得更好，具有建设性，且实事求是，说到点子上，具有可行性。
四、未聘先评，“方案”敲门
一着名外资企业，欲招聘高层管理人员，丰厚的薪水、优越的待遇吸引了众多人士前来应聘，其中不乏博士、硕士，也有原本就是外企员工的。但令大家意想不到的是，最后胜出的却是一位只有大专学历、也从来没有外企工作经历的“无名小卒”.在谈到何以制胜时，这位先生道出了他的“法宝”:“这家公司招聘广告一登出来的时候，我就着手对该公司所有的产品做细致的市场调查，从市场份额、产品到竞争对手等各方面的情况我都了解得清清楚楚，因而提出的建议和制定的规划也是最切实可行的。它没请我，我就已为它工作了，它不请我又请谁呢?”这位先生的求职思路，是值得借鉴的。作为用人单位，它最希望的就是招聘到的人能实实在在解决问题，能出色地胜任本职工作，它不需要更多的高深理论，也不需要夸夸其谈。学历也罢，工作经验也罢，都只不过从侧面证明你有这个能力，但都不如直接拿出实实在在的方案来。在应聘前下番功夫做番调查，对公司的情况有所了解，然后对症下药提出切实可行的解决方案，最能获得应聘单位的“芳心”.其次，没来单位就已开始“工作”了，很容易获得应聘单位的好感，他知道你是真心的、忠诚的，在情感的天平上无疑会倾向于你。
职场励励志文章篇四：
年轻人找工作勿因待遇差随意放弃机会
文/闾丘露薇
最后一堂课，学生们关心的是找工作的问题，我不得不说实话，如果要在香港从事媒体工作，现在是一个很差的时机，都在裁员，当然也有例外，比如凤凰承诺不裁员，不减薪，但是意味着不会加人，也有公司会请人，但是都是趁机裁掉高薪的，聘请可能是抵于之前市场标准的新人，这样的机会，不是每个人都愿意接受的。
这就是一个问题了，每个毕业生对于自己毕业后的工作都会有一种预期，在这种预期下面，往往会把那些和自己设定的标准不相符的工作机会推掉。可能是工资太低，也可能是职位不是自己想要的，对于这一点，在目前这样的时势下，我能够给与学生们比较实际的建议是：先做了再说，因为现在是人挑你，不是你挑人。
同样的情况，其实不单单是在媒体这个行业，投资银行肯定是重灾区，想当年世道好的时候，投资银行高价抢人才，让这个行业成为最受欢迎，也最让人羡慕的一行，因为一毕业就能够取得的年薪，可能是其他的行业，做几十年也没有的。于是不少人，不管自己是否喜欢，看在钱的份上，削尖脑袋也要进入这一行。
这又是一个问题，读书挑选专业的时候，不是依照自己的兴趣，而是看这个专业的前景，大学四年，似乎目标很明确，但是这样的选择，往往会受到外部环境转变的影响，因为行业是有起伏的，需求是会改变的，往往几年之后毕业，世道已经变了。
这样的情况也出现在传媒专业上，这一点，学校付有很大的责任。前些年媒体行业很热，于是大大小小的学校都开了传媒专业，收的学生人数还不少，可是，理性一点点想想，媒体才那么多，除非转行，退休，不然萝卜坑早就占完了，哪里有这样多的机会。但是学校才不管这些，收了学生，赚了学费再说。如果说要提供实用一点点建议，那就是在选择学校的时候，应该看看这些学校毕业生的就业率到底有多少，当然，就业率也可以有水分，一定要小心。
朋友的孩子今年报考美国的MBA,分数很高，自己的经历也很好，之前在美资投行工作过两年，照理说，是那些一流的商学院抢着要的，但是这次他确心理面很没有底，这是因为，今年竞争太大，那些被华尔街抛弃的银行家们，不少选择重回校园，回商学院缓两年，等待两年后，市道能够好一些。
不管官员们如何信心喊话，经济变差这是现实，那些坦率的经济学家会老老实实告诉大家，经济就是有周期性的，前些年毕业生市场上抢着要，现在没有人要，就是很正常的事情，不是依靠信心就可以改变的。既然这样，找工作的时候，降低一些要求，有机会就要牢牢抓住，那才是最最实际的做法，除非是那种，工作不是为了糊口，只是为了兴趣。
想当年自己大学毕业的时候，工作说好找，也不好找。一些一心要找铁饭碗和当时大家心目中的好工作的同学，看着他们找关系，跑后门，真的是相当辛苦，结果还可能临门一脚，败在了竞争者的手上，我们这些不在乎铁饭碗和名声好不好听的人，倒是机会不少，反正就是要一份工作，有工资，能够学到东西。大学已毕业，我去了深圳，做过国企的总经理助理，做过接线生，酒店前台服务员，之所以接受这些工作机会，是因为至少我需要有份工作自己养活自己。收获是：见识到三教九流，学会分辨不同的人，还有，就是能够练习英文，反而是那份总经理助理的工作，每天坐在办公室，对着电脑发呆。最大的收获，最后从酒店被挖槽去了当时的六大会计师事务所之一的
年轻人找工作，不要把自己限定在一个空间，既然年轻，可以尝试不同的行业，如果觉得不适合自己，不喜欢，或者对于待遇不满意，可以耐心等待机会。只是，还有一个建议，那就是不管怎样的工作，既然接受了，就要好好做好每一天，因为很多时候，机会就是自己的表现争取来的，而自己可能还不知道。
不过说真的，觉得现在的年轻人，竞争要比我们那个时候严峻的多。因为八十年代末，九十年代初，就算是有人可以开后门，但是社会还是需要一批能够真正做事情的人，于是普通人，可以通过自己的努力，透过接受教育来找到机会。但是现在，不再是开后门的问题，而是很多人的起点就要比大部分的同龄人要高，没有了一个公平的起跑线，那就谈不上竞争了，而一个社会如果没有了让下层的人向上冒升的机会，社会的分化会越来越严重，这样形成的精英阶层，能够为大多数人着想吗?
职场励励志文章篇五：
给即将进入职场的女孩75条建议：从学生到完美的OL
我上班一年多的时间了，开始的时候，走了很多弯路，给各位准OL一些建议，希望能给你们帮助。
1、隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑，辐射和灰尘都很厉害，如果想让自己的脸老得慢一些的话，一定要涂隔离霜，最好是有防晒功能的，并且不能太油的。
2、眼霜有条件的话，就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上，眼角纹总是会悄悄的提早到来，再加上目不转睛的对着电脑，眼睛周围的细纹会长得很快。
3、去角质的东西和面膜要用的，这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
4、一定要注意补水，化妆水一定要保湿的!上学的时候，可能会更喜欢控油的，但是上了班，保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前，也可以用一些补水的爽什么的。
5、水果水果水果水果水果，多多多多多吃!这个一定要坚持啊。一坐一天不动，很容易便秘。如果你午饭总是吃便当，那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我，她皮肤相当完美，原因就是水果吃得很多。
6、水，想起来就要喝，永远保持水杯有水的状态。这个好处多了，不赘述。
7、办公桌上，可以没有任何东西，但是两样必须要有，一个是护手霜，另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
8、能不对着电脑就不对着电脑，多走动走动，有利于减肥。我刚开始上班的时候，胖了很多，运动少了，压力小了，自然会变胖。所以要防微杜渐。
9、如果你坐班车，一定要自备一个颈枕。现在的班车，大部分都是按照西方人的体形做的，东方人坐着很难受，尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬，希望能引起大家注意。
10、办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸，还有少许卫生巾，外加一把雨伞。
11、电脑屏幕键盘经常清洁。
12、多晒太阳，比如吃完午饭可以出去走走。
13、鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美，也要备上一双黑色穿着可以走很长路的鞋，一定要是纯皮的。
14、黑色白色衬衣都要各有一件，最好是不张扬，但是有个性的。
15、丝袜要多弄几双，不容易烂的，贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜，不要有花纹的。
16、粉底液的颜色，不要和肤色相差太远。
17、多用唇膏，少用口红，后者会让重金属沉淀，让嘴唇颜色变深。
18、夏天一定要用防晒霜。
19、如果你头发到了可以扎起来的长度，最好在手边备一根头绳，说不定什么时候你就需要。
20、不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择，我开始的时候，就是把自己打扮得太老气了。
21、注意同事换衣服的频率，如果大家一天换一套，你也要——即使不是每天换下来都洗。
22、MSN你有吗?没有赶快弄一个。
23、上班的路上，可以走路就走路，最好是大步快走，节省时间，也锻炼身体。
24、工作的时候，时常伸伸懒腰，否则脊椎和肩膀都受不了。
25、下班之后，可以在床上做作仰卧起坐，或者压压腿什么的，反正多少运动就比不运动好。
26、如果有免费的咖啡，也不要多喝。
27、关于游泳圈，这是个棘手的问题。如果你会游泳，那最好，每周一次，游上一个小时就可以。如果不会游泳，晚上睡觉之前，做一些简单的运动。在床上平躺，双腿并拢，向上抬起，30度，60度，90度的时候，各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦，呵呵。
28、证件照一定要有比较不错的哦，1寸2寸都要多备几张。
29、如果你租房子的话，一定不要从开始的时候就想着住的舒服，否则房租压力会很大。
30、刚开始的收入一般情况下都不会太高，所以，能不买的东西就尽量别买哦，除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西，日子就难过喽。买东西前，一定要问问自己：这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是，请不要买。东西买多了，搬家也是麻烦哦。
31、笔记本电脑我是从一开始就用的，但还是辐射很严重呢，隔离霜虽然不防辐射，但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布，时常清洁。
32、电话机也是同理，如果没有阿姨固定时间打扫的话，要自己经常清洁话筒哦。
33、台历要准备一本，平常可以记一些小事情在上面，也便于自己安排日程。
34、如果有班车，把班车路线保存好。
35、如果来不及吃早饭，就在办公室备一些芝麻糊什么的，早上吃了多少填饱肚子。
36、手机到了办公室，最好打成静音，这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
37、如果你在外企，一定要做到人走抽屉锁，手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看，被查住就惨了。
38、周末没有事情做?就看看人文景观，或者去看看博物馆吧，逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
39、攒钱买个数码相机吧，趁着年轻多留影。
40、移动硬盘也便宜了，买一个也用得着哦。
41、手机，其实没必要那么赶时髦的，只要用的顺手就可以了。
42、手机套餐要下一番功夫来研究，我自己身有体会，套餐改变之后，费用只有原来的1/2.
43、外出的时候，包包一定要拿好，要警觉一些。一人在外，被偷了，会欲哭无泪的。
44、你戴手表吗?我戴的，其实比起看手机，还是方便一些的。
45、包包里面一定要有面巾纸，便签和笔。
46、自己的信息一定要保存好，比如身份证号码，轻易不要向别人透漏。
47、如果在外地，一定要适应当地的方言，即使不会说，也要做到能听懂。
48、OL只是小白领哦，呵呵，过得开心一些，别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
49、没时间买东西?上淘宝吧，可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家，最好是好评100%的。
50、注意老板的衣着言行，知道自己怎样做不算太离谱。
51、放弃学生时代的散漫，言必行，行必果，这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦。
52、再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天，也要呼应，不要对别人的话不理不睬。
53、如果有多余的钱，想买奢侈品，那就买最有名的香水吧。
54、看到一些非常光鲜的衣服，却担心没机会穿。如果真得很出彩，就买一套吧，公司年会的时候开party可以用得上哦，没准最亮丽的就是你。
55、在意自己的发型，时刻保持精神的状态。
56、不要觉得自己还是小孩子，办公室里大家都是一样的，没有人会因为你是80后90后而让着你哦。
57、计算机课上面学的办公软件操作，可以时不常拿出来看看。你会发现，原来工作了n多年的同事，对这个了解的非常有限。
58、如果有机会，比如让你做一个什么主持人啊，让你表演节目啊，一定不要拒绝。要有信心，记住，信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
59、如果用手提电脑，记得在电脑包里面放上一根网线，匆忙走的时候，也检查一下电源是否带上了。
60、如果离开自己的座位，一定要锁定电脑的屏幕，保护自己的数据和隐私。
61、同事关系再好也是同事，总是有利益关系，一定不要觉得对方不错，就无话不说。
62、别人不情愿教你东西的时候，就要厚着脸皮去问，主动学习。
63、看《南方周末》和《经济观察报》，另外找一份当地的主流小报。
64、看电视，中央10套和第一财经。
65、对于工作用的各种数据库，系统，不要惊慌。看上去繁琐，其实很简单。
66、打印出来的文件要及时拿掉，用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
67、利用好公司的内网。
68、如果办公室的电话很复杂，集中精力把它搞定，否则打电话的时候会很尴尬。
69、对于电话留言，及时察看回复。
70、接电话的时候，无论对什么人，总是一样的态度。
71、利用好n次贴和荧光笔，有效率的工作。
72、犯了错误，及时改正。不要掩饰。
73、尽量不要议论老板的言行，即便你很不理解，老板的高度可能是我们一时不理解的。
74、不要太心急跳槽，一定要明白，自己在这里学到了什么，自己有什么技能可以拿得出手。
75、如果你家在外地，第一次回家的时候，可以适当带一些家乡的小食品回来给同事。